来年の箱根駅伝サイクルライドは実施しますか?

先日、ブルベ200kmに出てきました。水中毒(低ナトリウム血症)による心不全発作を起こしてからリハビリに励み、落ち込まず前向きになるよう、このイベントを予定に加えて復帰目標にして来ましたが、無事完走出来ました。
これで復帰宣言としたいと思います。

また、自転車の楽しさを増やして欲しいとの思いから、実費も投じながら出来る範囲で色々企画してきたウインドベルズですが、逆効果になるなら一層の事閉鎖するべきではないか、この間に自問を繰り返していました。

しかし先日のブルベ含め、依然としてこのようなチームを認知して下さり、閲覧して下さる方々、チーム参加を希望する方、自転車の楽しさを見つけて下さった方がいる事を知り、多少なり役には立ったかなと励まされた思いです。
残念ながら、全ての人に等しく魅力は伝わっていないかも知れませんが(正直、100%の支持率は難しい)、出来る範囲でコツコツ行けたら良いなと感じた完走でした。

新年おめでとう御座います。
ウインドベルズより、今年1年も事故なく実りある一年で有ることを心よりお祈り申し上げます。

1月3日の近畿400kmにエントリーしました。高松スタートで四国北部を回るかなりの平坦コースです。
嫌な400kmから先にやっつける作戦で。

仕事でどうなるかは分かりませんが、パリへの切符は少なくとも手にしておきたいなと。
近年のブルベ人気を見てるとSR取っただけで本当にPBP行けるのか不安になりますが…

強化、育成よりお知らせです。
昨今プロの間で激変した、特に出力の概念を加えた新しい強化法について、私が実際に学習し、1年間続けました結果、これまで限界と感じていた能力を20%近く向上させ(5kmTTが43km/h→45.6km/h、ヤビツは33:30→32:00)、尚も伸ばせると確信を持つに至っています。
※ヤビツは減量が完了していないタイミングでの記録の為、低く見て更に-30秒の余地があります。
※出力値(20分TT基準)、過去最大330Wに対し今回ピーク時384W。

この先端理論は、最大の効果を、最小の消耗で行う為のものであり、普段中々時間が取れない立場の方こそ、その限られた時間で爆発的な効果を生む恩恵が大きい内容となっています。私も練習量はむしろ減りました。
尚、「出力計が無くとも出来る方法」も考案しています。

この最新理論に基づく強化法について、現在トレーニングのページを全面改訂し、原稿を執筆しています。全てを書き終わってから掲載していては先になってしまうため、この度、出来上がった部分から随時更新していく形としました。更新、修正が頻発すると思いますが、お許し下さい。

なお、アワードなどの機会に、在籍メンバーには優先的に内容をご紹介しますので、ご興味あればご質問下さい。
どんどん自分のスキルを伸ばして頂き、自転車ライフの充実に繋げて頂ければと思います。

私見で恐縮ですが、
カキザワ選手=Mt富士1:10以内=選抜クラス&富士国際入賞水準
サイトー選手=車連TT10位以内~入賞は確実
NONAKA選手=Mt富士シルバーは確実
くまさん選手=ブルベではまず先頭ゴール

なお、その他の選手も当然向上は確実です。

私が心不全を起こした件につきまして、ドクターより、誰でもやりがちな事として警告を受けましたので、皆様の予防を兼ねてご紹介します。

端的に言えば、水中毒という症状です。大量の汗をかき、塩分も失っている中で水ばかりを補給することで、更に塩分が薄まってしまい、心臓が機能不全に陥る症状です。

私の場合、前日のトレーニングで水分と塩分を多く流し(この時は異常はない)翌日に、仕事の打ち上げで大飲する機会があり、それによって水分ばかり摂る事になり、発症しました。
脱水であれば意識しますが、2日にまたがり、かつOFFの日である次の日に、OFFの日ならではの事情で発症する事態となりました。

トレーニング後は意識的に塩分を摂る事、平常時に多飲を避けることを警告されました。

BRM112逗子200にエントリーしました。
正直当日までに体調が回復し、出走できるか楽観は出来ませんが、逆に目標を掲げる事で前向きに進んで行きたいと思い、エントリーを済ませました。
出来れば出力350Wくらいには乗せたいところです。

表彰式&アワードにつきまして、大変連絡が遅れました。
参加者に条件が合わないケースがありましたため、個別に対応しておりました。
対応の結果、土曜夜に、カキザワ選手がご提案下さった、居酒屋での実施、7時~10時前後としたいと思いますが、この形でお許し頂けますでしょうか。
会期は11月中~下旬を予定しています。都合が良い日をご連絡ください。
実施場所は私は存じませんので、どこか立地が良い場所をご提案下さればと思います。くまさんが提案下さった場所はいかがですか?

尚、ハブカ選手は欠席、またみきT選手から、女性でも参加しやすい店との要望を受けています。私も飲酒はしないので、個人的には和民希望です。

以前から、このような催しは検討しており、最多パンク選手にタイヤパッチ贈呈とか、アイテムの使用感レビューなど、自転車好き同士だからこそ語り合える話題など、大いに交流を深めて頂きたいと思っています。

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日本縦断ブルベのメダルが来て、300kmメダルもゲット、4種揃いました。
要件満たしたと言っても実感はなかったけど、現物が目の前に揃うと流石に実感します(笑
Photo

自転車の聖地、宇都宮。関係者がそう自称した時は、失笑したものです。
しかし先日のジャパンカップ観戦。市内でコンビニに入ると、「ロードレース選手だ!」と子供が私を写真に撮りたいと親にせがむ光景に遭遇しました。自転車の格好をした人がヒーローに映る街、宇都宮を聖地と認めざるを得ない、街の取り組みを尊敬した体験でした。
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