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No puedes tener un auto sin combustible y esperar a que corra bien. Para perder grasa de manera exitosa no debes morir de hambre, debes nutrirte sanamente. #MéxicoSeEjercita #MásPorMí
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Los antojos son como cuando terminas una relación, entre más quieres alejarte de ellos, más se vienen a tu mente y terminas cayendo en la tentación.

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Convocamos a todas las organizaciones públicas y privadas, instituciones, entrenadores, médicos, nutriólogos, terapeutas, atletas, profesionales y no profesionales del medio, practicantes y gustosos de cualquier actividad física, a unirnos en esta campaña en contra de la vida sedentaria y los hábitos no saludables. #MéxicoSeEjercita #MásPorMí

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Se abre la convocatoria para formar parte de la nueva generación del Reto28. Los primeros 100 registros solo pagarán el costo simbólico de $50 pesos mexicanos. 28 días consecutivos de entrenamiento intenso y plan nutricional personal. El objetivo es perder grasa, ganar condición y tonificar en el menor tiempo posible.

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Más vale prevenir que lamentar, evita lesiones en tus rodillas, en este artículo te decimos cómo.
Más vale prevenir que lamentar. Evita lesiones en tus rodillas, en este artículo te decimos como.

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