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Centro Europeo de Cirugía Colorrectal y la posición adecuada para evacuar .

La Unidad de Coloproctología del Hospital Nisa 9 de Octubre de Valencia, (Centro Europeo Cirugía Colorrectal), especializado en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades de colon, recto y ano recomienda la defecación en cuclillas.
“La elevación de los pies mediante un pequeño taburete puede reducir la dificultad evacuatoria en pacientes con problemas de estreñimiento y alteraciones del suelo pélvico.”
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¿Qué causa el estreñimiento y la fatiga?
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SECCIÓN SALUD
El estreñimiento y la fatiga frecuentemente ocurren juntos. Una amplia variedad de condiciones puede causar estos síntomas. La lista incluye muchas condiciones tratables. Sin embargo, los dos síntomas a veces pueden indicar un...
LEER MÁS: http://bit.ly/2N61dCk
PDF: https://drive.google.com/open?id=1Jgjrhj9J_ghUBemVWXWPA_KM8tDNlLCp
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Publica: AdS
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PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL ESTREÑIMIENTO
El estreñimiento se define cuando existe una evacuación intestinal infrecuente o una dificultad para la expulsión de las heces.

En nutrición el estreñimiento es uno de los males digestivos más peligrosos para la salud ya que de él se derivan muchas enfermedades como son Dolor abdominal, Problemas anales: Hemorroides, fisura anal, Divertículos, colon irritable y entre las más severas el cáncer de colon.
Ver articulo completo: http://www.remediosrapidosparaelestrenimiento.info/2017/01/preguntas-y-respuestas-sobre-el.html

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LA IMPORTANCIA DE LA SALUD DEL SISTEMA DIGESTIVO
El sistema digestivo o aparato digestivo es un conjunto de órganos los cuales se encargan de la digestión, es decir transformar el alimento para poder ser absorbidos y utilizados por todas las células del organismo.
Ver artículo completo: http://www.remediosrapidosparaelestrenimiento.info/2017/01/la-importancia-de-la-salud-del-sistema.html

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CAUSAS DEL ESTREÑIMIENTO
Comer con prisas, no tomar el desayuno, o incluso saltarse la comida pueden ser algunas de las causas principales del estreñimiento, pero se deben de identificar las causas o causa exacta para poder solucionar el problema, tratando de regular por tanto el tránsito intestinal.
Ver artículo completo: http://www.remediosrapidosparaelestrenimiento.info/p/el-estrenimiento-viene-ser-la-retencion.html
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Conoce los beneficios que tienen las frutas para prevenir y curar el estreñimiento: https://youtu.be/h9Vy-DK_rlk

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Conoce como la fibra te puede ayudar a combatir y evitar el estreñimiento: https://youtu.be/u2d9PwpC3p0
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