Post has attachment
كيف تخفف من أعراض القولون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل عام وأنتم بخير ... تقبل الله طاعاتكم وغفر لنا ولكم

Post has attachment

مع انتشار النزله المعويه
فنجال كمون مطحون وفنجال ليمون اسود مطحون بدون بذوره
وفنجال شاهي مطحون واخلطيهم مع بعض وحطيهم في علبة وكل ماجاهم مغص ولا نزلة معوية حطي من الخليط ملعقة في علبة زبادي أو يلهمه ( يعني : يسفّه )و يشرب معه ماء .. سبحان الله ينقطع الإستفراغ والإسهال ..
انشروها مابي منكم إلا دعوة بظهر الغيب.

Post has attachment
فوائد الليمون الأسود « اللومي » :
====================

أولاً لمحة سريعة عن الليمون الأسود ،و قيمته الغذائية .. يحتوي الليمون الأسود على نسبة عالية من الفيتامينات من بينها فيتامين ج ،و فيتامين د ،و مجموعة كبيرة من المعادن،و العناصر من أهمها الكالسيوم ،و البوتاسيوم ،و من الممكن الحصول على فائدة أكبر من الليمون الأسود عن طريق غلي كمية من الليمون في ماء ،و تناول هذه الماء ،و يطلق على الليمون الأسود اسم اللومي ،و يعد كل من الهند ،و ايران الموطن الأصلي لليمون الأسود حيث يستخدم هناك في اعداد مختلف الأطباق ،و يرجع سبب انتشاره إلى أنه يعطي الطعام نكهة مميزة .

ثانياً فوائد الليون الأسود .. القيمة الغذائية لليمون تجعله يستخدم في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة من بينها ما يلي :

* أولاً الليمون الأسود للقلب .. تبين من خلال الدراسات الطبية الحديثة أن الليمون الأسود مفيد جداً لعضلة القلب حيث يعمل على تقويتها ،و بناء على ذلك حرص الكثير من الناس على الاستفادة من الليمون الأسود لعلاج أمراض القلب الخطيرة فالليمون الأسود يساعد في الحد من الإصابة بخفقان القلب ،و يلعب دور هام في تنظيم عملية ضخ الدم للجسم .

* ثانياً الليمون الأسود يطرد السموم ..يستفاد من الليمون الأسود في التخلص من السموم الموجودة في الجسم ،و يرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى أن الليمون الأسود يملك عدة خصائص مضادة للبكتيريا ،و الجراثيم الضارة و بالتالي يعتبر الليمون الأسود مطهر طبيعي للجهاز الهضمي حيث يقوم بتجميع كل السموم ،و الفضلات الضارة التي لا يحتاجها الجسم و يطردها .

*ثالثاً الليمون الأسود واقي من أمراض الأمعاء .. يحتوي الليمون الأسود على نسبة كبيرة من فيتامين ج الذي تحتاج إليه الأمعاء لتزداد قدرتها على تطهير الأمعاء و من الممكن أن تقوم بإعداد كوب من عصير الجزر الذي يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ ،و تضيف إليه عصير الليمون الأسود حتى تحصل على فائدة أكبر .

* رابعاً الليمون الأسود مفيد للمرأة بعد الولادة .. يعتبر الليمون الأسود من الأطعمة الغنية بالفيتامينات ،و العناصر الغذائية التي تعوض المرأة عن الفيتامينات ،و العناصر الغذائية التي فقدتها طوال فترة الحمل ويساعد فيتامين ج المرأة في الحصول على فيتامين ج و هو من أهم الفيتامينات التي ترفع كفاءة جهاز المناعة لديها و يحميها منالخمول ،و الارهاق ،و تزيد من طاقتها الجسمانية حتى تستعد للإعتناء بطفلها الرضيع .

*خامساً الليمون الأسود مفيد للصحة العامة للجسم .. يضاف الليمون الأسود للطعام حتى يحصل الجسم على فيتامين د ،و فيتامين ج ،و الكالسيوم ،و هي من العناصر المفيدة لتقوية العضلات ،و الوقاية من هشاشة العظام ،و تقوية الأسنان ،و الوقاية من الالتهابات بالاضافة لذلك يحتوي الليمون الأسود على مادة الريبوفلافين ،و هي من المواد المفيدة جداً للدماغ حيث تسهم في تحفيزها ،و زيادة نشاطها ،و ينصح الأطباء بتناول الليمون الأسود لفتح الشهية .

* سادساً الليمون الأسود مفيد للكلى ..يعتبر الليمون الأسود من الأطعمة المدرة للبول لذلك يمنع احتباس البول في الجسم ،و يحمي من تكون حصوات الكلى و للحصول على أعظم فائدة يفضل شراب الليمون الأسود المغلي .

* سابعاً الليمون الأسود يحميك من زيادة الوزن .. يعد الليمون الأسود من الأطعمة الفاتحة للشهية ،و لكنه أيضاً من الأطعمة التي يمكن استغلالها لخسارة الوزن الزائد ،و يرجع سبب ذلك إلى أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ،و السعرات الحرارية .

Photo

Post has attachment
فوائد عشبة الشيح وخصوصا لمرضى السرطان عافانا الله وإياكم وشفى كل مريض

Post has attachment
فوائد البازلاء الخضراء :

البازلاء الخضراء من الأكلات الشائعة على المائدة العربية، حيث يمكن إضافتها لأطباق عديدة، وهي غنية بالفوائد الصحية، خاصة للجهاز الهضمي. إليك أهم فوائدها

علاج الإمساك. البازلاء غنية بالألياف الغذائية التي تساعد عملية الهضم والإخراج وانتقال الطعام بسهولة في القولون. كذلك تساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي (الأيض).

امتصاص الكالسيوم. يحتوي كوب واحد من البازلاء على نصف الاحتياجات اليومية للجسم من فيتامين "ك"، الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم وبالتالي تقوية العظام.

تخفيف الوزن. تعتبر البازلاء من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية، حيث يحتوي الكوب الواحد منها على118 سعرة حرارية فقط، في الوقت الذي تحتوي فيه على ألياف تعزّز الإحساس بالشبع.

الكوليسترول. تحتوي البازلاء على النياسين الذي يقلل من الكوليسترول الضار LDL، وبالتالي يمنع تصلب الشرايين. كذلك تحتوي البازلاء على مواد مضادة للأكسدة تخدم نفس الهدف.

حمض الفوليك. يفيد حمض الفوليك الصحة النفسية، حيث يؤدي انخفاضه في الجسم إلى اضطرابات عاطفية واكتئاب، وتعتبر البازلاء من أفضل المصادر الغذائية لهذا الفيتامين. يلعب حمض الفوليك دوراً هاماً في نمو الجهاز العصبي للجنين، لذلك توصى الحوامل بتناوله.

الحديد. البازلاء الخضراء غنية بالحديد، ويُنصح بتناولها لعلاج فقر الدم.

الالتهابات والسكري. تحتوي البازلاء على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على منع الالتهابات، إلى جانب نسبة عالية من فيتامين "سي" الذي يعزّز المناعة. يساعد تقليل الالتهابات على عدم تطوير مرض السكري من النوع2، كما تشير بعض الدراسات إلى أن البازلاء تساعد في الوقاية من هذا المرض.

التجاعيد. تفيد مضادات الأكسدة في تخفيف مظاهر التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة، كذلك يساعد فيتامين “سي” على إنتاج الكولاجين الذي يحسن مظهر الجلد.

Photo

Post has attachment
يعتبر البصل واحداً من أهم الخضروات الشائعة في الدول العالمية، ويستخدم في الكثير من المطابخ حول الدول العالمية، وذلك لأنه غني بالعديد من الفوائد الصحية، والفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم، وذلك بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تعالج الكثير من المشاكل.


بالإضافة إلى ما سبق، فإن للبصل الْكَثِيرُونَ من الفوائد الجمالية، سواء للشعر، أو البشرة، كذلك علي الصورة الأخري أنه يعتبر واحداً من أهم الخضروات التي يستخلص زيوتها لعلاج الكثير من المشاكل والأعراض الصحية والتجميلية، لذك ننشر من أَثْناء هذا المقال مجموعة من أبرز فوائد تدليك اليد باستخدام البصل.


علاج الحروق

قد يستغرب البعض من علاج الحروق عن طريق البصل، ولكن البصل يحتوي على مجموعة من المطهرات الطبيعية التي تعمل على علاج حروق الشمس، وبعض أنواع الحروق الأخرى.


ترطيب الجلد

يعاني الكثير من النساء من جفاف البشرة، خاصةً اليدين وذلك بسبب انشغالهم في الأعمال المنزلية، وأثبتت الدراسات أن للبصل القدرة على علاج جفاف البشرة.


لدغات البعوض

تنتشر في فصل الصيف الكثير من الحشرات الطائرة، خاصةً البعوض في المناطق الريفية، وقد تسبب اللدغات لدى البعض، لذلك ينصح باستخدام البصل كمطهر ومعالج لهذه اللدغات.


البصل لعلاج الالتهابات


يساعد البصل على علاج مشكلات الجهاز التنفسي والتهابات المفاصل وجميع  أنواع الالتهابات الأخرى.

فوائد البصل  للبواسير


البصل هو مطهر طبيعي للأمعاء والقولون وهو  يساعد على تطهير المعدة والأمعاء والقولون من الجراثيم  والبكتيريا الضارة المسؤولة عن الإصابة بالبواسير.

فوائد البصل للبطن


إذا كنت تعاني من مشكلات البطن  المختلفة مثل الانتفاخ والامساك أو الإسهال، ننصحك بتناول البصل، ويتم تحضيره عن طريق خلط عصارة البصل مع الحليب وشربها لعلاج الإمساك دون الإصابة بالإسهال

Photo

Post has attachment

Post has attachment
الحلتيت (صمغ الانجدان)

Asafetida

Ferula Assafoetida

الحلتيت أو صمغ الأنجدان، عبارة عن صمغ كريه الرائحة يستخرج من جذور وسيقان بعض الأنواع من الشمر أو (الحلوة) البرى العملاق، والذى ينمو فى إيران وأفغانستان، وكشمير فى الباكستان.
وكان الحلتيت يستخدم فى الطبخ كاتابل لدى الرومان فى عصر الأسكندر الأكبر وذلك فى القرن الرابع قبل الميلاد.
ومع أن الحلتيت لم يكن مستوطنا فى الهند، ألا أنه يستخدم فى الهند على نطاق واسع فى مجالات الطبخ والطعام والعلاج لقرون عدة، ومازال. 
ويعتقد أن الحلتيت يقوى من أصوات المطربين عند الغناء، لذا فإنهم قد يتناولوه مع الزبد للحصول على أصوات قوية فى الأداء.

ويوصف الحلتيت بأنه صمغ راتينجى صلب، يميل لونه ما بين الأبيض والرمادى عندما يكون طازجا، ثم يصبح اللون داكنا مشوبا بالصفرة عندما يتقادم مع الزمان، وقد يتحول إلى اللون الأحمر، ثم الأسود فى نهاية المطاف. 
والحلتيت له رائحة البصل أو الثوم المعطن، لما يشعه من مواد كبريتية عضوية مميزة تعتبر العامل الفعال للحلتيت.   
ومن المهم أن يوضع الحلتيت فى أوعية محكمة القفل، حيث أن رائحته الكبرتية القوية النفاذية قد تطغى على باقى الأنواع من الأطعمة المتواجدة فى المطبخ، وقد يمكث الحلتيت سنوات عدة فعال فى الأداء بشرط أن يكون بعيدا عن الضوء، وفى أناء محكم حتى لا تتسرب العناصر الفعالة فيه.  
وقد يتواجد الحلتيت فى صورة حبيبات أو بودرة جاهزة لكى تضاف للأطعمة المختلفة عند الحاجة لذلك. 
واستخدامات الحلتيت بكميات معقولة إلى حساء الطبخ، أو أن يقلى فى الزيت، أو أن يذاب أولا فى الماء. 
ويستخدم الحلتيت بكثرة فى الطبخ الهندى (النباتى)، خصوصا فى غرب الهند حيث تؤدى رائحة الحلتيت القوية إلى تحسين العديد من الأطباق الهندية الأكثر شهرة، كما أن وجود الحلتيت مع أطباق العدس والفاصوليا، والحساء، والمخلالات، يمنع حدوث تكون الغازات الضارة المصاحبة لتلك الأصناف من الأطعمة.

ومن فوائد الحلتيت الطبية والصحية: 
أنه مضاد لحالات الانتفاخ التى تصيب الجهاز الهضمى نتيجة تناول الأطعمة المختلفة، ويوصف أيضا لعلاج أزمات الربو، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال الديكى، وأن الرائحة النفاذة للحلتيت يقال أنها تقضى على الجراثيم المختلفة التى قد تصيب الإنسان. 
حتى أنه يعتقد فى بعض الدول الأوروبية أن وضع قطعة من الحلتيت على شكل عقد حول رقبة بعض الأطفال المرضى قد يذهب عنهم المرض. 
كما تدل الثقافات الطبية على أن الرائحة الكبريتية النفاذة للحلتيت تعمل على تسكين بعض حالات الهيستريا، أو ما كان يعرف بمس الجن عند البعض من الناس. 
كما أن الحلتيت مضافا لبعض الأعشاب الأخرى القوية يمكن أن يساعد شاربى الخمر على الإقلاع عنها. 

والحلتيت صمغ نبات كريه الرائحة والطعم، مر المذاق، أحسنه الرائق المائل للإحمـرار الذي إذا حل في الماء ذاب سريعا وجعله كاللبن. 
وقيل أجود ما يكون منه ما كان إلى الحمرة وما هو صافياً شبيهاً بالمر قوي الرائحة، وإذا أحل بالماء كان لونه إلى البياض، هذا الصمغ عرفه الأباء والأجداد بأنه من العلاجات التي تزعج الجن، وكانوا يجعلونه في البخور لطرد الشياطين، ويمكن أن يستخدم مع البخور والزيت والشراب، بل أحيانا يكون سببا بـإذن الله تعالى في خروج السحر المأكول أو المشروب.

وما كتب فى الحلتيت فى الطب القديم مطابق للتطبيقات التى يستخدمها الطب الحديث. وهذا بعض ما قيل عن الحلتيت فى الطب القديم: 
وعند ابن البيطار في كتابه (الجامع لمفردات الأدوية والأغذية)، يقول له قوة تجذب جذباً بليغاً، ولهذا السبب هو ينقص اللحم ويذيبه، ومن فوائده أنه ينفع ورم اللهاة كنفع ألفاوانيا أو "عود صليب" من الصرع، وإذا ديف (مزج) بالماء وتجرع على المكان صفي الصوت الذي عرض له البحوحة دفعة، وإذا شرب بالمرّ والفلفل أدر الطمث، ويقول الرازي: رأيته بليغاً في علل العصب لا يعدله شيء من الأدوية في الإسخان وجلب الحمى، فليعط منه العليل كالباقلاة (حبة الحمص) غدوة ومثلها عشية يسقى بشراب جيد قليل، فإنه يلهب البدن من ساعته، وقال في الحاوي: رأيت في كتاب الهند أنهم يعتمدون في الباه على الحلتيت وهو عندي قوي لأنه حار جداً. 
وعند ابن سيناء في القانون: يعرف الحلتيت بأنه الأنجدان‏:‏ منه أبيض وأسود وهو الأقوى‏.‏ 
وهذا الأسود لا يدخل في الأغذية، وأصله قريب الطعم من (الاشترغاز) وطبعه هوائي‏.‏ والاشترغاز بطيء الهضم وليس هذا في منزلته وإن كان بطيء الهضم أيضاً.

الافعال والخواص‏:‏ 
هو ملطّف، واصله منفخ، وإذا دلك البدن بانجدان وخصوصاً بلبنه جذب الزينة‏، فهو‏ يغير ريح البدن.  
الاورام والبثور‏:‏ ينفع من الدبيلات الباطنة‏.‏ 
التهاب المفاصل‏:‏ اذا خلط بدهن ايرسا او دهن الحناء نفع من أوجاع المفاصل خاصة‏.‏ 
الجهاز الهضمى: أصله يجشئ ويعقل البطن، وهو بطىء الهضم ويهضم ويسخن المعدة ويقويها ويفتق الشهوة‏.‏ 
أعضاء النفض‏:‏ إذا طبخ مع قشر الرمان بخل ابرأ البواسير المقعدية، ويدر وينتن رائحة البراز، ورياح البطن، وهو يضر بالمثانة.
وهو فاتح للشهية، مسهل قوي، مسكن للألم، طارد للديدان، طارد للغازات، جيد لعلاج القلب، يستعمل في الأمراض الباطنية، وضد حالات الجنون، واليرقان. ومفيد لعلاج الهستيريا، والأمراض التشنجية، والذبحة الصدرية، والمغص الانتفاخي، ومن شأنه إسهال البلغم والأخلاط الغليظة إسهالا قويا.

الجرعـة:
1 جم في اليوم (حوالي ربع حجم الحمصة).

كما قيل أن الحلتيت عبارة عن خليط متجانس يشبه مكوناته مكونات المر، إلا أنه يحتوي على كبريت، وفائدته أنه طارد للبلغم مضاد للمغص، ولكن يجب استخدامه بكميات قليلة جدا وعدم الاستمرار في استخدامه.
ويقول عنه داود الأنطاكي: الحلتيت هو صمغ الأنجدان و هو صمغ (المحروث العجمى) وهو صمغ يؤخذ من النبات المذكور أواخر برج الأسد بالشرط على سوق النبات، وأجوده المأخوذ من جبال كرمان وأعمالها، والأحمر الطيب الرائحة الذي إذا حل في الماء ذاب سريعاً وجعله كاللبن، والأسود منه رديء قتال وقوته تبقى إلى سبع سنين. 
وهو يستأصل شأفة البلغم، والرطوبات الفاسدة، وينقي الصوت والصدر، ويجلو البياض والأورام، والظفرة من العين، والأرماد الباردة كحلاً، وأوجاع الأذن، والدوى والصمم المزمن إذا غلي في الزيت وقطر. 
ويحلل الرياح المتراكمة فى المعدة، وينفع الكبد من الاستسقاء واليرقان، ويقوى الطحال، وعسر البول، والأورام الباطنة، والقروح، والفالج (الصرع) واللقوة وضعف العصب، وارتخاء البدن شراباً، ولكنه يسقط الأجنة. 
وإذا لازم عليه من في لونه صفرة أصلحه وعدل لونه، وجذب الدم إلى تحت الجلد، وهو يخرج الديدان ويرفع البواسير، ويذهب الشموصة (آلام تنعقد بين الضلوع) وأوجاع الظهر، وما احتبس من البخارات الرديئة، والصرع، وضعف الباه شربآ. 
وإذ تغرغر به مع الخل أسقط العلق أو دود البطن، وطلاؤه يحلل الصلابات، ويذهب الثآليل، وكحله مع العسل يمنع الماء المتدفق من العين، وهو ترياق السموم كلها دهناً وأكلاً، خصوصاً بالجنطيانا، والسذاب، والتين. 
وإذا رُش في البيت طرد الهوام كلها، وكذا إن دهن به شيء لم تقربه الهوام، لكنِ رائحته تضر الأطفال في البلاد الحارة كصعيد مصر، وربما أفضى بهم إلى الموت، فإنه يحدث لهم إسهالاً وقيئاً، و حمى وحكة في الأنف. 
يصلحه شرب ماء الآس، والتفاح، أو شرب ماء الصندل، وهو يضر الدماغ الحار ويصلحه البنفسج، والنيلوفر، ويضر الكبد ويصلحه الرمان.

استعمالات الحلتيت فى الطب الحديث.
مضاد للتقلصات، ومضاد لارتفاع ضغط الدم، ومضاد للتجلط، ومضاد للبكتريا، وطارد للديدان المعوية، ومدر للطمث المتأخر، ومدر للبول، ومنبه للدورة الدموية، وطارد للغازات، ومنشط جنسى، ومدر للعصارات الهضمية، ومنبه لمركز التنفس، ومقوى للأعصاب، وملين للبطن، ومضاد للإمساك، ويحسن النظر، وطارد للبلغم، وقابض للرحم، ومسكن عام، ويمنع الأرق.

دواعى الاستعمال.
لعلاج حالات السعال، والتقلصات المعوية، ومضاد للتشنجات، ولعلاج حالات الصرع، ومضاد لالتهاب الشعب الهوائية، وأزمات الربو، وموسع للشرايين التاجية، وحالات الشلل، والبرود الجنسى لدى الجنسين، ومطهر للأمعاء ضد حالات الدوسنتاريا، ومزيل لحالات الانتفاخ المعوى ولعلاج تسوس الأسنان، والتهاب الأعصاب، وتقلصات الحنجرة، ولقتل الديدان فى الأمعاء، وعلاج حالات العنة، وحالات الهيستريا، والتهابات الرئتين الحاد والمزمن، وضد السعال الديكى، وعلاج حالات السمنة، وإنتان الأنف، وعسر الهضم، ووهن الأعصاب، والتهاب عظام السمع، وعلاج لحالات الزهرى.   

التفاعلات مع الأدوية الأخرى.
يمكن للحلتيت أن يتفاعل مع الأدوية التالية: مضادات التجلط مثل مركبات الكيومارين، مضادات الضغط المرتفع أو الضغط المنخفض، ونظرا لأن الحلتيت مدر للبول، فإنه يمكن أن ينشأ عن ذلك أثار سمية لبعض الأدوية المؤثرة على الكلى، مثل مضادات الالتهابات المختلفة، ومضادات الروماتزم. 
والحلتيت يقوى مفعول مرخيات العضلات، ويقلل من فعل الأدوية المخفضة للسكر فى الدم، وربما يقوى من أثر تلك الأدوية المخفضة لضغط الدم.

موانع الاستعمال.
الحساسية من الحلتيت، حالات الردوب القولونية، قرحة المعدة والأثنى عشر، اضطرابات الجهاز الهضمى، مغص الأطفال، التهابات الكلى، الرضاعة، التهابات الكبد، حالات الحمل، ارتجاع المريء، تقلصات القولون العصبى، وتقرحات المعدة والقولون

المضاعفات الجانبية: 
إن استمرار تناول الحلتيت لمدد طويلة من الوقت يمكن أن يؤدى إلى حدوث التكريع المستمر، وخروج رائحة من الفم تشبه رائحة البصل، كما أنه يمكن أن يحدث تهيج بأنسجة الحلق، وتورم بالشفتين، وحدوث حرقة واضحة بالمعدة، مع صداع، ودوخة، وانتفاخ بالبطن، وحرقة فى البول، كما يمكن أن تكون هناك بعض أنواع الحساسية الجلدية الناجمة عن تلامس بعض الأفراد لصمغ الحلتيت. 
وينبغى عدم أعطاء الأطفال أى من مركبات الحلتيت، حتى لا تحدث مشاكل صحية خطيرة قد تأثر على مادة الهيموجلوبين لديهم وتكوين ما يعرف (الميت هيموجلوبنيميا).

Photo
Wait while more posts are being loaded