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【ジブン手帳同好会のルールと実施中の企画】
※最終更新2016/9/27 必ずご一読下さい。

このコミュニティを楽しんでいただくために、皆様にお願いしたいルールなどをまとめました。
必ずご一読をお願いします♪


▶︎同好会のルールまとめ
≪1 ジブン手帳同好会は情報を貯めておく場所≫
≪2 みんなでワイワイ会話しよう!≫
≪3 投稿時にご注意いただくこと≫
(1)控えていただきたい投稿
・つぶやき投稿
・買いました報告
・カスタマイズなど経過の投稿
(2)カテゴリーに沿った投稿を
(3)関連投稿にはリンクを
(4)ブログURLのシェア

▶︎実施中の企画など
・ミンナで繋ぐジブン手帳
・ジブン手帳公式ガイドブック出版記念イベント

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≪1 ジブン手帳同好会は情報を貯めておく場所≫

ジブン手帳同好会は、ジブン手帳の使い方に関する情報を貯めておく場所として作成しました。

TwitterやInstagramなどのSNSでは情報が流れてしまい、後から検索することが困難です。そうではなく「情報をしっかり貯めて後でも検索できるようにしよう」というのが同好会の1番の目的です。

http://iro-toridori.net/20141007/jibuntecho-doukoukai/
※私がどういう主旨でこの同好会を作ったかを書いたブログ記事です。ここが原点ですので、是非一度読んでおいてください。


≪2 みんなでワイワイ会話しよう!≫

すべての投稿にメンバーのみなさんからどんどんコメントを入れて、メンバー同士でコミュニケーションを取ってください♪一緒に同好会を盛り上げていきましょう!

同好会へのご参加後は、まず『挨拶と自己紹介』カテゴリーでご挨拶の投稿をお願いします!
Twitter,Instagramユーザーは、ぜひアカウントも教えてください♪Twitterユーザーは私(@cocco00)が作成している『ジブン手帳同好会』のリストに入れさせていただきます。


≪3 投稿時の注意点≫

情報を貯めておくという同好会の主旨を踏まえ、投稿の際は次のようなことにご注意ください。

<1>控えていただきたい投稿

(1)つぶやき投稿
ウィークリーの写真を使って、
×「今週あんまり寝てないなー」
⚪︎「自分の睡眠時間を視覚的に把握するために、寝ている時間にはマーカーを引いています」
このように、使い方の工夫を投稿してください♪


(2)買いました報告
ジブン手帳、公式ガイドブック、革カバーなどを「買いました」と報告するだけの投稿はお控えください。

ジブン手帳2017の買いました報告は以下の投稿にコメントをする形で受け付けていますので、ぜひコメントでお知らせください♪

https://plus.google.com/105450699294452563317/posts/GtFMEEyzYTm

また、はじめましての方が「挨拶と自己紹介」への投稿のなかで「買いました!」というのはOKです!ウキウキした気持ちを自己紹介に乗せてください!


(3)カスタマイズなど経過の投稿
×【経過】「こういうふうにやってみようと思う」
⚪︎【結果】「こういうふうにやってみたら、こうだから良かった」
このように、やってみてよかったことを教えてください♪


<2>カテゴリーに沿った投稿を

ジブン手帳同好会では、現在12個のカテゴリーを用意しています。
投稿の際は内容に合わせて、投稿先のカテゴリーを変更してください。

※他の手帳やノートと並行してジブン手帳を使っている方は、是非使い分け方法を「活用方法」カテゴリーで教えてください。他手帳やノートとの使い分けが気になる方も多いと思います♪
※ジブン手帳のコミュニティですので、他の手帳やノートだけを取り上げた投稿はお控えください。


<3>関連投稿にはリンクを

「前はこうしていたけれど、今度からこうしてみることにした」というように、以前投稿した内容からの変更点を投稿する際は、関連投稿へのリンクを貼り、過去からのつながりがわかるようにしてください。

大きな変更でなければ、過去の自分の投稿に画像付きでコメントする形での投稿もご検討ください。

前の投稿を見ていない方でも内容が理解できるように、ご協力をお願いします。


<4>ブログURLのシェア

ご自身のブログ記事を同好会にシェアいただくことも大歓迎です!

その際は、記事の概要をコメントでご説明いただいたうえで、「詳しくはブログ記事を!」というように誘導をお願いします。


≪ミンナ手帳のデータ公開≫

同好会企画として進行中の『ミンナで繋ぐジブン手帳』のPDFデータを公開しています。みなさんの使い方の実例が見られますので是非チェックしてみてください。

https://plus.google.com/105450699294452563317/posts/gz3xkhvasgk?iem=4&gpawv=1&hl=ja-JP


≪出版記念イベント!≫

ジブン手帳公式ガイドブックの出版記念イベントが開催されます!関東近郊にお住いの方はぜひご参加ください♪

https://plus.google.com/105450699294452563317/posts/RqMn67duRQd?iem=4&gpawv=1&hl=ja-JP

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私はジブン手帳を、主に体調管理の目的で使っています。5月中頃に、心拍数の測れる活動力計fitbit alt HRを購入したことに伴い、手帳の書き方が固まってきたので内容を投稿します。
⑶⑸⑹のデータは、fitbit alt HRで計測したものを使っています。

<週間ページ>
⑴0:00〜7:00までの欄に、セミオーダーした白地図スタンプ(2.5cm×2.5cm)を押し、その上から色ペンで天気図を書き込んでいます。

アイデアは養生手帳さんから拝借しました。
https://note.mu/lisawaka/n/nd59b8c359d2c

ハンコはこちらのお店でオーダーしました。
http://www.jamberry.info/

⑵天気欄に、最高気温・最低気温・湿度・平均気圧・平均風速を書き込んでいます。PM2.5の濃度が高いと喉風邪をひくことが分かってきたので、今後はPM2.5の平均濃度も書き足したく思っています。⑴⑵は、自分がどういう天候の時に調子が悪くなるか、気温に応じてどのような服装を選べばいいかの判断に役立ちます。

⑶時間軸欄に色ペンで線を引いて、睡眠時間を記録しています。

⑷体調を崩して薬を飲んだ時は、時間軸のところに太字の万年筆で薬の名前を書いています。

⑸気分・食事欄に書き込んでいるのは以下の項目です。
・1日の歩数
・食べたもの
・1日の食事における炭水化物/脂質/たんぱく質のパーセンテージ
炭水化物は45-65% 脂質は20-35% たんぱく質は10-35%が目標値なので、目標をクリアしている場合は◯をつけ、していない場合は△をつけています。

<ガントチャート>
⑹fitbitの目標をクリアしたかと体重を書き込んでいます。目標をクリアした場合にはフリクションスタンプを押します。目標は以下の5項目です。

・歩数(8000歩以上)
・移動距離(8.05km以上)
・消費カロリー(基礎代謝分を含めて2093kcal以上)
・アクティブな時間(中程度以上の運動を30分以上)
・カロリー収支(減量中のため 摂取<消費 )

デスクワーク中心の仕事をしているので、中々目標を達成できずに残念な表になっています。毎日スタンプを押せるように頑張りたいです。

使っているのはジブン手帳biz、書き込みに使用しているペンはジュースアップ0.3mmと0.4mmです。以前はスタイルフィットのゲルインク芯を使っていましたが、ジュースアップの書きごごちが気に入ってしまい、乗り換えました。bizは用紙の色使いが落ち着いているので、色ペンを使うのが楽しいです。

長々と失礼しました。何かの参考になれば嬉しいです(^◇^)
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2017/07/17
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出納記録のつけ方を投稿します。
ペンはジュースアップの0.3mmを使っています。

①週間バーチカルの時間軸上に、何月何日の何時にどこでいくら使ったかをメモ。
②測量野帳(レベルブック)に集計表をつくり、なんの項目でいくら使ったかを記入。クレジットカード払いの時は、カード列にも同額を記入。(ID利用は別の列に)
③一月の合計額をジブン手帳の家計簿ページに転記。

ひとまずこのざっくり運用で回しています。カードの二重請求に気付けたので、つけていて良かったです。ムダ使いが減ればもっとイイんですけれども😅


Photo

はじめまして!
みなさんのジブン手帳の活用方法を知りたくて、コミュニティに参加をさせていただきました。
Twitterもありますが、手帳関連はInstagramで更新しております♪
ID:hana_hirata

ちなみに現在は、下記の手帳を併用しています。
・ジブン手帳mini
・FiloFAX(バイブルサイズ)
・トラベラーズノート(パスポートサイズ)

ファイロファックスはお家待機&母艦ノート代わりです。
基本的にジブン手帳に生活のログやスケジュールを書いて管理しています♪


これから、よろしくお願いいたします!

ジブン手帳のレギュラー版以前に使っていて、でもどうしてもあの個性的なフォントと色使いの派手さがなじめなくて途中でギブアップしました。しかしそれから数年、今年東急ハンズでBizにであって、「やった!これこれ」と即購入現在に至っています。
しかし、But!、使っているうちにペンフォルダーが切れてしまったのです。それもさほど使わないうちにです。それでコクヨさんに電話したら問題なく交換してくれました。応対もとてもよかったです。そしてこんどこそは最初から補強しておこうと新品にメンディングテープで補強して使い始めました。しかし、But!、But!、But!、またまた切れてしましました。もう仕方ないので表紙のカンガルーの袋にペンを差し込んで使っていましたが、いくらなんでもなあということで他の手帳に鞍替えしてしました。でもどうしても未練があり、念のためのもう一度コクヨさんに現状を訴えてみました。そうしたらまたまた感じよく交換してくださいました。今度はメンディングじゃなく普通のセロテープで補強してみました。いまのところ無事に使えてます。

しかし、これってほんとじゃないですよね。よくよく見るとペンホルダーの縫い付け部分(接着部分が折り目となっていますのでこれが原因かと思います。どうかコクヨ様ぜひぜひ改善をお願いします。

ところで来年用のBizミニ版とても楽しみです。待ち遠しいですね。

この同好会に参加して自己紹介とご挨拶がまだでした。失礼いたしました。私は印刷関連のDTPを主たる生業としております。文具に興味を持ち始めたのは今から数十年前、板坂元氏の「考える技術、書く技術」を読んだ頃に遡ります。今でいう文具ブームのはしりの名著です。それから山根一眞氏のファイロファックスの紹介本。当時36,000円もするバイブルサイズのバインダーを買っちゃったりしました。
そんなわけで目移りの日々を送りながら文具好きはどんどん重症になっています。今後とも宜しくお願い致します。

2018版今から楽しみです。Bizのmini これも興味あります。オプションのtodoふせん、これはジブン手帳ユーザー以外からもニーズ
がありそうです。どうして今までこういう商品がなかったのかと思うぐらいです。
以下ささやかな提案ですがウイークリーのしたの顔マークをなくしてスッキリとしたメモ欄に。食事のログは例えば私なんかは毎朝ご飯+味噌汁+卵焼きなので笑この欄をガントチャート風に使えるようにして左のtodoのマス目を4つ減らして見出しにしていただけるといかがなものかと。これはBizだけの仕様ということにするとBizの個性も際立つかと思いますがいかが?あと時間軸表記の30分の○を小さく「30」としるしていただくとアクションプランナーのユーザーも悩ましくなるのではないかと余分なことも考えたりしています。(佐々木さおりさんすみません。アクションプランナー使っていたユーザーとしてあの手帳に未練があるので)

はじめまして。育佳といいます。
毎年、この時期になると新しいスケジュール帳探しをしてしまいます。
そして今年も来年のスケジュール帳探しを早くもスタートしてしまいました。
実は、なかなか自分に合ったスケジュール帳が今まで見つからず、ライフスタイルによっても、スケジュール帳のタイプをコロコロ変えていました。
そんな今年(来年のスケジュール帳)は、10月末に第2子を出産予定なので、スケジュール管理&育児日記を1冊で付けれるものを探していました。
まだ今の時期は来年度(9月や10月はじまり)が少ないので、情報収集程度で毎日の様にググっていたのですが、私が思い描いてた感じのスケジュール帳が見つかってしまったのです!
それが皆様ご愛用の、ジブン手帳!
情報収集だけのつもりが、こんな時間まで(am3:00)ジブン手帳についてググり、ついにはジブン手帳mini2018ファーストキットをポチッと購入してしまいました!
ジブン手帳は11月はじまりの様ですが、帝王切開での出産になるため、10月末に手術をし、帰宅するのは11月頭なので、11月から付けられるのも嬉しいです。
また、マンスリーにはスケジュール。24時間バーチカルには育児日記。バーチカル下の食事記録スペースには離乳食の記録(産後半年くらい先になりますが…)など、既にジブン手帳に書き込むイメージができており、今からワクワクしています。
ジブン手帳が手元に届くのは9月半ばから末くらいなので、それまでに沢山、こちらで情報収集できたらと思います!
Google+も、ジブン手帳も初心者なので、皆様温かく見守ってもらえると嬉しいです。
そして子育て中なので、思うようにこちらに顔を出せないかも知れませんが、どうかよろしくお願いします。

ちなみに質問をいくつか…
①ボールペンは今までからスタイルフィットを使用しており、ジブン手帳とスタイルフィットの相性は調べ済みなのですが、ペン先のサイズは0,28や0,3で大丈夫でしょうか?方眼の1マスサイズがかなり小さいことが気になってます(ジブン手帳は今までから使用していた手帳ケースのサイズに入るようにminiにしたので…)

②育児日記にスタンプ(ピーアイシー 育児日記用ベビーズスタンプ)も使うつもりなのですが、インクの載りや、裏写りは気にならないでしょうか?
また、浸透インクのスタンプ以外を使用する際、インクの載りや裏写りを考えると、スタンプインクはどのようなものがオススメでしょうか?

③バーチカルは11月はじまり(月曜はじまりなので正確には2017年10月30日からだと予想)ですが、マンスリー等も11月はじまりで間違いないでしょうか?(2018年の物はまだ分からないと思いますが、過去の傾向から…)

④今回は、ジブン手帳mini用の純正付箋も購入しましたが、純正ではないものでminiに合う付箋が有れば知りたいです。

以上手帳に込める思いが多過ぎて、長々と書いてしましたが、よろしくお願いします。
コロコロ手帳を変えてきた私ですが、2018年だけじゃなく、これから先ずっとジブン手帳を愛用できたらいいなと思います!

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初めまして。へもと申します。
主にinstagramに生息しております。 http://instagram.com/hemoyoshi

Google+の使い方がわからず、これまで参加を見送っていましたが、ようやく参加できました。皆さまの色々な使い方を拝見したいです。

ジブン手帳使用歴は以下の通りです。
2011 オリジナル(年度途中で挫折)
2012 使用せず
2013 オリジナル
2014 オリジナル
2015 mini
2016 mini
2017 biz

これ以前は、ほぼ日手帳のオリジナル・カズンを使っていましたが、スカスカ具合に耐えられなくなり、ジブン手帳に乗り換えました。
トモエリバーに低粘度油性インクボールペンで書き込んだ時の裏写りが気になるので、IDEAは使っていません。サブノートで測量野帳(レベルブック・スケッチブック)を使用中です。

どうぞよろしくお願いします🙏

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