E aí, galera, como hoje é minha primeira postagem vou começar me apresentando e falar um pouquinho dos meus objetivos com este blog.
Meu nome é Manuela,tenho 24 anos, estudo engenharia de alimentos na UFPE e moro em Recife.
Malho já faz um tempinho, só que sempre abandono a academia quando começam minhas provas na faculdade e o pior, só volto quando o período acaba. Admiro as pessoas que são determinadas e esse é o intuito, não largar a academia. O principal motivo de criar este blog sobre receitas anabólicas é me alimentar gradualmente bem e não largar a academia. Além de tudo é sempre bom compartilhar informações. Quando entrei na academia foi bem difícil entender como funciona a conquista do corpo ideal e da qualidade da saúde. Posso dizer que aprendi muita coisa mas ainda falta muito, é incrível como a pessoa consegue se aprofundar tanto e aprender uma coisa nova, seja uma receita, um exercício, etc. Pretendo postar uma receita por semana e se der até fazer um vídeo , então me aguardem.
Um grande beijo!
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