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A páscoa está chegando. Que tal experimentar essa delicia de brigadeiro vegano. Confira : https://www.youtube.com/watch?v=oyKhaE2Ofwk
A páscoa está chegando. Que tal experimentar essa delicia de brigadeiro vegano. Confira : https://www.youtube.com/watch?v=oyKhaE2Ofwk

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Esta sequência de Yoga funcional é dedicada a pessoas quem ficam muito tempo no computador , escritórios, salas de aula. Vamos abrir, alongar ombros e coluna e respirar muito melhor. Confira!
Esta sequência de Yoga funcional é dedicada a pessoas quem ficam muito tempo no computador e tem tendência de ficar com os ombros pra frente. Vamos abrir, alongar ombros e coluna e respirar muito melhor. Confira!

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Na receita vegana de hoje apresentamos o hambúrguer de batata doce com grão de bico. Pode ser servidor em formato de hambúrguer ou bolinho . Simples e delicioso. Confira : https://www.youtube.com/watch?v=s1Y6ctrk-X4
Na receita vegana de hoje apresentamos uma receita de hambúrguer de batata doce com grão de bico. Pode ser servidor em formato de hambúrguer ou bolinho . Simplesmente delicioso. Confira

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Yoga Funcional - Previnindo dores na lombar e costas.

Com apenas alguns minutos esta série de Yoga funcional exercita a postura e o fortalece a região abdominal , prevenindo dores na lombar ou nas costas .

A Yoga trás benefícios para todo o corpo , e busca o equilíbrio entre Corpo e mente. Acompanhe neste vídeo, uma série simples de Yoga para fortalecer toda região o abdômen.

A série Yoga funcional , aborda com exemplos práticos como a Yoga pode ajudar a aliviar sintomas de dores e desconfortos , trazendo resultados diretos na qualidade de vida .

Veja : https://www.youtube.com/watch?v=Uy24N3xrWAM

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A meditação é um elemento presente na filosofia do Yoga.
Um dos tipo, a meditação Vipassana, é conhecida mundialmente por ser um retido de silêncio por um período de 10 dias. Confira!
https://www.youtube.com/watch?v=o8S05CYLzp4

A meditação é um elemento presente na filosofia do Yoga.
Um dos tipo, a meditação Vipassana, é conhecida mundialmente por ser um retido de silêncio por um período de 10 dias. Confira!
https://www.youtube.com/watch?v=o8S05CYLzp4

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O vídeo de hoje trata de um assunto polêmico para quem é vegano. Quais as fontes para obter cálcio numa alimentação vegana? Confira no vídeo de hoje.
https://www.youtube.com/watch?v=2VC9xdAxmGM
O vídeo de hoje trata de um assunto polêmico para quem é vegano. Quais as fontes para obter cálcio numa alimentação vegana? Confira no vídeo de hoje.

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Na receita vegana de hoje temos o Risoto de Quinoa com palmito. Uma receita super simples e deliciosa. Confira!
https://www.youtube.com/watch?v=0EeVQmHMqRQ
Na receita vegana de hoje temos o Risoto de Quinoa com palmito. Uma receita super simples e deliciosa. Confira!

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Ser vegano em viagem é muito mais simples do que parece. É só realmente estar decidido a continuar. Na prática, todo lugar acaba tendo alguma opção vegana e com planejamento você também pode manter-se preparado para qualquer situação. Mantenha o foco!

Confira as dicas no vídeo de hoje e se inscreva em nosso canal do Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=EUUqX3bbOFk
Ser vegano em viagem é muito mais simples do que parece. É só realmente estar decidido a continuar. Na prática, todo lugar acaba tendo alguma opção vegana. Confira.

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Yoga - Aula 12 - Ardha Matsyendrasa - Yoga para iniciantes :

Neste exercício de Yoga vamos aprender a posição Ardha Matsyendrasa, uma torção no chão . Esta posição estimula os sistemas nervoso, digestivo e reprodutivo. Acompanhe no vídeo ! Inscreva-se em nosso canal no Youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=eD4JxkSbiCg
Neste exercício de Yoga a Torção sentado, ou Ardha Matsyendrasa . Esta posição estimula os sistemas nervoso, digestivo e reprodutivo. Acompanhe no vídeo !

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Grão de bico Indiano - Receitas Veganas

O grão de bico indiano é uma receita vegana muito simples e deliciosa . Confira no vídeo de hoje.

https://www.youtube.com/watch?v=wgg1KcZBynw
O grão de bico indiano é uma receita vegana muito simples e deliciosa . Confira .
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