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Eingewöhnungslauf auf heimischen Boden erledigt. Nach 2 Wochen Gran Canaria und 2 Wochen lecker Buffet bin ich gelaufen wie ein Sack Kartoffeln 😂. Jetzt heist es wieder laufen,laufen und nochmal laufen. Diese Woche noch was ausruhen und ab nächste Woche hat der Alltag mich wieder fest im Griff.
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23.08.17
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Über den Tappeierweg nach Meran....
Wünsche euch einen schönen Abend.
#garmin #beatyesterday
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23.08.17
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Feierabendrunde - langsam wieder etwas Fahrt aufnehmen und an die Belastung heranführen. Lockeres Tempo variieren......zum Ende hin etwas flotter .... lief gar nicht so schlecht für's Erste ☺
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22.08.17
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Check out “Evening Aug 22nd” on Relive! https://www.relive.cc/view/p56860323

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Nach der ersten Wanderung heute, vor dem Abendessen einmal die Laufschuhe in Südtirol ausgeführt.
Viele Grüße aus Meran....

#garmin #beatyesterday
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21.08.17
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Runde Trainingswoche mit knapp 85 aufgezeichneten Laufkilometern und 30km auf dem Mtb.
Den Beinen geht es gut☺
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Soooo....schon mal üben für die Treppenchallenge😂 2 mal 37 Stufen😌😉

Tina hat einen runtastischen Lauf über 6,28 km in 43m 10s absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/599923f97f280e2556f52f37?sharing_token=599924547324718d7c3c19d0&share_locale=de

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Check out “Morning Aug 20th” on Relive! https://www.relive.cc/view/p56714289

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Kurzer Lauf ..... Extrem schwülwarm bei 60% rel.Feuchte lief das Wasser in Strömen..... 😀
Euch ein schönes Wochenende!
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18.08.17
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