初心者です。よろしくお願いします!

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突然、blenderが重くなりました…特にきっかけも心当たりがなく今までも軽かったのですが、どうすればいいのでしょうか?
※VBOsにチェックを入れると軽くなると聞いたのですが最新のblenderで見つかりませんでした
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