Post has attachment

Post has attachment
#Repost @komuza (@get_repost)
・・・
💏Для профилактики старения, чтобы продлить свою сексуальную молодость💑, надо всего лишь нормально питаться! Если правильные (см.статью по ссылке ниже) наборы 🍏🍅🌶🍆🥔🌰🥒продуктов кажутся вам «невкусными» - это значит вы просто не умеете готовить. Миллионы выложенных рецептов в интернете помогут сделать рацион и вкусным, и полезным, с которым любой возраст (старости нет) – в радость! Если вы хотите, чтобы ваш мужчина вместе с вами отметил 180-летие, перестаньте готовить его «любимую» еду — котлеты с жареной картошкой! А также перестаньте переедать сами и перекармливать любимых. 150-200 грамм, 2 ладошки, более, чем достаточно, чтобы стать сытым. Просто ешьте чаще. Необходимо себя радовать вкусностями, но делать это надо в меру. Например, один раз в неделю позволить себе разгрузочный день вредностей. Но если организм работает правильно и получает нужное количество микроэлементов и витаминов, то и нашему настроению не требуются вкусняшки – ему хорошо. И обязательно, хотя бы осенью и весной, пейте курсы поливитаминов (купить в любой аптеке). Весь текст:
https://goo.gl/RvBYXL #комуза #40plusbloggers #older #agelessstyle #antiage #beauty #фитнес #ппзавтрак #пп

Post has attachment
#Repost @komuza (@get_repost)
・・・
💏Для профилактики старения, чтобы продлить свою сексуальную молодость💑, надо всего лишь нормально питаться! Если правильные (см.статью по ссылке ниже) наборы 🍏🍅🌶🍆🥔🌰🥒продуктов кажутся вам «невкусными» - это значит вы просто не умеете готовить. Миллионы выложенных рецептов в интернете помогут сделать рацион и вкусным, и полезным, с которым любой возраст (старости нет) – в радость! Если вы хотите, чтобы ваш мужчина вместе с вами отметил 180-летие, перестаньте готовить его «любимую» еду — котлеты с жареной картошкой! А также перестаньте переедать сами и перекармливать любимых. 150-200 грамм, 2 ладошки, более, чем достаточно, чтобы стать сытым. Просто ешьте чаще. Необходимо себя радовать вкусностями, но делать это надо в меру. Например, один раз в неделю позволить себе разгрузочный день вредностей. Но если организм работает правильно и получает нужное количество микроэлементов и витаминов, то и нашему настроению не требуются вкусняшки – ему хорошо. И обязательно, хотя бы осенью и весной, пейте курсы поливитаминов (купить в любой аптеке). Весь текст:
https://goo.gl/RvBYXL #комуза #40plusbloggers #older #agelessstyle #antiage #beauty #фитнес #ппзавтрак #пп

Post has shared content

Post has shared content
КНИГА НЕДЕЛИ: СОРОКИН. МАНАРАГА

https://goo.gl/Ie10Jt

Вот не любила Сорокина. Читала, не осуждаю, молодец. Но с похмелья никому не советую – точно станет хуже. И вот неожиданно наткнулась в поисках совершенно другой информации на рецензии. Удивилась, начала читать и…

Лучше меня и рецензентов скажут, конечно, цитаты. Страшно, завораживающе, в контексте, «анти антиутопия» о настоящем:

…На личном опыте признаюсь: кто держал шипящую говядину над пылающим Шекспиром, купленным под дулами пистолетов, кто стоял в белоснежном колпаке, глядя на лица внимательно жующих толстосумов, аристократов, политиков, бандитов и актеров, кто получал увесистую “котлету” в конверте за свой труд, – тот никогда уже не встанет к плите в обычном ресторане.

…Но уже через полгода, когда грабежи музеев и библиотек по всему миру стали заурядной новостью, человечеству пришлось объявить book’n’grill преступлением не только против культуры, но и против цивилизации в целом. Топор закона навис не только над поварами, книжными ворами и клиентами, но и гостями, возжелавшими попробовать каре барашка на “Дон Кихоте” или стейк из тунца на “Моби Дике”. Первые судебные процессы были
громкими и, естественно, завершились суровыми приговорами: человечество берегло свое культурное наследие. Просвещенная часть человечества испугалась, что без музейной книги Homo sapiens окончательно превратится в обезьяну с айфоном в лапе. Так книгу занесли в Красную книгу.

…На Чехове я жарю всегда с удовольствием. Легкий автор. В свое время он был массовым писателем и выходил на недорогой бумаге средней толщины. С ней проблем нет, она горит не быстро и не медленно. Это хорошо для мясных блюд.

Post has attachment
#Repost @komuza (@get_repost)
・・・
«Мода и мой стиль помогают мне бороться с невидимостью, которая приходит с возрастом», — говорит Лин Слейтер, героиня нашего вдохновения сегодня. 🙌
Профессор Фордемского университета Лин Слейтер стала моделью 👱🏻‍♀️и accidental icon блогером 🤳в 63 года.
👀KOMUZA подписана на удивительную женщину в Инстаграме, и это отдельное удовольствие – замирать от восторга на каждой картинке. Пролистать очень трудно – завораживает. Цвет, фактура, линии, fashion-изломы, драматургия естественности и, конечно, слог. Каждая фраза – готовая цитата вдохновения дня, года, жизни.
👭Миллионы людей тусовались в центре Нью-Йорка, где в этот момент проходила неделя моды, но именно ее окружили иностранные журналисты, приняв за модель, и привлекли толпу зрителей.
Вся статья: https://goo.gl/QkTosD
#комуза #линслейтер #старостинет #возрастноймакияж #beauty #antiage #40plusblogger #older #ageless #agelessstyle
Photo

Post has attachment
В 101 год!

В 101 год Ман Каур победила в забеге на 100 метров для участников старше ста лет на Всемирных играх ветеранов в Окленде. Она пробежала дистанцию за 1:14,58 - на 1 минуту и 4 секунды меньше существовавшего рекорда среди женщин. После своей победы спортивная бабушка (сами вы бабушки – прим. KOMUZA) http://www.komuza.net/o-nas/ рассказала о своих планах — участие в забеге на 200 метров, в соревнованиях по метанию копья и толканию ядра. Каур не профессиональная спортсменка - она начала бегать, когда ей было 93 года. За эти 8 лет успела выиграть 17 золотых медалей.

Вся статья:

https://goo.gl/Vp8bgr

Post has attachment
ЧТО ПРЕДОТВРАЩАЕТ ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ СТАРЕНИЕ?
Да, оказывается, старение – это патология, а не естественное увядание, как до сих пор утешают себя ленивые люди. Миллионы примеры «обычных» женщин по всему миру доказывают это. Ну, а прислушиваться к мнению ученых тем более полезно!
http://www.komuza.net/?p=4148
Wait while more posts are being loaded