Post has attachment
Convivendo com lesões crônicas no jiu jitsu - Volte a Treinar

Este é o primeiro video de uma série de 3, onde vou falar sobre lesões Crônicas, como conviver com elas no tatame e motivo pelo qual você nào deve se afastar de atividades que te trazem felicidade por causa de uma lesão crônica ou limitação permanente.

Lesão crônica - resultado de excessos repetitivos ou incômodos de longa data, como por exemplo: tendinite, bursite e artrite.

Lesão crônica - característica mais marcante é a dor, que pode ser percebida ao longo de um período, sem que haja alívio. Logo, restringindo a realização de atividades. Também poderão ocorrer episódios de agudização, que desencadeiam uma inflamação, com dor insuportável.

Sigam-me nas redes Sociais:

Página do Canal: https://www.facebook.com/jiujitsubox/
Meu Face: https://www.facebook.com/amf.paulo
Instagram do Canal: https://www.instagram.com/jiujtsubox/
Meu Insta: https://www.instagram.com/amfpaulo/
Twitter: https://twitter.com/amf_paulo

https://youtu.be/KrSpCpg8oR0

MLK Team Malaga, Spain
https://youtu.be/sTcQipy2gBs

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment

Post has shared content

Post has attachment
from the street fight to kime, maximum concentration of power and decision...
Wait while more posts are being loaded