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¿CÓMO PREDECIR EL DAÑO MUSCULAR TRAS UNA MARATÓN?

¡Muy buenas a todos de nuevo! 😊

A todos esos corredores 🏃‍♂️🏃‍♀️ de larga distancia, os traemos un post muy interesante! Y es que...

La popularización de la participación en carreras de larga distancia como la maratón puede afectar a la salud y rendimiento del atleta debido a una condición de gran desgaste metabólico e incluso en el peor de los casos, ocasionar riesgo de muerte (#rabdomiólisis).

De esta manera, la Universidad Camilo José Cela (2017) ha mostrado el papel importante en la “protección” que puede tener los músculos de un maratoniano en una competición a través de un estudio experimental en donde participaron 71 corredores y cuyo perfil genético fue estudiado.

Esta investigación es la primera ️en el mundo en realizar un estudio de este tipo en una competición real de maratón, y en agrupar 7 genes diferentes formando así una agrupación o perfil genético individual, que podría ayudar a predecir 👉qué corredores son más resistentes a este daño y cuales son más susceptibles al mismo👈

No te lo pierdas! 👉 http://bit.ly/2u32ANB

Post escrito por nuestra Licenciada en Medicina Deportiva, doctorando en Ciencias de la Salud y cuya línea de investigación es la de genética y daño muscular en corredores de maratón.

#DeporteMultidisciplinar #Medicina #Maratón #DañoMuscular #PerfilGenético #Genética

Renuevo mi Fenix 2, por lo que si a alguien le interesa, hazte seguidor y contacta por hangouts.
;)

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Muy buenas a todos!!

Aquí os dejamos una de nuestras primeras publicaciones donde
analizamos qué utilidad tienen las medias de compresión en los corredores.

Esperamos que os sea útil!

#DM #Deportemultidisciplinar #MediadeCompresión #CCAFD #Running


http://deportemultidisciplinar.com/que-utilidad-tienen-med…/
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T
Bueno chicos el ultimo favor ya estamos con Idaira Bermudez Chaparro en la final, necesitamos el ultimo voto por ello os pegare en todos los grupos a los que dedico parte de mi tiempo en tirar alguna que otra foto, el enlace y espero vuestro voto. VAMOS.
VOTA A IDAIRA BERMÚDEZ y CONFIRMA EN EL CORREO.

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Os dejo un curso online impartido por Gema Quiroga para mejorar vuestra técnica en Montaña

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