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Hallo Ihr Lieben!

Schaut doch mal wieder auf meinem Youtube-Kanal vorbei. Es hat sich viel getan in den letzten Wochen.

Euch erwarten:
     - Tolle Fitness-Workouts
     - Leckere und gesunde Rezepte
     - Mode und Stylingtips
     - und vieles mehr...

http://www.youtube.com/user/BodyKiss88

Ich freue mich auf Euch und über jeden neuen Abonnenten!

Eure Anne von BodyKiss

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Und wieder mal Verbrauchertäuschung!
Einige Bäckereien färben den Teig dunkler, damit das Brot gesünder aussieht.

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Es gibt offensichtlich einen Zusammenhang zwischen der Entfernung zum nächstgelegenen #Fastfood Restaurant und #Übergewicht: Je geringer die Distanz um so höher der #BMI, so das Ergebnis einer Studie der University of Texas. Details finden sich hier:
http://www.heilsam-gesund.de/fastfood-restaurants-und-bmi.html#.UfY0z21SdhE

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Knieschmerzen sind das häufigste gesundheitliche Problem, das bei der extrem harten Ausbildung zum US-Navy SEAL auftritt. Ein #Physiotherapeut, der die Soldaten während ihrer Ausbildung betreut, erläutert in diesem Beitrag vier Dehnungs- und Stärkungsübungen zur Vermeidung von #Knieschmerzen. Es ist wert, sich diese einfachen Übungen anzusehen, da sie auch von weniger sportlichen Menschen (und nicht nur von angehenden Navy SEALs) ausgeführt werden können.
 
http://www.sport-bandagen-doc.de/content/knieschmerzen-uebungen/

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Einige nützliche Tipps für alle, die unter Problemen mit der #Achillessehne leiden, oder diesen vorbeugen möchten, finden sich im Artikel "Die leidige Achillessehne". Vor allem beim #Laufen und #Joggen ziehen sich viele aktive Sportler eine #Achillessehnenentzündung zu. Betroffenen sei die im Beitrag beschriebene Übung empfohlen, die man sehr einfach ausführen kann. Sie eignet sich sowohl zur Vorbeugend als auch zur Linderung vorhandener Schmerzen.
 
http://www.heilsam-gesund.de/die-leidige-achillessehne-2.html#.Ue0KTm1SdhE

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Hier finden sich einige witzige, wenig bekannte und hoffentlich nützliche Gesundheitstipps. Zum Beispiel wie man besser hören, Harndrang dämpfen, oder Schmerzempfindung, #Sodbrennen, #Zahnschmerzen und #Seitenstechen lindern kann. Und wie man länger die Luft anhalten kann. Ich bin gespannt, auf welche Resonanz diese Tipps stoßen - positiv und negativ.
 
http://www.heilsam-gesund.de/einige-witzige-und-hoffentlich-nutzliche-gesundheitstipps.html#.Uea0e21SdhF

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Hi,
in diesem Beitrag finden sich Hinweise für alle, die sich für Bioresonanztherapie interessieren. Insbesondere wenn es um eine nicht-medikamentöse Behandlung von #Asthma, #Allergien und #Neurodermitis geht. Der Artikel enthält auch ein YouTube-Video zur #Bioresonanztherapie. Ich selbst bin mir im Unklaren darüber, ob sich Bioresonanztherapie empfiehlt, deshalb freue ich mich über alle Meinungen zu diesem Thema.
http://www.heilsam-gesund.de/wofur-eignet-sich-bioresonanztherapie.html#.Ud0zSG1SdhE
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