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Una dieta balanceada y saludable mejora las condiciones del cuerpo, lo que se verá reflejado en la salud y la piel, aunque no lo parezca.

Solo hay que tener en cuenta cuales son los alimentos que ayudan a preservarse más joven.
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El cepillado es imprescindible para mantener una buena salud bucal, pero no es suficiente. Para complementarlo, es necesario añadir un enjuague bucal diario y adoptar una nueva rutina que ayude a eliminar las bacterias nocivas.
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El rábano es una fuente de vitamina C, este alimento puede colaborar en el tratamiento del hígado, alergias, sinusitis, problemas estomacales, vesícula y tiroides, además de ayudarte a rejuvenecer y sanar tu piel ayuda a la formación de colágeno, que es una sustancia muy importante para los huesos, nervios y tendones.
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Hoy te mostraremos un maravilloso remedio casero que te ayudará a cubrir por completo las canas de forma natural y simple
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Increíble remedio natural que ayuda a mantener en buen estado a las articulaciones, realmente efectivo y que es una alternativa mucho mejor que cualquier analgésico.
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Los compuestos alcalinizantes presentes en el bicarbonato de sodio, hacen que esta poderosa sustancia sea altamente efectiva a la hora de tratar todo tipo de problemas digestivos, como lo es por ejemplo la acumulación excesiva de grasa en la zona del vientre.
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Lucha contra el sobrepeso por ser muy alto su contenido de fibra: nos ayuda a sentirnos llenos.
Contiene antioxidantes, proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y fibra.
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El arroz, este alimento que casi siempre está en nuestra mesa puede ayudarnos a blanquear nuestro rostro. ¿Qué pasa con el agua del arroz que sancochas para tu dieta? Lo más seguro es que lo elimines desperdiciando así una gran alternativa para aclarar nuestra piel
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La clara de huevo combinada con el jugo de limón es excelente para aclarar e hidratar nuestra piel naturalmente.
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Gracias a su función diurética, la piña ayuda a que nuestro organismo elimine los líquidos extras que retenemos y, al hacerlo, también remueve muchas de las toxinas que persisten en nuestro cuerpo.
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