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Festinhas..Extrapolou?? Faz esta receita de suco diurético para ajudar a sentir-se mais leve e eliminar um pouco mais de líquidos!
Bata todos os ingredientes no liquidificador e bom apetite!
Dica: substitua os lanches que você faz normalmente por 1 copo de suco diurético por 3 dias e já perceba a diferença!! Agende sua consulta com a Dra. Claudia Kirst 📱(51)98025.1019 ☎️(51)3028.2832 #clinicabioad #perdadepeso #peso #vida #bomdia #sextafeira #nutriclaudiakirst #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #foco #bemestar #saude #nutrition #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #healthylife #healthyfood #desafio21dias #dica #receita #receitasaudavel #fitness #fitnessmotivation #portoalegre #brasil #beleza #belezanatural #corpoperfeito
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Sim, ela é exemplo de força, coragem, persistência, delicadeza, compreensão, superação, carinho e possui uma beleza inigualável. Parabéns a todas as mulheres! Nós da BioAD estamos presenteando nossas clientes com 30% de desconto na depilação a laser, só até sexta-feira (10/03), agende já seu horário! 📱(51) 98025.1019 ☎️(51) 3028.2832 #clinicabioad #clinicadeestetica #mulher #diadamulher #promocao #depilacao #depilacaoalaser #beleza #esteticafacial #esteticacorporal #beleza #delicadeza #biomedicinaestetica #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoclinica #saude #alimentacaosaudavel #vida #healthylife #healthyfood #healthybody #motivation #pelelisa #sempelo #portoalegre #brasil
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E se eu sinto a necessidade de fazer lanches entre as principais refeições?? O que eu posso comer??🤔
🍉Frutas da época - mais ricas em nutrientes
🍋Mix de castanhas, amêndoas, noz, pistache – ricas em gorduras boas + fruta
🍓Ovo cozido – rico em vitamina A e proteína + mix castanhas
Para facilitar o consumo: leve as frutas já descascadas ou picadas no potinho e os ovos você pode cozinhar no dia anterior, deixar na geladeira com casca e consumir em até 1 dia!!
Faça um “lanche limpo”!!
🌿 Lembre de participar da promoção:

1. Siga o instagram @clinicabioad

2. Curta a foto do desafio "21 dias"

3. Compartilhe no facebook com a #nutriclaudiakirst
4. Faça uma foto de antes e depois (não precisa mostrar o rosto) com a data de 21/02/2017 e 21 dias após (com peso)
5. Envie a foto para @clinicabioad

#desafio21dias #eatclean #50off #fitness #rawfood #instafood #nutriclaudiakirst #clinicabioad #portoalegre #brasil #boaforma #antesedepois #dica #day #nutrition #health #lifestyle #followme #time
blogmeucorpoidealBoa!
bn100kIsso ai!!!
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Aviso importante para você que não quer mais saber dos pêlos indesejados. Ainda temos horários para DEPILAÇÃO a LASER agenda do dia 10/03. Entre em contato para reservar seu horário!!! 🙌 📱(51)98025.1019 ☎️(51)3028.2832 📍Avenida Dr. Nilo Peçanha, 1221, sala 1202, Boa Vista. #clinicabioad #depilacaoalaser #biomedicinaestetica #melhorestratamentos #pelelisa #sempelos #solucao #agenda #estetica #clinicadeestetica #portoalegre #brasil #laser #lightsheer
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Calor em Porto Alegre?? Calor em qualquer lugar?!😓
Dicas para comer limpo e manter o apetite para comidas saudáveis mesmo no calorão:
🌿Misture pequenos pedaços de frutas sobre a salada – folhas verdes, além de ficar mais bonita, ficará muito saborosa!
🍋Ingira água com limão – rico em vitamina C - ótima para pele e cabelos
🍌Sorbet´s de pura fruta (**receita nos próximos posts)
Refresque-se não esqueça de se manter hidratado!! ✅Foco no desafio da Nutri Dra. Claudia Kirst 21 dias. 📱(51)98025.1019 ☎️(51)3028.2832 #clinicabioad #desafio21dias #50off #fitness #nutriclaudiakirst #nutrition #instafood #dica #healthylife #healthyfood #saude #calor #verao2017 #portoalegre #brasil #boaforma
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