Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Hola amigos.  Deseo compartir con vosotros compañeros el siguiente artículo, tiene buenas ideas para aplicar. Saludos a todos.

http://suplementos.guru/omega-3/ 

Post has attachment
Hoy, en el blog LAS RECETAS DE ANGELINES, una ensalada de lo más saludable: "ENSALADA DE REMOLACHA Y GORGONZOLA" 

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
DIFERENCIAS ENTRE ARROZ BLANCO Y ARROZ INTEGRAL

El arroz integral contiene todos los elementos del grano.
La cáscara (1), es rica en salvado, vitaminas del grupo B, minerales, proteínas y fitonutrientes.

El endosperma (2), es la principal reserva de energía para la planta. Es rica en hidratos de carbono, proteínas y pequeñas cantidades de vitamina B.

El germen (3), contiene suministros de los nutrientes clave, minerales, vitaminas del grupo B, vitamina E y fitonutrientes.

En el caso del arroz blanco, el proceso de blanqueado deja al grano desprovisto del salvado y del germen (1 y 3), lo que reduce considerablemente su contenido en nutrientes, ya que son estas capas las que tienen la mayor concentración de los mismos.
Photo

Post has attachment
  +Eduardo Hidalgo: “Cuando me pongo este traje, dejan de cocinar mis manos, y empieza a cocinar mi corazón.

Simplemente no cocino, sino que los ingredientes se transforman ellos mismos, utilizando a mis manos en el proceso. Los aromas son como una cadencia, que impregna mi ser, y me hacer mejor persona. ¡Cocina, que tu vida cambia!”

Ahora te propongo un Risotto de Arroz Integral con Espinacas y Queso Emmental ->http://bit.ly/1kxu3KZ
Gracias a El Granero, por su apoyo incondicionalhttps://www.facebook.com/granerointegral
Photo
Photo
2014-06-03
2 Photos - View album

Post has attachment
Comparto hoy mi artículo publicado en el portal "En buenas manos".
Tu salud física y emocional, forma parte de nuestro compromiso.
Te deseo que disfrutes de este día.
Wait while more posts are being loaded