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Vouloir avoir raison à tout prix est source de dualité en nous.

Nous projetons sur l’autre, ce qui nous dérange, face à l’expression de nos choix. A savoir ne pas être écouté, entendu, dans nos besoins et valeurs.

Je vous invite, à écouter ma chronique « Changer son Regard" sur le thème : «Vouloir avoir raison à tout prix»

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Véronique Sorrentino

angoisse, mal être  - 
 
5 Points essentiels pour retrouver un état de bien–être :

1 - libérez-vous de la tristesse.
2 – soyez vigilants à ce qu'aucune situation ou personne puisse vous déstabiliser ou altérer votre énergie ou ne vienne vous déstabiliser ou altérer votre énergie
3 - décidez ce que vous voulez vivre.
4 - laissez votre passé derrière-vous.
5 - écoutez ce que votre cœur vous dit.
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Que cet an nouveau vous abreuve d’inspiration et de motivation, pour enfin tendre la main à vos rêves… Et ne plus les lâcher.

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Bien commencer une année, c’est également bien la finir.

La fin d’une année est une opportunité pour s’autoriser un temps d’introspection et sereinement, prendre du recul, analyser sa situation, son activité, se fixer de nouveaux objectifs, en adéquation avec ses besoins, ses valeurs

Je vous invite, à écouter ma chronique « Changer son Regard" sur le thème : «Fin d’année»

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Olivier Lek's profile photo
 
Bonjour.
Bon réveillon à Tous.
Je vous souhaite une excellente et agréable année 2017
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En ce début décembre se profile les fêtes de fin d’année.

Les fêtes de fin d’année, si au regard de l’extérieur, apparaissent comme un moment de joie, de partage, de rencontre familiale, elles sont aussi bien souvent source de dualités internes par ce qu’elles éveillent en nous.

S’autoriser à être et faire de cette période, un moment de douceur, de sérénité, de quiétude et de paix, fidèle à nos besoins, c’est possible.

Je vous invite à découvrir mon article, « Fêtes de fin d’années, ce qu’elles éveillent en nous ».

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Sabine Pernet

Discussion  - 
 
Bien-être au travail : faut-il abandonner ce gadget inutile ?
Le bien-être au travail n’est-il finalement qu’un gadget inutile ?
Les différents ateliers qui peuvent être proposés aux salariés sont-ils totalement inutiles ?
Une étude récente tente de le démontrer. Que ce soit au travers d’articles de presse ou de rapports de missions parlementaires, cet avis... - http://www.relaxationdynamique.fr/abandonner-bien-etre-au-travail/
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Hg's profile photo
Hg
 
Dommage si aucun résultat positif ...
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Sabine Pernet

Discussion  - 
 
Projet "En savoir plus... sur le stress" - Anne Marie MORETTI
Notre consœur Anne-Marie MORETTI vient de lancer un projet de financement participatif pour la publication de son second livre « En savoir plus… sur le stress ».
Ce choix de faire appel à tous pour mener à bien ce projet n’est que l’aboutissement logique d&... - http://www.relaxationdynamique.fr/savoir-plus-stress-anne-marie-moretti/
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Sabine Pernet

Discussion  - 
 
Déconnexion numérique, mode d'emploi - relaxation au bureau
La déconnexion numérique est devenue un droit depuis le 1er janvier… mais nombreux sont celles et ceux qui ont du mal à se l’appliquer.
Dans le cadre de la série d’articles sur la relaxation au bureau, je vous propose donc d’aborder ce sujet.
Plutôt que des exercices, nous... - http://www.relaxationdynamique.fr/deconnexion-numerique-mode-demploi/
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Sylvie PRONOST

Discussion  - 
 
Et pour vous, quel est le sens de la vie ?
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Trouver le sens de sa vie, grande question qui nous concerne tous . Quant à moi, j’ai trouvé ma réponse dans ce poème de Jean Lavoué, déniché sur le beau site dédié à la poésie, Arbrealettres, Celui qui cherche un sens à sa vie Ne sait pas que la vie, dans sa profusion même, est le...
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Corinne Scotto D'Apollonia

Relaxation, détente  - 
 
Les Rencontres Nouvelle Terre au Val de Consolation... Pour la 4e année, ce merveilleux lieu nous ouvre ses portes, lors du salon bien être , le 20 & 21 mai 2017.

Rdv très attendu également à Montpellier au Château de Flaugergues à Montpellier...

Rencontres autour des Approches Thérapeutiques , de l'éveil de Conscience, des Traditions Anciennes....
Artisans , Artistes vous accueillent sur leurs stands mais aussi en conférences - ateliers et vous offrent des concerts ZEN.

Au plaisir de vous recevoir...
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Véronique Sorrentino

Relaxation, détente  - 
 
Un vent de liberté !!!
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5 Points essentiels pour retrouver un état de bien–être :

1 - libérez-vous de la tristesse.
2 – soyez vigilants à ce qu'aucune situation ou personne puisse vous déstabiliser ou altérer votre énergie ou ne vienne vous déstabiliser ou altérer votre énergie
3 - décidez ce que vous voulez vivre.
4 - laissez votre passé derrière-vous.
5 - écoutez ce que votre cœur vous dit.
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Véronique Sorrentino

angoisse, mal être  - 
 
5 Points essentiels pour retrouver un état de bien–être :

1 - libérez-vous de la tristesse.
2 – soyez vigilants à ce qu'aucune situation ou personne puisse vous déstabiliser ou altérer votre énergie ou ne vienne vous déstabiliser ou altérer votre énergie
3 - décidez ce que vous voulez vivre.
4 - laissez votre passé derrière-vous.
5 - écoutez ce que votre cœur vous dit.
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Une de nos difficultés, par peur de ne plus être aimé, blessé, jugé est notre difficulté à oser dire non et à oser demander.

Une nouvelle année est une opportunité pour clarifier nos besoins, créer de nouvelles opportunités, adapter de nouvelle stratégie d’adaptation pour notre bien-être, notre épanouissement.

Je vous invite, à écouter ma chronique « Changer son Regard" sur le thème : «Oser dire non et oser demander»

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Bien commencer une année, c’est également bien la finir.

La fin d’une année est une opportunité pour s’autoriser un temps d’introspection et sereinement, prendre du recul, analyser sa situation, son activité, se fixer de nouveaux objectifs, en adéquation avec ses besoins, ses valeurs

Je vous invite, à écouter ma chronique « Changer son Regard" sur le thème : «Fin d’année»

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Tous mes meilleurs voeux de bonne et heureuse année 2017
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Nous sommes des êtres uniques reliés les uns autres.

Avoir de bonnes relations contribue à notre bien-être, notre épanouissement personnel et professionnel.

Je vous invite à découvrir mon article, parue dans le Journal des Femmes sur le thème : «Avoir de bonnes relations».
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Beaucoup d’entre nous associent la méditation à la pratique du yoga ou à une activité réservée uniquement aux moines bouddhistes. La méditation est pourtant accessible à tous et peut nous permettre de mieux gérer notre stress et de préserver notre capital santé. 
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Boufismohamed Boufis's profile photo
 
Lire le coran soulage le corps et l`esprit....
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Sabine Pernet

Discussion  - 
 
Résultats du concours "Sophrologue : Le guide d'installation"


L’arrivée prochaine de « Sophrologue : Le guide d’installation » semble vous enthousiasmer et susciter beaucoup d’attentes .
Merci à toutes et à tous pour votre participation au concours, mais aussi et surtout pour les retours très positifs que vou... - http://www.relaxationdynamique.fr/concours-sophrologue-guide-dinstallation/
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