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¿Qué hay de malo en adelgazar despacio?
¿Cinco kilos en una semana? ¿20 en tres meses? Suponiendo que fuera verdad ¿Te ha llevado eso a adelgazar de forma definitiva? La relación tiempo y peso no tiene sentido por dos motivos, uno porque no existe una relación matemática entre el tiempo que vas a...

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Hazlo todo público
No debería ser así pero el valor que le damos a nuestro compromiso con los demás suele tener más peso que el valor que le damos al compromiso con nosotros mismos. Hacemos por los demás cosas que no haríamos por nosotros mismos sólo porque les amamos, les te...

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