Post has attachment
If you are interested in any of the following positions, please closely review the job requirements and submit your application documents via email to HRORangoon@state.gov. Please do not attach personal photos nor copies of certificates to avoid complications with file size.

Post has attachment
၂၀၁၅ ခုႏွစ္အတြင္း အာဆီယံႏုိင္ငံေတြထဲမွာ ႏိုင္ငံျခားသား ခရီးသြားဧည့္သည္ေတြလည္ပတ္ဖို႔ စိတ္၀င္စားမႈ အမ်ားဆံုးရခဲ့တဲ့ ခရီးစဥ္ေဒသျဖစ္ခဲ့တဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံက The Best Destination Award ဆုကုိရရွိခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။play ဒီဆုကို ၿဗိတိန္အေျခစိုက္ Lonely Planet ခရီးသြားမဂၢဇင္း က ေပးအပ္ခဲ့တာျဖစ္ၿပီး မဂၢဇင္းရဲ႕ ထုိင္းႏိုင္ငံ ကုမၸဏီခြဲတစ္ခုက တာ၀န္ယူၿပီး ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ေဖ ေဖာ္၀ါရီလမွာ Online, Offline စနစ္ႏွစ္ခုနဲ႔ စစ္တမ္းေကာက္ယူ ေရြးခ်ယ္ခဲ့တာလို႔ ဆိုပါတယ္။

Post has attachment
#EMERGENCY #MYANMAR
ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ တြင္ ျဖစ္ေပၚေနေသာ ေလဖိအား နည္းရပ္၀န္းသည္ ဇြန္လ ၁၀ ရက္ (ယေန႔)ညေန၌ မုန္တုိင္းငယ္ ျဖစ္လာႏုိင္ၿပီး ကမ္း႐ုိးတန္းေဒသ မ်ားတြင္ လႈိင္းႏွင့္ေလျပင္းထန္ႏုိင္ ေၾကာင္း မုိးေလ၀သပညာရွင္ ေဒါက္တာထြန္းလြင္က သတိေပး သည္။ေလဖိအားနည္းရပ္၀န္း သည္ ဇြန္လ ၇ ရက္ကစတင္ျဖစ္ ေပၚၿပီး ပိုအားေကာင္းလာကာ ယေန႔ညေနတြင္ မုန္တိုင္းငယ္ျဖစ္ လာႏုိင္ေၾကာင္း ၎က ခန္႔မွန္း ေျပာၾကားသည္။

ေသြးယိုစီးျခင္း (Bleeding)
===============
ခႏၶာကိုယ္၏ မည္သည့္ေနရာတြင္မဆို ဒဏ္ရာေၾကာင့္ျဖစ္ေစ၊ ေရာဂါေၾကာင့္ျဖစ္ေစ ေသြးယိုစီးျခင္း ကို ျဖစ္ေပၚေစပါသည္။ လူတစ္ဦး၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ၅ လီတာ မွ ၆ လီတာ အထိ ရွိၿပီး ၎တို ့အနက္ ေသြး (၂) လီတာ အထိ ဆံုးရႈံးပါက အသက္အႏ ၱရာယ္ စိုးရိမ္ႏိုင္ပါသည္။ ထို ့ေၾကာင့္ ေရွးဦးျပဳစုသူတစ္ဦးအေနျဖင့္ ေသြးယိုစီးေသာ လူနာကို ေသြးတိတ္ေစရန္ ခ်က္ခ်င္းျပဳစုေပးရမည္ ျဖစ္ပါသည္။

ေသြးယိုစီးျခင္း အမ်ိဳးအစား
==============
ေသြးယိုစီးျခင္း အမ်ိဳးအစား (၂) မ်ိဳး ရွိပါသည္။
(က) အျပင္ေသြးယိုစီးျခင္း
(ခ) အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္း တို ့ ျဖစ္ပါသည္။

အျပင္ေသြးယိုစီးျခင္း
===========
(က) ေသြးလႊတ္ေၾကာထိခိုက္ျခင္း မွ ယိုစီးျခင္း
ေသြးလႊတ္ေၾကာမ်ားမွ ထြက္ေသာေသြးသည္ နီျမန္း၍ ႏွလံုးခုန္ခ်က္ ႏွင့္ အညီ ေသြးမ်ား ပန္းထြက္လာတတ္ပါသည္။

(ခ) ေသြးျပန္ေၾကာ ထိခိုက္ျခင္း မွ ယိုစီးျခင္း
ေသြးျပန္ေၾကာ ထိခိုက္ျခင္း မွ ယိုထြက္ေသာေသြးသည္ ျဖည္းညွင္းစြာ ထြက္ၿပီး နီညိဳေသာအေရာင္ ရွိပါသည္။

(ဂ) ဆံခ်ည္မ်ွင္ ေသြးေၾကာထိခိုက္ျခင္း မွ ယိုစီးျခင္း
ဆံခ်ည္မ်ွင္ေသြးေၾကာထိခိုက္ျခင္း မွ ယိုထြင္ေသာေသြးသည္ တျဖည္းျဖည္း စိမ့္ထြက္ပါသည္။

အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္း
============
ခႏၶာကိုယ္တြင္း အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္း ျဖစ္ပါက ေအာက္ပါ အေျခအေနႏွစ္ရပ္ကို ေတြ ့ျမင္ႏိုင္ပါသည္။

(က) ျမင္ႏိုင္ေသာ အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္း

- အဆုတ္ မွ ေသြးမ်ား ဟပ္ထုတ္လိုက္ျခင္းသည္ နီရဲၿပီး အျမွဳပ္မ်ားပါသည္။
- အစာအိမ္ မွ ေသြးမ်ား အန္ထုတ္ျခင္းသည္ ေကာ္ဖီေရာင္ (သို ့) ညိဳပုပ္ေသာ အေရာင္ရွိပါသည္။ အူသိမ္မ်ားမွ ထြက္ေသာေသြးသည္ အစာေဟာင္းမ်ားျဖင့္ ေရာေႏွာ၍ ကတၱရားေစးကဲ့သို ့ မဲနက္ေသာအေရာင္ရွိသည့္ က်င္ႀကီးမ်ား ပါတတ္သည္။
- အူမႀကီး မွ ထြက္ေသာေသြးသည္ နဂိုအေရာင္ ရွိတတ္သည္။
- ေက်ာက္ကပ္မွ ဆီ ႏွင့္ ေရာထြက္ေသာေသြးသည္ အနီေရာင္ရွိၿပီး ဆီးသြားတိုင္း ေက်ာက္ကပ္ရွိေသာ ေနရာတြင္ နာတတ္သည္။
- ဆီးအိမ္မွ ထြက္ေသာေသြးသည္ ဆီး ႏွင့္ ေသြးေရာလ်က္ ဆီးသြားရာတြင္ အခက္အခဲေတြ ့သည္။

(ခ) မျမင္ႏိုင္ေသာ အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္း

ဦးေခါင္း၊ သရက္ရြက္၊ အသည္ တို ့ မွ ေသြးယိုစီးျခင္း ျဖစ္ပါက အျပင္ဘက္သို ့ မထြက္ေသာေၾကာင့္ အႏ ၱရာယ္ ရွိႏိုင္ပါသည္။

ေသြးယိုစီးျခင္းျဖစ္ေသာ လူနာ၏ လကၡဏာမ်ား
=========================
ေသြးယိုစီးျခင္းျဖစ္ေသာ လူနာမ်ားတြင္ ေတြ ့ရမည့္ လကၡဏာမ်ားမွာ မူးေ၀ျခင္း၊ ေအာ့အန္ျခင္း၊ ႏႈတ္ခမ္း ႏွင့္ သားအေရမ်ား ျဖဴဖတ္ျဖဴေရာ္ျဖစ္ျခင္း၊ ျပာႏွမ္းျခင္း၊ ဂဏာမျငိမ္ျဖစ္ျခင္း၊ အသားအေရေအးစက္ျခင္း၊ အသက္ရွဴႏႈန္းျမန္ျခင္း၊ ေသြးတိုးအားေပ်ာ့ျခင္း၊ ေရငတ္ျခင္း၊ သတိလစ္ျခင္း၊ ေသြးယိုသည့္ေနရာမ်ားတြင္ ေသြးေျခဥျခင္း၊ ပံုသ႑န္ေျပာင္းျခင္း တို ့ကို ေတြ ့ရမည္ ျဖစ္ပါသည္။

အျပင္ေသြးယိုစီးျခင္းျဖစ္ေသာလူနာကို ျပဳစုျခင္း
=========================
၁။ ေရွးဦးျပဳစုသူအေနျဖင့္ အျပန္အလွန္ ေရာဂါကူးစက္မႈ မရွိေစရန္အတြက္ လက္အိတ္ ၀တ္ဆင္ၿပီး ျပဳစုပါ။

၂။ ေသြးယိုစီးျခင္း ကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ရန္အတြက္ တိုက္ရိုက္ဖိႏွိပ္နည္း (Direct Pressure Method) ကို သံုးပါ။

(က) ဒဏ္ရာအတြင္းသို ့ စိုက္၀င္ေနေသာ အရာ ရွိ / မရွိ ကို ၾကည့္ပါ။
(ခ) ဒဏ္ရာေပၚသို ့ေဆးထည့္ပိတ္ပါးစ (သို ့) သန္ ့ရွင္းေသာ အ၀တ္စတင္ၿပီး (၁၀) မိနစ္ခန္ ့ တိုက္ရိုက္ဖိႏွိပ္ထားပါ။
(ဂ) ဒဏ္ရာအစိတ္အပိုင္းကုိ ျမွင့္တင္ထားပါ။
(ဃ) ေဆးထည့္ပတ္ပါးစေပၚတြင္ တိုက္ရိုက္ဖိႏွိပ္ျခင္းျဖင့္ ပတ္တီးစည္းပါ။

၃။ ေသြးစီးဆင္းမႈ ေလ်ာ့နည္းလာေစရန္ ႏွင့္ ေသြးဆုတ္ေသြးလန္ ့ျခင္း မွ ကာကြယ္ႏိုင္ရန္အတြက္ လူနာကို လဲေလ်ာင္းထားပါ။

၄။ ဒဏ္ရာ မွ ေသြးဆက္လက္ထြက္ေနပါက ပထမစည္းထားေသာ ပိတ္စကို လံုး၀ ဖယ္ရွားျခင္း မျပဳဘဲ ၎အေပၚတြင္ ပိတ္ပါးစထပ္တင္ၿပီး ပတ္တီးစည္းပါ။

၅။ ဒဏ္ရာအတြင္းတြင္ စိုက္၀င္ေနေသာအရာမ်ား ရွိပါက ကရြတ္ေခြခံ၍ လည္းေကာင္း၊ စိုက္၀င္ေနေသာ အရာ၀တၳဳ၏ ေဘးတစ္ဖက္တစ္ခ်က္တြင္ အ၀တ္ေခါက္ထူထူခံ၍ ပတ္တီးစည္းပါ။

အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္းျဖစ္ေသာလူနာကို ျပဳစုျခင္း
==========================
၁။ အဆုတ္ ႏွင့္ ႏွလံုးသို ့ ေသြးလွည့္ပတ္မႈ ရွိေစရန္အတြက္ အလြန္အေရးႀကီးပါသည္။

၂။ လူနာကို လံုး၀ျငိမ္သက္စြာ ပက္လက္လဲထားပါ။

၃။ တင္းၾကပ္ေသာ အ၀တ္အစားမ်ားကို ေလ်ာ့ၿပီး အားေပးစကားေျပာပါ။

၄။ အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္းျဖစ္ေသာ လူနာမ်ားသည္ ေသြးဆုတ္ေသြးလန္ ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး အေရျပား ျဖဴေဖ်ာ့ကာ ကေယာင္ကတမ္းျဖစ္လာမည္။ ေရငတ္ပါသည္။ ေရလံုး၀ မတိုက္ပါႏွင့္။ အစားအစာေပးျခင္းမွ ေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

၅။ ရင္ေခါင္းပိုင္း ႏွင့္ ၀မ္းဗိုက္ပိုင္းတို ့တြင္ ေရေႏြးအိတ္၊ ေရေႏြးပုလင္းမ်ား မတင္ရ။

၆။ လူနာခ်မ္းတုန္လာပါက ေႏြးေထြးစြာ ထားပါ။

၇။ အတြင္းေသြးယိုစီးျခင္း ျဖစ္သည့္ေနရာ ၊ ေသြးပမာဏ၊ ေသြးနမူနာမ်ားကို မွတ္သားပါ။

၈။ လူနာကို လႈပ္ရွားမႈ နည္းႏိုင္သမ်ွ နည္းေအာင္ ျပဳစုရမည္ ျဖစ္သလို အညင္သာဆံုး ကိုင္တြယ္၍ ေဆးရံုသို ့ အျမန္ဆံုး ပို ့ေဆာင္ပါ။

ေရွာင္ရန္အခ်က္မ်ား
===========
၁။ ေသြးထိန္းစည္ေႏွာင္ႀကိဳး (Tourniquet) မသံုးရ။
၂။ ေရေႏြးအိတ္မသံုးရ။

source: myanmar redcross society

ရန္ကုန္၊ ေမ ၈ ရက္ (ဆင္ဟြာ) အေနာက္ေတာင္မုတ္သုံေလသည္ ေမလဒုတိယ(၁၀)ရက္ပတ္အတြင္း ျမန္မာႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္းေဒသမ်ားသို႔ ဝင္ေရာက္ႏိုင္ၿပီး ဘဂၤလား ပင္လယ္ေအာ္တြင္ ေလဖိအားနည္းရပ္ဝန္း (၁)ႀကိမ္ျဖစ္ေပၚႏိုင္ေၾကာင္း၊၎သည္ ပိုမိုအား ေကာင္းလာကာ မုန္တိုင္းငယ္အျဖစ္သို႔ ေရာက္ရွိႏိုင္ေၾကာင္း မိုးေလဝသ ႏွင္႔ ဇလေဗဒညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာန မွ သတင္းထုတ္ျပန္သည္။

ယင္းကာလ အတြင္း အေနာက္ေတာင္မုတ္သုံေလသည္ အားအသင့္အတင့္ ရွိႏိုင္ေၾကာင္း၊ ကပၸလီပင္လယ္ျပင္ႏွင့္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ေတာင္ပိုင္းတို႔တြင္တိမ္အသင့္ အတင့္မွ တိမ္ထူထပ္ႏိုင္ၿပီး၊ က်န္ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္တြင္ တိမ္အသင့္ အတင့္ ျဖစ္ထြန္းႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။

မိုး႐ြာသြန္းမႈအေျခအေနမွာ တနသၤာရီတိုင္းေဒသႀကီး၊ ခ်င္းျပည္နယ္၊ ရခိုင္ျပည္နယ္၊ ကရင္ျပည္နယ္ႏွင့္ မြန္ျပည္နယ္တို႔တြင္ ႐ြာသြန္းၿမဲ ထက္ပိုႏိုင္ၿပီး၊ က်န္တိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ ႐ြာသြန္းၿမဲခန္႔ မိုး ထစ္ခ်ဳန္း ႐ြာႏိုင္ပါသည္မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး၊ မေကြးတိုင္းေဒသႀကီးႏွင့္ ရခိုင္ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေမလ၏ ပ်မ္းမၽွအပူခ်ိန္တို႔ထက္ (၂)ဒီဂရီစင္တီဂရိတ္ထိပိုႏိုင္ၿပီး၊ က်န္တိုင္းေဒ သႀကီးႏွင့္ ျပည္နယ္တို႔တြင္ ေမလ၏ ပ်မ္းမၽွအပူခ်ိန္ခန္႔သာ ရွိႏိုင္ေၾကာင္း သတင္းထုတ္ျပန္ခ်က္ထဲတြင္ ပါရွိသည္။ (Xinhua)

ထူးျခားမိုးေလဝသ ျဖစ္စဥ္ မိုးဇလထုတ္ျပန္ ရန္ကုန္၊ ဧၿပီ ၂၀ ရက္ (ဆင္ဟြာ)

အေနာက္ ဘက္မွ ေ႐ြ႕လ်ားလာေသာ ေလေပြလႈိင္းမ်ား၏ အရွိန္ေၾကာင့္ ေနျပည္ေတာ္၊ စစ္ကိုင္းတိုင္းေဒသႀကီး၊ မႏၲေလးတိုင္းေဒသႀကီး၊ မေကြးတိုင္း ေဒသႀကီး၊ ပဲခူးတိုင္းေဒသႀကီး၊ ကခ်င္ျပည္နယ္၊ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ခ်င္းျပည္နယ္ႏွင့္ ရခိုင္ျပည္နယ္ တို႔တြင္ ေနရာကြက္က်ားမွ ေနရာက်ဲက်ဲ မိုးထစ္ခ်ဳန္း႐ြာၿပီး၊ ေလျပင္းမ်ား တိုက္ခတ္ျခင္းႏွင့္ မိုးသီးေႂကြျခင္းတို႔ ျဖစ္ေပၚႏိုင္ေၾကာင္း မိုးေလဝသ ႏွင္႔ ဇလေဗဒညႊန္ၾကားမႈဦးစီးဌာန မွ သတင္းထုတ္ျပန္သည္။

ေလေပြလႈိင္းမ်ား၏ အရွိန္ေၾကာင့္ (၂၀.၄.၂၀၁၇)ရက္ေန႔မွ (၂၄.၄.၂၀၁၇)အတြင္း အထက္ပါျဖစ္စဥ္မ်ား ျဖစ္ေပၚနုိင္ၿပီး ေလျပင္းတိုတ္ခတ္စဥ္ ေျမျပင္ေလသည္ တစ္နာရီလၽွင္ မိုင္(၃၀)မွ (၃၅)မိုင္အထိ တိုက္ခတ္ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ သို႔ျဖစ္ပါ၍ ျပည္သူလူထုအေနျဖင့္ အထက္ေဖာ္ျပပါမိုးေလဝသျဖစ္စဥ္မ်ားကို အထူး ဂ႐ုျပဳ ေနထိုင္သင့္ပါေၾကာင္း မိုးဇလမွ အႀကံျပဳခ်က္ထုတ္ျပန္သည္။ (Xinhua)
-----------------------------------------------
(Unicode Version)

Post has attachment
သၾကၤန္​ရက္​အတြင္​း ႐ုပ္​ျမင္​သံၾကားက​ေန လုိင္​းအသစ္​မ်ား ထုတ္​လႊင္​့ျပသ​ေနပါတယ္​ ဖမ္​းယူၾကည္​့ရႈ႕ၾကပါ။
Photo

Post has attachment
GOOD MORNING #MYANMAR
Photo

Post has attachment
မိတ္ေဆြတို႔သိၿပီးၿပီလား?
ေရငတ္တဲ့အခါ (သို႔) ေရဓာတ္ဆံုး႐ံႈးတဲ့အခါမွာ မိတ္ေဆြတို႔အားလံုး စားၾကတဲ့ ဖရဲသီးမွာ ေရဓာတ္ပါဝင္မႈႏူန္းက 92% ရိွၿပီးေတာ့ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ ေရဓာတ္ပမာဏကို လွ်င္ျမန္စြာ ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အသားအေရအတြက္ လိုအပ္တဲ့ အစိုဓာတ္ေတြကိုလည္း ထိန္းထားေပးပါတယ္။

🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

#ColgateMyanmar #SaveTheWaterCampaign #Watermelon
Photo

Post has attachment
႐ုပ္​ျမင္​သံၾကားက​ေန လုိင္​းအသစ္​မ်ား ထုတ္​လႊင္​့ျပသ​ေနပါတယ္​ ဖမ္​းယူၾကည္​့ရႈ႕ၾကပါ။
Photo
Wait while more posts are being loaded