Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Movimentos repetitivos e com cargas diferente faz você crescer !
Photo

Post has attachment
dicas de uma refeição simples e saudável . ;)
Photo

Post has attachment
um treino bem executado , destaca os principais músculos do corpo humano.
Photo

Post has attachment
A movimentação do que comemos sempre influenciará na construção genética do nosso corpo .
Photo

Post has attachment
sofisticação de usar um modelo em um corpo perfeito.
Photo

Post has attachment
Quando começa a treinar, você não pensa em outra coisa a não ser nos resultados, que precisam aparecer rapidamente e fazer seu esforço valer a pena. E, no caso da musculação, alguns truques fazem mesmo a diferença (e explicam porque seu amigo, que começou a fazer exercícios na mesma época que você, já está com o corpo bem mais definido). "Não basta só pegar pesado na carga, é preciso prestar atenção em outros detalhes para tirar proveito máximo da musculação"
Photo
Photo
06/10/16
2 Photos - View album
Wait while more posts are being loaded