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"Cuando paso un día sin haber disfrutado apenas unos minutos ⏳ de mis hijas 👩‍👧‍👧, me pregunto, ¿qué sentido tiene lo que estoy haciendo? 🤔"

#inteligenciaemocional #Liveit! #emociones 🍏

http://www.inteligenciaemocionalycoaching.com 🌈

Un abrazo,
Pilar
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¡Estamos de enhorabuena!, publican nuestro trabajo de Salud Mental a población refugiada siria. Los primeros pasos de Fatima, de 11 años, para incorporar a su vida el dolor y trauma causados por la guerra en Siria a través de su terapia psicológica...
https://elpais.com/elpais/2018/02/01/planeta_futuro/1517490127_411523.html

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🤡 JUEGOS EN QUE PARTICIPAMOS 🥊

Una de las primeras cosas que debemos hacer con un coachee es hacerle tomar conciencia de dónde está y qué está haciendo 🤸‍♀️.

Una de las herramientas más potentes y significativas del proceso de coaching es ayudarle a descubrir cuáles son sus “juegos”🤹.

En la mayoría de los procesos de coaching que he realizado esto ha supuesto un antes 🐛 y un después 🦋 en la vida de la persona .

“Cuántas veces en nuestra vida personal nos han formulado la siguiente pregunta…..¿A qué juegas?” 😵

¿Qué conductas realizo?. Todo ser humano desarrollamos conductas a lo largo de nuestra vida. Unas son positivas 🔝 y otras no 🔙.

Hay un amplio abanico de conductas como víctima 😔, verdugo 😠, espectador, evasivo... entre muchas, que se crearon a través de juegos aprendidos desde la infancia 👸🤴hasta nuestros días.

En este caso el “juego” no implica ni diversión, ni placer sino que se convierte en una trampa 🧟‍♀️ donde las dos partes pierden 🎲.

No obstante es una situación que se puede revertir mediante la #inteligenciaemocional . En el siguiente artículo te amplío un poco más todo esto: 👇

https://www.inteligenciaemocionalycoaching.com/juegos-en-que-participamos

#inteligenciaemocional

Un abrazo,

Pilar
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🎧 De vuelta a COPE Madrid Sur / 89.7 FM para hablar de #inteligenciaemocional 🍏.

Te espero hoy sobre las 12:30 aprox, sino no puedes no te preocupes lo tendrás la semana que viene en el blog ;-) ✍️

Feliz miércoles,
Pilar
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" - Y me dejaré llevar por el viento suave hacia un nuevo amanecer después de dar la espalda al sol de poniente, pues espero de nuevo la luz que necesito para reconocerme en cada cosa que aprecian mis ojos, y que se filtran en mi cerebro para ser yo de nuevo, una vez más, como siempre. "

Extracto de EL ADIESTRADOR DE MANDRILES.

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Esta semana encintada con mis mejores vaqueros 👖 he estado impartiendo formación para el desarrollo de la inteligencia emocional en la familia al equipo de Pepe Jeans London de Barcelona y Madrid.

Fascinada y agradecida de comprobar que el interés de las personas, aún en el mundo de la empresa sea la familia 👨‍👩‍👧‍👦👩‍👩‍👧‍👦👨‍👨‍👧‍👦👩‍👧‍👦👨‍👧.

La inquietud que me encuentro a menudo cuando voy a las empresas es esta: ¿cómo cuidar la familia sin desatender nuestra carrera profesional 😵?, ¿cómo cuidar la vida personal 😔?, ¿cómo cuidarnos emocionalmente cuando tantas veces hay tanta presión 😰?

Todos estamos ahí, intentando encontrar la fórmula 🔮, aunque a veces me pregunto, ¿de verdad la hay 🤔?

Lo que verdaderamente creo es que queremos demasiadas cosas, nos desborda la ambición de conseguir, perseguir y alcanzar 🏃‍♀️🧗‍♀️👩‍❤️‍💋‍👨👩‍👧‍👦👔🧥👛👢👘🕶️📿🛍️💎💍👟🐶🦎🍜🍷🎉🎊🎉🎁🥉🏆🎖️🏅🥇🥈🎮🏠🏝️🏨🗽⛰️🏕️🌎✈️⛴️📱💻🎸📚💰💰💰💰🚬. Vamos como pollos sin cabeza la mayoría de nuestra vida persiguiendo ¿qué?

La #inteligenciaemocional me está ayudando a darme cuenta de todo esto 👁️ y desde lo que descubro y aplico en mi vida es desde dónde puedo hablar, compartir y afirmar ☝️.

Las verdades absolutas cada vez me producen más rechazo 🤮, así que me quedo con encuentros como estos, en los que las personas que tenemos una misma realidad (encontrar el equilibrio ⚖️ y el bienestar emocional 💗) desde compartir nuestras emociones 🌈 llegamos a puntos en común y a impulsos que seguro nos llevaran a cada uno a lugares nuevos y diferentes.

Y tú, ¿crees que sí que existe la fórmula mágica de la famosa y tan ansiada conciliación?

https://www.inteligenciaemocionalycoaching.com

Feliz resto de semana,
Pilar
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"...Pero no es importante saber si el conocimiento adquirido no se transmite. No es verdadero el saber que únicamente se utiliza en provecho propio. No se debe pretender saber perdiendo el tiempo en negocios. No es creíble el saber que se enorgullece de serlo. Todo conocimiento necesita un tiempo de aprendizaje y toda experiencia renace cada vez que se rememora. Saber es la vida que se expande. "

Extracto de EL ADIESTRADOR DE MANDRILES.
El adiestrador de mandriles.
El adiestrador de mandriles.
pablosnikov.blogspot.be

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"Lo que queremos no es lo que necesitamos, a menudo los momentos más importantes de la vida suceden solos 🎁."

#inteligenciaemocional #Liveit! #emociones 🍏

http://www.inteligenciaemocionalycoaching.com 🌈

Un abrazo,
Pilar
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