Post has attachment
РОДИТЕЛИ И ДЕТИ: КАК УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦ

Обратите внимание! Видео-курс семейного психолога Галины Дятловой, соавтора развивающей программы для школьников «КУБ», уже почти 20 лет работающая с семьями и детьми.

Вот основные вопросы, на которые ответит этот курс:

- Родители и ребенок: возможно ли влиять на поведение детей без критики и наказаний?

- Воспитание дошкольника и подростковый возраст: как научить ребенка вас слушаться?

- Истерика у ребенка: как с ней справиться?

- Воспитание у детей ответственности и уверенности в своих силах. Как?

Курс бесплатный, подписывайтесь!
http://pkh.ru/vospitanie-detei-roditeli-i-rebenok.html
Photo

Post has attachment
Дорогие друзья!
ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!
Только до 15 ноября скидка на наши тренинги до 25%!!!
ТОРОПИТЕСЬ!

Подробности здесь:
https://pkh.ru/deti/stoimost/stoimost.html
Photo

Post has attachment
УЧИСЬ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО

Не секрет, что в наше беспокойное время опасность утратить нормальное психологическое равновесие довольно велика. Тем более что человек склонен ожидать неудачного исхода событий гораздо чаще, чем удачного.

А все потому, что позитивное отношение к жизни требует гораздо больших энергозатрат, чем привычный для многих пессимистичный настрой. Быть оптимистом это большой труд. Но стоит только попробовать – и ты убедишься, что, думая о хорошем, сможешь изменить свою жизнь к лучшему.

1. Не думай о плохом. Вечером, идя домой, не неси с собой проблемы и грустные мысли, оставь их за порогом. Вместо того чтобы прокручивать в голове негативные события, «включись» в происходящее: оглянись вокруг, вслушайся в звуки улицы, в щебетанье птиц, рассмотри внимательно какой-нибудь привлекательный предмет, мимо которого проходишь ежедневно, и т. д.

Перед сном не думай о проблемах, которые надо будет решать на следующий день. Лучше вспомни позитивные моменты дня, они обязательно найдутся. Похвали себя.

2. Не спеши делать выводы. Оценивая ситуацию, которая тебе кажется катастрофической, не спеши винить себя и окружающих. Попытайся посмотреть на нее с другой стороны и найти хотя бы один положительный момент. Не бывает сплошных черных полос в жизни – хотя бы в мелкую белую крапинку, но не монотонно черные.

Воспринимай встречающиеся на твоем пути трудности как уроки, которые дает жизнь. Твоя задача – понять, почему так сложилось, принять ситуацию и извлечь из нее максимум выгоды.

3. Старайся видеть в людях хорошее. Если тебя раздражает какой-то человек, но ты вынужден с ним общаться, постарайся увидеть в нем положительные качества и поощрять их. Это, с одной стороны, снизит степень твоего раздражения, а с другой – расположит его к тебе.

Постарайся говорить комплименты, только искренне, от всей души. Если ты будешь относиться к человеку снисходительно и доброжелательно, он, не желая тебя разочаровывать, скорее всего, изменит свое поведение в нужную тебе сторону. Ведь всем нам в глубине души хочется нравиться окружающим.

4. Научись прощать и забывать. Таким образом, ты избавишься от раздражения и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь нас самих. Кроме того, сердясь на кого-то или что-то, ты сохраняешь связь с ним. Происходит зацикливание на прошлых обидах и огорчениях. Облегчи себя прощением, забудь то, что уже прошло, и двигайся дальше!

5. Не забывай о физических нагрузках. Например, увлекись танцами или займись плаванием. Вода помогает телу отдохнуть и расслабиться, повышая тонус и настроение. Старайся не поддаваться навязчивой мысли пожалеть себя. Стань на некоторое время трудогликом, займись тем, что помогло бы тебе отвлечься от навязчивых мыслей. Займись домашними делами, сходи в магазин, выгуляй собаку. Будь активным!

6. Относись к жизни проще. Попробуй хоть иногда пустить дело на самотек, жить одним днем. Старайся сосредоточиться на том, что ты делаешь в данную минуту. Результат тебя приятно удивит.

Постарайся стать реалистом, не преувеличивай значения неудач. Всегда помни древнюю восточную поговорку о том, что если 15 дней в месяце темные и грустные, то остальные – радостные и счастливые.

Стань оптимистичнее, научись относиться к происходящим в жизни событиям и ситуациям более объективно. Возможно, они совсем не так безнадежны, как тебе кажется под влиянием эмоций. А может, все, что произошло, и есть дорога к лучшему? Ведь то, что сегодня кажется трагедией, завтра вызовет улыбку.

Удачи тебе!
Photo

Post has attachment
Мы продолжаем нашу рубрику #ведущие@kub_trening.

Сегодня мы расскажем о ведущем тренингов Никите Юркине (https://vk.com/ankariam)

Никита - ведущий большого количества социально-психологических тренингов для молодежи. Он участник круглого стола детских и молодежных общественных объединений центрального района.

А также автор арт-терапевтической методики музыко- и звукотерапии.

Никита так говорит о своей работе: "Я люблю работать с детьми, они очень искренние, очень отзывчивые. В каждом из них я вижу неугасаемую радость. Мне кажется, когда человек работает с детьми, общается с ними, он и сам становится намного добрее и счастливее!"

Смотрите подробнее:
https://pkh.ru/deti/vedushchie/nikita-yurkin.html
Photo

Post has attachment
ЧЕМ ВАШ РЕБЕНОК ЗАНИМАЕТСЯ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ?
Photo

Post has attachment
Человек все делает наоборот. Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве. Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье. Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего. Живет так, словно никогда не умрет, и умирает так, словно никогда не жил.

Пауло Коэльо
Photo

Post has attachment

Post has attachment
РЕВОЛЮЦИЯ В ОБУЧЕНИИ

Эта книга рассказывает о революции, которая изменит ваш мир и мир вашей семьи больше, чем что-либо другое в истории человечества.

Но самое ценное - здесь представлены методики обучения, которые вы можете попробовать сами!

Книга представляет собой обзор лучшего, что происходит в образовании в разных странах. О том, как учиться в течение всей жизни, с рождения и до преклонных лет и при этом получать удовольствие от обучения. Как развивать творческие способности в себе и своих детях. Какой должна стать школа, чтобы соответствовать требованиям нашего стремительно меняющегося общества. Как использовать достижения науки о работе мозга и новые информационные технологии в процессе обучения. И как научить мир учиться по-новому.

Неудивительно, что "Революция в обучении" стала самой продаваемой книгой в мире среди научно-популярных изданий всего лишь за несколько месяцев: мировой рекорд продаж - 9 миллионов экземпляров продано всего за 10 месяцев!

Читайте:
https://pkh.ru/books/revolyutsiya-v-obuchenii.html
Photo

Post has attachment
11 СОВЕТОВ БИЛЛА ГЕЙТСА МОЛОДЫМ ЛЮДЯМ

Билл Гейтс, выступая перед старшеклассниками, назвал 11 правил, которые подростки, по его мнению, никогда не узнали бы в стенах школы. Он подчеркнул, что ежедневное обучение оптимизму и политкорректности формирует поколение, далекое от реальности, а это неизбежно приводит к неудачам во взрослом мире.

1. Жизнь несправедлива — свыкнись с этим фактом.

2. Миру наплевать на твое самоощущение и самоуважение. Мир ожидает от тебя каких-нибудь достижений, перед тем как принять во внимание твое чувствособственного достоинства.

3. Очень маловероятно, что тебе начнут платить 40 тысяч в год сразу после окончания школы. Ты не станешь вице-президентом компании с лимузином и личным шофером, пока ты не заслужишь этого.

4. Если ты думаешь, что твой учитель строг и требователен, — подожди знакомства со своим боссом. В отличие от учителя, карьера босса зависит от того, как ты справляешься со своими заданиями.

5. Обжаривать бургеры в Макдоналдсе — не ниже твоего достоинства. Твои прадеды назвали бы любую — даже такую — работу «хорошим шансом».

6. Не спеши обвинять в каждой своей неудаче своих родителей. Не ной и не носись со своими неудачами, учись на них.

7. До твоего рождения твои родители не были такими скучными и неинтересными людьми, какими они кажутся тебе сейчас. Они стали такими, зарабатывая на твое беззаботное детство, стирая твою одежду и слушая твою бесконечную болтовню о том, какой ты классный. Поэтому, перед тем как отправляться спасать леса Амазонки от уничтожения жадным поколением твоих родителей, попытайся для начала привести в порядок свою комнату.

8. Твоя школа отменила деление на победителей и лузеров, жизнь — нет. В некоторых школах прекратили ставить плохие отметки и разрешили сколько угодно раз сдавать тест. Это не имеет ни малейшего отношения к тому, что происходит в реальной жизни.

9. Жизнь не разделена на семестры, летних каникул в ней не существует, и очень мало работодателей заинтересованы в том, чтобы помочь тебе найти твое собственное «я». Тебе придется делать это в твое личное время.

10. Не путай реальную жизнь с тем, что показывают по телевизору. В жизни людям приходится большую часть времени проводить не в кофейне, а на рабочем месте.

11. Поддерживай хорошие отношения с «очкариками-ботаниками». Скорее всего, один из них когда-нибудь станет твоим начальником.
Photo

Post has attachment
7 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ КУРСЫ УПРАВЛЕНИЕ БУДУЩИМ - ЭТО ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР

1. Инновационный подход в обучении
Методы, основанные на позитивном подкреплении
Эти методы дают высокий результат и развивают у ребенка интерес и любовь к обучению, уверенность в своих силах и умение общаться.

Такими методами пользуются лучшие из спортивных тренеров, готовящих олимпийских чемпионов. К сожалению, об этих методах почти ничего неизвестно школьным педагогам.

Новые продвинутые развивающие игры
О высокой эффективности игрового обучения давно известно.

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗДЕСЬ:
https://pkh.ru/deti/7-prichin-pochemu-kursy-upravlenie-budushchim-%25E2%2580%2594-eto-pravilnyi-vybor.html
Photo
Wait while more posts are being loaded