Post has attachment
отоспаться в выходные Вредно!
Попытки «отоспаться в выходные» за всю рабочую неделю могут быть вредны для сердца. Это показало исследование, представленное экспертом-сомнологом Мари-Пьер Сент-Онж (Marie-Pierre St-Onge) на American Heart Association's Scientific Sessions.

В ее работе были учтены данные более 21 000 человек – пожилых женщин-медработников без сердечно-сосудистых заболеваний или рака в анамнезе. Средний возраст женщин, принявших участие в исследовании составлял 72 года. Те из них, кто в выходные спал хотя бы на 2 часа дольше, чтобы справиться с недосыпанием в течение рабочей недели, с большей вероятностью сталкивались с проблемами со здоровьем сердца и сосудов. Кроме того, при сравнении показателей сна с мужчинами, выяснилось, что женщины недосыпают чаще.

Основная проблема такого поведения состоит в том, что при «компенсации» ежедневного недосыпания, человек не стремится менять свой режим дня в будни, и недостаток сна становится «хроническим».

Исследование показало, что важно не только иметь достаточную суммарную продолжительность сна в течение недели, но и выполнять «ежедневную норму». Поэтому важно не менять режим на выходных по сравнению с рабочей неделей. Гораздо полезнее выстроить ритм сна и бодрствования таким образом, чтобы ежедневная продолжительность сна в рабочие дни не отличалось от этих показателей на выходных, и составляла не менее 7 часов.

Недостаток сна влияет на уровень гормона стресса – кортизола, отвечающего также за регуляцию воспалительных процессов и за реакцию организма, именуемую «бей и беги». Колебания уровней адреналина и кортизола могут вызвать сбои циркадных ритмов, проблемы с симпатической и парасимпатической нервной системой. А в перспективе – привести к увеличению веса и повышению артериального давления, что в свою очередь неизбежно влечет проблемы с сердцем и сосудами. Например, по данным Американской ассоциации сердца (American Heart Association), среди людей с острым коронарным синдромом, примерно каждый третий пациент отмечал нарушения сна и недосыпание.

«Отсыпаясь в выходные, вы не спасаете себя и свое здоровье. Лучше всего каждую ночь спать не менее семи часов, и каждый день ложиться спать вовремя, чем пытаться справиться с недосыпом во время выходных», - заключила Сент-Онж.

Ранее, в 2016 году ученые из Американской ассоциации сердца сообщили, что недосып, апноэ и бессонница могут значительно повысить риски ожирения, высокого кровяного давления, диабета 2 типа, инсульта и ишемической болезни сердца.
Photo

Post has attachment

7 мифов об уходе за кожей. 👩

Кожа – это отдельный орган нашего тела, и невероятно важный: это и барьер от инфекций, и система раннего оповещения о внутренних болезнях, а также активный участник выделительных процессов организма. Здоровью кожи мы должны уделять самое пристальное внимание.

Но, к сожалению, любая возникшая проблема с кожей заставляет нас в первую очередь искать ответ в интернете, и пациенты часто предпочитают заниматься самодиагностикой вместо обращения к дерматологу, поэтому в процессе лечения и ухода часто совершаются серьезные ошибки. Процесс ухода за кожей окружен множеством мифов и заблуждений, вот некоторые из них.

📝«Сокращение употребления некоторых продуктов может уменьшить количество прыщей»

Большинство дерматологов считает, что наш рацион очень слабо влияет на такие состояния, как акне или экзема. Однако миф о том, что сокращение употребления острой пищи, мясных иди молочных продуктов может повлиять на состояние кожи, невероятно силен. Специалисты считают, что на состояние здоровой кожи у человека без проблем с пищеварением диета влияет весьма несущественно.


📝«Органическая косметика полезнее и безопаснее, чем обычная»
Натуральные ингредиенты для косметики, если они выращены «органически», не содержат химических добавок, пестицидов и удобрений. Но если крем для лица или помада продаются с пометкой «organic», это совершенно не означает, что у вас не возникнет на этот продукт, например, аллергическая реакция. К сожалению, как раз многие продукты на растительной основе являются частыми виновниками высыпаний на коже.


📝«Меланома мне не грозит, так как я не загораю на солнце, а посещаю солярий - он безопаснее»
Попытка приобрести «здоровый загар» может иметь противоположный эффект: даже одно посещение солярия серьезно увеличивает риск развития меланомы. Десятки тысяч пациентов с меланомой в возрасте от 20 до 30 лет получили ее именно из-за солярия.


📝«У меня много родинок, за всеми не уследишь»
Меняющаяся родинка заслуживает внимания, независимо от того, где она находится или сколько у вас их всего. Обратите внимание, если родинка внезапно появляется, растет или изменяет цвет. Это может указывать на развитие меланомы – типа рака, который очень быстро распространяется на другие части тела.


📝«Я не пользуюсь солнцезащитным кремом, потому что боюсь, что он вреден сам по себе и провоцирует рак, а солнце полезно для здоровья»
Солнцезащитный крем является одним из важнейших инструментов профилактики рака кожи. Но однократного нанесения не достаточно. Некоторые лосьоны нужно наносить на кожу каждые несколько часов, особенно после того, как вы искупаетесь или вспотеете из-за физической активности. Применяйте солнцезащитный крем каждые несколько часов, надевайте головной убор, а также держитесь в тени, когда это возможно.


📝«Это покраснение на лице – моя реакция на солнце»
Иногда это действительно так. Но появление покраснения в форме «бабочки» на лице (в области скул и носа), которое можно принять за легкий солнечный ожог, может быть признаком волчанки – серьезного аутоиммунного расстройства. И если через пару дней этот симптом не прошел – лучше посетить врача.


📝«Пятна на коже – это всего лишь реакция на мой лосьон»
Коричневые утолщенные бархатистые пятна на шее могут быть признаком диабета. Название этого состояния - «чернеющий акантоз». Некоторые виды пятен на коже могут быть признаками болезни Эддисона, болезни Боуэна, псориаза и других аутоиммунных болезней, многих инфекционных патологий, а также нарушений нервной системы. При любых подозрительных кожных проявлениях необходимо обратиться к дерматологу.

Post has attachment
Загар в солярии вызывает рак чаще, чем курение. ⚠

📎Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что солярии представляют гораздо большую онкологическую угрозу для человека, чем курение. В ходе нескольких исследований авторы подсчитали, что количество раковых заболеваний кожи, вызванных соляриями, превышает количество случаев рака легких, ассоциированных с курением.

«Мы знали, что загар в соляриях связан с раком кожи. Но конкретные цифры были неизвестны. В нашем исследовании мы хотели выяснить, насколько распространено негативное воздействие соляриев на здоровье популяции в Соединенных Штатах и ​​во всем мире», - отметила доктор Элени Лайнос (EleniLinos), автор исследования, дерматолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (University of California, San Francisco).

В последние годы Всемирная организация здравоохранения и Американская академия дерматологии выступают категорически против «искусственного» загара. ВОЗ считает солярии канцерогенной опасностью высокого уровня и уравнивают загар и курение в плане угрозы здоровью. Рабочая группа ВОЗ обнаружила, что люди, которые часто загорали в соляриях до достижения 30-летнего возраста, на 75% чаще были склонны к развитию меланомы – самой опасной формы рака кожи.

📎Для нового исследования ученые из Сан-Франциско объединили данные, собранные в период с 1986 по 2012 год в рамках 88 предыдущих исследований. Таким образом, эта работа включает медицинские записи почти 500 000 человек, проживающих в США, Австралии и 14 странах Восточной и Западной Европы. Согласно этим сведениям, около 55% студентов и 36% взрослых когда-либо загорали в солярии. Во всех возрастных группах подавляющее большинство посетителей солярия составляли женщины.

После обработки данных и подсчета корреляций, ученые пришли к выводу, что около ежегодно не менее 419 000 случаев базальной и плоскоклеточной карциномы и почти 11 000 случаев меланомы вызваны загаром в соляриях, который пациенты получали в прошлом. Для сравнения: в тех же странах, которые были включены в исследование, только около 363 000 случаев рака легких в год связывают с курением.

📎Эксперты считают, что этих данных вполне достаточно для того, чтобы полностью запретить использование соляриев на законодательном уровне. В США уже предпринимаются шаги в этм направлении: в настоящее время в 33 штатах и округе Колумбия законодательно запрещают использование соляриев несовершеннолетними. Но ученые считают, что этот запрет стоило бы распространить на остальные возрастные категории граждан во всех странах.

«Абсолютно всем пора осознать, что солярии – это канцероген номер один. К сожалению, пока эта информация не распространена настолько широко, чтобы каждый, решивший получить красивый загар в солярии, четко осознал, что это смертельно опасно», - заключили исследователи.
Photo

Post has attachment
Недостаточно есть «здоровые продукты». Нужно есть их правильным способом ⚠

Многолетнее исследование японских ученых показало, что скорость поглощения пищи влияет на риск развития диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи пришли к выводу, что чем выше скорость приема пищи – тем выше риски.

✏Исследование, в котором участвовало более 1000 человек среднего возраста, показало, что у тех, кто ел быстро, в пять с половиной раз повышалась вероятность развития метаболического синдрома – совокупности опасных для здоровья состояний, включающих абдоминальное ожирение, высокий уровень сахара в крови натощак, высокое кровяное давление, высокий уровень «плохого» холестерина.

✏Как проводилось исследование
Доктор Такаюки Ямадзи (Takayuki Yamaji), кардиолог из Университета Хиросимы, и его коллеги исследовали данные 642 мужчин и 441 женщины. В начале исследования, в 2008 году, все испытуемые были здоровы, а их средний возраст составлял 51 год. Участников эксперимента попросили описать их обычную скорость еды - медленную, нормальную или быструю - и в соответствии с их ответами разделили на три группы.

Затем участники были заново обследованы в 2013 году – через пять лет после начала исследования. Оказалось, что у тех людей, которые оценивали скорость еды как «быструю», наблюдалось значительно больше проблем со здоровьем, чему тех участников эксперимента, которые ели со средней скоростью или медленно.

За пятилетний период ученые обнаружили, что у 11,6% торопливых едоков развился метаболический синдром. При этом среди тех, кто ел со средней скоростью, данному состоянию оказались подвержены лишь 6,5%, а в «медленной группе» - всего у 2,3%. Высокая скорость еды оказалась напрямую связана с увеличением веса, повышенным уровнем сахара в крови и растущей талией.

Как есть правильно

✏«Ешьте медленнее! Это очень важно для предотвращения метаболического синдрома. Когда люди едят быстро, они, как правило, не чувствуют насыщения, и часто переедают. Кроме того, слишком быстрое употребление пищи приводит к большим колебаниям уровня сахара, что может привести к инсулинорезистентности», - заключил доктор Ямадзи.

До сих пор скорость поглощения пищи в общественном сознании не связана с опасностью для здоровья. Хотя польза «медленной еды» уже была неоднократно доказана. Люди, которые едят быстро, не дают своему мозгу достаточно времени для того, чтобы «осознать», что желудок уже наполнен, и съедают больше, чем нужно.

Для снижения скорости поглощения пищи и повышения «психологического насыщения» есть несколько простых рекомендаций:

•На прием пищи должно уходить не менее 30 минут
•Необходимо сосредотачиваться на вкусе еды
•Резать пищу на небольшие куски и дольше пережевывать
•Откладывать ложку и вилку во время пережевывания
•Делать в промежутках глубокие вдохи
•Ни в коем случае не есть «незаметно», например, во время работы, •чтения или просмотра телепрограмм
Photo

Post has attachment
Будущее за онкострахованием: как в России получить качественное лечение рака. ⚠
Современные технологии и инновационные лекарства доступны сегодня лишь незначительной части онкобольных, остальных по-прежнему лечат по устаревшим схемам. И в ближайшее время ситуация вряд ли улучшится – для этого объем госфинансирования нужно увеличить в 6-7 раз. Реально повысить доступность и качество лечения рака могут лишь страховые программы, считают эксперты. О том, каким должно быть «онкострахование по-русски», МедНовости спросили зам. председателя профильной комиссии по специальности «Онкология» Минздрава РФ, руководителя отдела перспективного развития и международных научных связей ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина» Дмитрия Борисова.

- Дмитрий Александрович, сколько средств надо тратить на онкологию, чтобы лечение от нее стало качественным и доступным? И что мы имеем в реальности?

👨‍⚕️- С каждым годом обеспечить пациента необходимым ему лечением становится все сложнее. На сегодняшний день на онкологию в России выделяется около 200 миллиардов рублей в год, это вообще все расходы, включая зарплаты, налоги, землю, оборудование. На лекарственное обеспечение приходится примерно треть этого бюджета – порядка 70 миллиардов. При этом мы знаем, что доступность ключевых препаратов, которые появились в последние 10-15 лет и действительно повлияли на исход основных заболеваний, составляет в среднем 20%. То есть, 80 больных из 100 по-прежнему лечат по устаревшим схемам. Не намного лучше обстоят дела с современными эффективными технологиями диагностики, хирургического лечения, радиотерапии. Изменить ситуацию в одночасье вряд ли удастся – для этого государству нужно увеличить объем финансирования в 6-7 раз. Но, к сожалению, декларация о том, что у нас здравоохранение бесплатное, никак не подкреплена финансами. Помочь здесь мог бы частный сектор. При условии разделения финансовых рисков между страховыми компаниями и государством, которое ни в коем случае не должно отказываться от своих социальных обязательств, ситуацию реально улучшить буквально в течение 3-5 лет.

- Такая схема работает в развитых странах?

- Самый яркий пример это, конечно, Соединенные Штаты Америки, где затраты на здравоохранение самые высокие в мире – 14-16% ВВП. При этом, государство в рамках программ Medicare и Medicaid оплачивает лишь 30-35% расходов, остальные деньги приходят от страховых компаний. Такая же схема, но немного с другим балансом работает и в европейских странах. Там каждый знает, что работодатель платит за него социальный налог, но все равно оплачивает свою медицинскую страховку, дополняющую то, что дает ему государства в качестве социальных гарантий. На наш взгляд, это нормальная практика, но нужно понимать, что на Западе программы страхования в здравоохранении развиваются с 20-30-х годов прошлого века.

- А как выходят из положения в бедных странах?

- Бедные страны живут на дотации от богатых. Сейчас Всемирная организацией здравоохранения и ряд экспертных групп активно обсуждают, как повысить доступность лечения в странах с низким уровнем экономического развития. И как один из механизмов рассматриваются программы добровольного страхования. Эти программы, которые, на самом деле, не столь дорогие, могли бы покрывать значимую часть расходов. Положительный взрыв, который произошел в последние годы в здравоохранении стран Азиатско-Тихоокеанского региона, опирался именно на развитие программ добровольного страхования. Я лично слышал на ооновских площадках и на экспертных заседаниях ВОЗ доклады о том, как им удалось улучшить ситуацию, благодаря сотрудничеству государственного сектора с частным.

К сожалению, у нас этот ресурс сейчас почти не используется. Есть лишь единичные пилотные программы нескольких страховых компаний с очень незначительным числом застрахованных. Но мы очень надеемся, что они будут развиваться.

- Как такие программы должны выглядеть на практике?

- Существуют схемы страхования онкологии, когда страховщик формирует фонд, из которого полностью оплачивается лечение в России или за рубежом. Это, однозначно бизнес проекты. Но, на наш взгляд, будущее за более дешевыми и доступными программами. Это, если можно их так назвать, ОМС дополняющие страховые продукты, которые формировали бы ресурс для софинансирования лечения и выступали дополнительным резервом к тому, что обеспечивает государство. Ведь человек уже заплатил свои налоги, почему он должен отказываться от программы госгарантий.

Для России это более актуальная модель, и она будет реально востребована. Допустим, стоимость лечения конкретного вида онкозаболевания составляет 3 миллиона рублей, и мы знаем, что с вероятностью 75% больной получит это лечение в рамках программы ОМС. Тогда зачем делать дорогой полис, когда можно заложить в него 25% или 50% лечения. Этого с лихвой хватит для программы софинансирования, которая поможет человеку получить необходимое лечение. А стоимость страховки в 5-10 тысяч рублей в год сделает ее доступной для большинства людей.

При этом, важны не только деньги, которые выплачивает страховщик, но и присутствующий в полисе сервис по обеспечению внешней экспертизы и сопровождению пациента.Например, на этапе верификации диагноза застрахованного ему полностью перепроверяют диагноз, лечение сопровождают врачи экспертного уровня из федеральных или профильных региональных центров, юристы обеспечивают получение государственных гарантий. Есть еще, если это необходимо, психолог, а также персональные менеджеры, которые решают вопросы логистики. В частности, такие вопросы могут возникать при организации каких-то обследований, либо при направлении на пересмотр биоматериалов. Простая выплата денег не позволяет неподготовленному человеку справиться с этой проблемой.

Сегодня в России по таким программам застраховано около полумиллиона человек, и мы уже отработали со страховщиками около 400 страховых случаев. Результат просто потрясающий: система здравоохранения реализовала все, что необходимо человеку в рамках госгарантий, и он сам не понес практически никаких дополнительных расходов.

Например?

Например, молодой человек из города Сургут, которому полтора года назад, накануне майских праздников был поставлен диагноз острый лейкоз. Местные врачи признались, что их возможности крайне ограничены. У человека был полис с суммой выплаты 500 тысяч рублей, а также сервисом по сопровождению, благодаря которому его за полтора дня госпитализировали в онкологический центр в Москве по квоте. Несмотря на то, что у многих врачей были выходные, ему подобрали курс химиотерапии и начали лечение. На месте до окончания праздников никто не стал бы даже заниматься оформлением этой квоты.

Следующим этапом стало лечение, стоимость которого превышала 4 миллиона рублей, и которое нужно было проходить по месту жительства. Человек вернулся в Сургут и под контролем дистанционного консилиума получил это лечение – необходимый препарат закупили под него в рамках территориальной программы госгарантий. Потом было еще дополнительное обследование и лечение в Москве. И, наконец, поездка в Санкт-Петербург, где ему была выполнена трансплантация костного мозга. Сейчас он жив, здоров, ходит на работу.

Полученные по страховке 500 тысяч рублей ушли на перелеты по стране, а также на расходы по подбору донора костного мозга. Подбор донора не покрывается ни тарифами ОМС, ни тарифами ВМП, и только на эти анализы пошло примерно 180 тысяч рублей. Я думаю, что, если бы у этого человека не было страховки, он имел все шансы погибнуть. Сегодня медики могут сделать очень многое. Вопрос в правильной навигации пациента и достаточном финансировании, чтобы это не ограничивало работу врача.

А как пациент может быть уверенным, что страховая компания организует ему лечение именно в федеральном центре, а не в частной клинике, с которой у нее договорные отношения?

- Такие попытки, конечно, есть, но для того, чтобы дистанцироваться от государства нужно иметь всю необходимую медицинскую инфраструктуру. Но сегодня, чтобы пересчитать негосударственные клиники, которые бы могли взять на себя весь комплекс лечебных мероприятий для онкологических пациентов, хватит пальцев одной руки. Поэтому онкология и не входит в полис ДМС: либо клиники, которые реализуют программу ДМС, не могут ее лечить, либо страховые компании не в состоянии оплачивать выставляемые счета.

В этом и заключается особенность такой схемы софинансирования, при которой страховыми компаниями не аккумулируются фонды по 20-30 миллионов рублей для оплаты лечения, а лишь формируются дополнительные резервы.Задача участвующих в этой схеме страховщиков – это, во-первых, увеличить пул застрахованных, во-вторых – выполнить все условия по страхованию. А вот определением тактики, навигацией и сопровождением пациента должны заниматься экспертные группы. В частности, такая группа существует под эгидой Ассоциации онкологов России, и она с этим очень эффективно справляется.

В России нельзя просто копировать западный опыт. Продукты, которые ориентированы на софинансирование с ОМС, это отечественное ноу-хау, потому что у нас система исторически ориентирована на государственную медицину.Наше нынешнее здравоохранение стоит на фундаменте, который закладывался в Советском Союзе. Если весь мир шел от частных клиник к государственным, то у нас все здравоохранение изначально было государственным. Мы сейчас активно ведем переговоры со страховым бизнесом, чтобы модернизировать их продукты, переориентировать их в первую очередь на оплату дополнительных счетов, которые не покрывает система ОМС.

Но, наверное, все-таки есть такие компании, которые закладывают большие страховые суммы и дистанцируются от государственного здравоохранения.

- Есть. Например, компания «Согаз» страхует сотрудников и работников «Газпрома» на предприятиях газовой отрасли. «Газпром» имеет собственные медцентры, которые, в том числе, финансируются за счет «Согаза». Я не знаю все их продукты досконально, но могу сказать, что «Согаз» осуществляет оплату части лечения онкозаболевания. Допустим, при начальных стадиях, когда речь идет о хирургическом лечении некоторых видов рака, пациенту могут оплатить хирургическое лечение и послеоперационную химиотерапию. Но длительное наблюдение на протяжении года-двух, и все последующее лечение уже, естественно, не оплачивается. И дальше человек уходит в обычную государственную систему и уже сам решает свои проблемы. Поэтому мы и говорим о том, что оказать максимальную помощь сегодня могут только государственные клиники.

А какие компании работают по такому алгоритму?

- Одним из первых участников этого проекта стало «ВТБ Страхование», предложившее совмещение денежной выплаты с сопровождением больного. Сейчас к нему активно подключаются другие страховые компании. Например, такие программы запустила компания ВСК. А также «МАКС», которая имеет самый большой опыт работы в ОМС, хорошо понимает недостатки этой системы и поэтому активно работает над ОМС дополняющими страховыми продуктами. Кроме того, сейчас «МАКС» разрабатывает программу, дающую возможность оплаты медицинских счетов на значительные суммы, то есть речь идет о дополнительном финансировании лечения на суммы свыше 10 миллионов рублей.

Но ведь до сих пор мы говорили о том, что само лечение не должно оплачиваться из страховой суммы.

- Дело в том, что есть ряд заболеваний, лечение которых стоит более 30 миллионов рублей. Например, пациенты с онкогематологией часто нуждаются в трансплантации костного мозга. Сама процедура трансплантации включена в квоту ВМП, но не подбор донора. Это большая проблема, потому что в России нет ни базы доноров костного мозга, ни, по большому счету, самих доноров (кроме родственных). А если донор приглашается из-за границы, это стоит очень дорого.

Разных схем софинансирования может быть очень много. Главное, чтобы эти программы снимали социальное напряжение и помогали конкретным больным, число которых неуклонно растет.Сегодня в России насчитывается около 3,5 миллионов онкологических пациентов. А если учитывать их ближайший круг, то получается, что 10% населения страны сталкивается с этой проблемой. И чем больше будет у них вариантов помощи, тем лучше.

Пока у нас недостаточно развит сегмент онкострахования – частники все еще опасаются с этим связываться. Хотя инфраструктурно все реализуется совершенно спокойно, продукты эти малоубыточны, а риск очень невелик по сравнению с другими видами страхования. При правильной постановке работы онкострахование может быть высокоприбыльным – только за прошлый год чистый заработок продающих эти продукты сетей превысил полтора миллиарда рублей. И мы надеемся, что за счет расширения их числа будет создана здоровая конкуренция и оптимизирована цена полиса.
Photo

Post has attachment
Генетики смогли омолодить человеческие клетки веществом из обычной еды.📝

Ученые из Эксетерского университета (University of Exeter, Великобритания) обнаружили способ омоложения старых клеток. В ходе эксперимента команды исследователей во главе с профессором молекулярной генетики Лорной Харрис, старые клетки начали снова активно делиться, а их теломеры – «колпачки» на концах хромосом, которые укорачиваются по мере старения – вновь удлинились. Результаты исследования были опубликованы в журнале BMC Cell Biology.

📎Это открытие основывается на более ранних выводах ученых, которые показали, что класс белков, называемых сплайсинговыми факторами (splicing factors), постепенно отключается по мере старения, из-за чего клетки теряют возможность делиться. В результате, с возрастом во всех тканях организма накапливают дряхлеющие клетки, которые не делятся, не растут и не выполняют свои функции.

📎Под воздействием определенных химических веществ, они снова могут быть «включены», что не только делает сами клетки моложе, но и возвращает им «молодое поведение» - позволяет снова начать деление.

📎В своем новом исследовании ученые применили химическое вещество под названием реверсатрол (reversatrol), которое содержится в естественном виде в красном вине, темном шоколаде, красном винограде и ягодах черники. Через несколько часов после воздействия реверсатрола старые клетки не только стали выглядеть моложе, но и начали функционировать как молодые клетки и активно делиться.

📎Исследователи были удивлены степени и скорости изменений в клетках. «Когда я увидела изменившиеся клетки в экспериментальной культуре, я не могла в это поверить. Эти старые клетки стали выглядеть в точности как молодые. Это было похоже на волшебство. Я повторила эксперименты несколько раз, и каждый раз клетки омолаживались. Я очень взволнована последствиями и возможностями нашего открытия», - рассказала доктор Ева Латторе (Eva Latorre), один из авторов исследования.

📎Большинство людей в возрасте до 85 лет уже имеют какие-либо хронические заболевания. Также по мере старения люди более подвержены инсультам, сердечным заболеваниям и раку. Это открытие может привести к новым методам лечения, которые помогут людям в возрасте чувствовать себя намного лучше, не испытывая некоторых негативных эффектов старения.

📎«Это первый шаг в попытке помочь людям жить нормальной полноценной жизнью, не теряя здоровье по мере старения. Наши данные показывают, что использование химических веществ для включения белков, которые отключаются по мере старения, может обеспечить восстановление функции старых клеток», считывает профессор Харрис.

📎«Этот эксперимент показывает, что если вы воздействуете на старые клетки молекулами, восстанавливающими сплайсинговые факторы, клетки вновь обретают некоторые признаки молодости. Они могут расти, а их теломеры, которые сокращаются по мере старения, - становятся более длинными, как и в молодых клетках. Сейчас нам необходимо как можно больше исследований, чтобы установить истинный потенциал для такого рода подходов для решения дегенеративных последствий старения», - заключила Лорна Харрис.
Photo

Post has attachment
50% россиян вынуждены платить за медицинскую помощь. 👨‍⚕️

📌Число потребителей платных медицинских услуг в России возросло до 50%. Однако причиной резкого роста доли коммерческих услуг социологи считают не рост благосостояния пациентов, а недоступность бесплатной медицины. В частности, об этом заявил координатор проекта ОНФ «Народная оценка качества» Виктор Рожков.

📝«Низкий уровень доступности обязательной медпомощи связан с тем, что поликлиники самой организацией своей работы навязывают платные услуги. Начинается все с записи на прием к врачу, когда пациенты неделями не могут получить талон, так как их всего к узкому специалисту выкладывают по четыре-пять в день. Вот и приходится идти в обход. Тот же самый «занятой» узкий специалист за деньги примет оперативно. В рамках проекта «Народная оценка качества» довольно часто мы сталкиваемся с тем, что граждане зачастую пользуются платными услугами именно в государственных поликлиниках, что говорит не о качестве медицинской помощи, а о ее доступности», - подчеркнул Рожков.

📝По мнению эксперта, чаще всего больные вынуждены платить в поликлиниках областных центров. Это происходит из-за того, что районные участковые терапевты не выписывают направлений на примем к областным специалистам.

📝«И когда человек проехал 200–300 км, на месте выясняется – доктор без направления не принимает. Как правило, пациент соглашается пройти платный прием, лишь бы не возвращаться обратно ни с чем», - отметил Виктор Рожков.

📝Координатор проекта «Народная оценка качества» советует в таких случаях требовать объяснить отказ и обращаться Росздравнадзор. «Если вас куда-то отправляют без направления к узкому специалисту или на анализы, надо уточнять причину отказа. ОМС предусматривает оплату любой медицинской помощи, которая существует. Что не попадает в систему ОМС – считанные единицы. И если врач не дает направление, надо стребовать с него вразумительный ответ или идти к заведующему отделения, главврачу. Если и они не дают логичного объяснения, надо обращаться к представителю своей страховой компании или в Росздравнадзор. А если и здесь не помогли – в прокуратуру», - заключил Виктор Рожков.

📝Ранее тему внедрения платной медицины поднял Владимир Путин. Выступая на XIX Всемирном фестивале молодёжи и студентов, президент предложил подумать о «софинансировании» медицинских услуг самими пациентами и отметил, что каждый человек сам должен «понимать ответственность за собственное здоровье».
Photo

Post has attachment
Сахар снижает интеллект: как сладости провоцируют слабоумие и болезнь Альцгеймера. ⚠

📎Повышенный уровень глюкозы в мозге имеет прямую связь с количеством амилоидных бляшек, а также с проявлениями внешних симптомов болезни Альцгеймера. К таким выводам пришли исследователи Национального института проблем старения (NIA, США), и было опубликовано в журнале Alzheimers and Dementia.

Мадхав Тамбисетти (Madhav Thambisetty), руководитель отдела клинической нейронауки NIA, вместе с коллегами изучил образцы тканей головного мозга полученных при аутопсии умерших участников Балтиморского лонгитюдного исследования старения (BLSA), одного из самых продолжительных в мире научных исследований проблемы возрастных изменений в организме человека. BLSA отслеживает неврологические, физические и психологические данные участников в течение нескольких десятилетий.

Были исследованы четыре группы пациентов:

пациенты с симптомами болезни Альцгеймера при жизни
пациенты с подтвержденной болезнью Альцгеймера (с обнаруженными бета-амилоидными белковыми бляшками и нейрофибриллярными клубочками в головном мозге)
люди без симптомов при жизни, но со значительными свидетельствами болезни Альцгеймера, обнаруженными в головном мозге после вскрытия
"здоровая" контрольная группа
Ученые измеряли уровни глюкозы в разных областях мозга. В ходе исследования были выявлены различные аномалии в гликолизе – основном процессе, с помощью которого мозг расщепляет глюкозу. Исследователи измеряли соотношения аминокислот – серина, глицина, аланина – и глюкозы, что позволило оценивать скорость ключевых этапов гликолиза. Ученые обнаружили, что активность ферментов, контролирующих эти этапы, была значительно ниже в случаях болезни Альцгеймера по сравнению с образцами ткани головного мозга здоровых людей.

📌Во-первых, выяснилось, что более низкие показатели гликолиза и, следовательно, более высокие уровни глюкозы в тканях мозга, коррелируют с большей выраженностью амилоидных бляшек и нейрофибриллярных клубочков, а именно они, по последним данным, обуславливают нейродегенеративные процессы.

📌Во-вторых, было установлено, что чем более серьезные отклонения наблюдались в процессе гликолиза в мозге, и чем больше глюкозы там обнаруживалось, тем сильнее проявлялись симптомы болезни Альцгеймера при жизни пациента – например, проблемы с памятью и когнитивные проблемы.

📌На втором этапе исследования ученые обнаружили, что у людей с болезнью Альцгеймера мало энзимов, расщепляющих глюкозу, и низкая концентрация белка GLUT-3, переносящего глюкозу в клетки мозга. Чем ниже была концентрация этих соединений, тем больше было характерных изменений в мозге.

📌В завершающей фазе исследования ученые сопоставили прижизненные показатели сахара в крови пациентов (за годы до смерти) с уровнем глюкозы в тканях мозга. Оказалось, что у людей с повышенным сахаром в крови отмечалась и повышенная концентрация глюкозы в мозге.

📌«Ученые некоторое время назад предположили, что возможна связь между тем, как мозг обрабатывает глюкозу, и болезнью Альцгеймера. Исследования, такие как это, дают нам новые представления о том, как изучать эти связи для поиска эффективных способов лечения и профилактики болезни Альцгеймера», - заключил Ричард Ходес, директор NIA.

📌В ближайших планах NIA – исследование аномалий других метаболических путей, связанных с гликолизом. Оно необходимо для того, чтобы определить, какое отношение они могут иметь к болезни Альцгеймера.
Photo

Post has attachment
Заражение инфекциями в российских больницах происходит в 117 раз чаще, чем в Швеции

Инфицирование, связанное с оказанием медицинской помощи, случается в России в 117 раз чаще, чем в Швеции. Такие данные привела глава Роспотребнадора РФ Анна Попова на проходящем в Москве конгрессе «Российское здравоохранение сегодня: проблемы и пути решения». В нынешнем году были зафиксированы даже два внутрибольничных случая малярии. По словам главного санврача страны, замалчивать эти факты нельзя.

Кроме того, в российских больницах не привитые пациенты заражаются корью и краснухой. «Нам удалось оборвать распространение кори в 2014 году. При том, что в Европе ежегодно заражаются десятки тысяч человек, у нас в этом году зафиксировано чуть больше 150 случаев. Но практически все наши очаги – внутрибольничные», – рассказала Попова.

По словам Поповой, сегодня бактериальная инфекция в значительной степени замещается вирусной, и не только потому, что медики научились ее диагностировать. «Изменилась жизнь, стремительно растет число контактов, миграция населения. И сегодня скорость распространения патогена равна скорости авиалайнера. Результатом стал подъем энтеровирусной инфекции – один из вызовов сегодняшнего дня, к которому оказались не готовы многие страны мира». При этом, по словам Поповой, российские медики не допускают развития тяжелых форм энеровируса, и удельный вес менингита снижается.

Говоря о других успехах отечественной санитарно-надзорной службы, Попова отметила увеличение охвата вакцинацией против гриппа. В этом году он приблизился к 40%. Хотя в развитых странах этот показатель составляет 60%, подчеркнула главный санврач России. Кроме того, дает результаты работа по информированию населения – в минувшем эпидсезоне до 40% жителей больших городов использовали защитные маски.

«Эйфория середины 60-х годов прошлого столетия, когда казалось, что мы навсегда покончили с инфекцией, не оправдалась, – заявила Попова. – Инфекция останется с нами навсегда. У нас есть средства иммунопрофилактики и антибиотики. И есть очень настораживающие тенденции: развитие устойчивости возбудителя ко всем веществам (не только антибиотикам), направленным на его уничтожение. И чем более высокотехнологичные методы медпомощи мы сегодня используем, тем больше риски».

Ранее МедНовости сообщали, что в последнее два десятилетия устойчивые инфекции стали одним из главных поводов для беспокойства медицинского сообщества. Каждый год около 700 тысяч человек по всему миру умирают из-за болезней, вызванных бактериями с антимикробной резистентностью. В связи с этим в России была принята «Стратегия предупреждения распространения антимикробной резистентности в Российской Федерации на период до 2030 года».

Photo
Wait while more posts are being loaded