Post has attachment
Приглашаем вас на страницу "Женские секреты"!
Советы и рекомендации по красоте, здоровью, правильном питании и здоровом образе жизни. Присоединяйтесь!
https://plus.google.com/104464787003292628782

Post has attachment
VLOG (ВЛОГ) – Славянский базар 2015 год (Витебск) Конкурс детского и молодежного творчества | 6 ЧАСТЬ.

#СлавянскийБазар  #КонкурсДетскогоТворчества  #ОтдыхССемьей  #Отдых #ПрогулкаССемьей  #Vlog  #Влог  #СлавянскийБазарВВитебске  #Ребенок  #Витебск

Post has shared content
Лечебные масла готовим сами в домашних условиях
---------------------------------------------  
☀ 1. Чесночное масло – устраняет одышку, головную боль, сердечные спазмы, расширяет сосуды, профилактика склероза.

Залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла растолченную головку чеснока. Убрать в нижнее отделение холодильника (в дальнее от морозильной камеры отделение).

Применять по 1 ч.л., смешанной с 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока, по 3 раза в день за полчаса до еды в течение от одного до 3 месяцев. Пройти курс 2 раза с перерывом в 1 месяц.

☀ 2. Масло лилии – применяется при ожогах (компрессы).
Лепестки лилии нужно поместить в темную емкость и залить прокипяченным растительным маслом. Дать настояться в течение 2 недель, убрав #масло в темное место.
Способствует быстрому заживлению пострадавших мест.

☀ 3. Масло из зверобоя продырявленного – спектр действия очень широк: ожоги, укусы животных, гнойники, нарывы, язвы, трещины в уголках губ, простуда на губах (компрессы).
Одним стаканом растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового) залить ½ стакана мелко порубленных свежих листьев и цветков зверобоя. Дать маслу 3 недели настояться, затем процедить, отжать. Хранить в нижнем отделении холодильника.

☀ 4. Масло календулы – против образования рубцов при заживлении ран.
Залить половиной стакана оливкового масла 1 ч.л. цветков календулы. Настаивать в течение 3 недель.
Прикладывать компрессы к больному месту.

☀ 5. Масло из багульника – капли от насморка.
Залить 1 ст.л. мелко нарубленного багульника 100 г подсолнечного (или оливкового) масла. Убрать в темное место на 3 недели, при этом не забыть взбалтывать каждый день. По истечении времени процедить, отжать.
При насморке нужно сначала закапать 2-3 капли в каждую ноздрю, а затем по 1 капле 4 раза в день. Курс – 1 неделя.

☀ 6. Лавровое масло
30-50 г сухих измельченных листьев, не поврежденных и не пожелтевших, настоять в течение 3-10 дней в 200 г растительного (подсолнечного, хлопкового или другого) масла, после чего процедить. Масло втирать в больные места при параличах, артритах, невралгиях и миозитах. Используют для смягчения кожи лица.

☀ 7. Масло кунжутное
Масло рекомендуется принимать при болезнях сердца, печени, поджелудочной железы (в частности, сахарном диабете), при желудочно-кишечных коликах, пиелонефрите. Его также используют при малокровии, внутренних кровотечениях. Оно нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, компенсирует общее истощение организма. Кунжутное масло очень действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, сухом кашле. Употребление хотя бы 1 столовой ложки кунжутного масла в день облегчает дыхание при бронхиальной астме. Кунжутное масло, в котором отварили мирт, сохраняет и укрепляет волосы. В сочетании с небольшим количеством розового масла оно помогает при головной боли. Смесь кунжутного масла с льняным маслом применяют при зуде кожи и ожогах.

☀ 8. Кукурузное масло
В кукурузном масле много полезных биологически активных веществ, снижающих уровень холестерина в крови, а также витамина Е, контролирующего работу клеток нашего организма и препятствующего старению. Витамина Е в кукурузном масле в 10 раз больше, чем в оливковом масле. Применяется, в основном, внутрь при лечебном питании 2 раза в день - за завтраком и ужином - по 1 столовой ложке в течение месяца при заболеваниях печени, желчных путей, при камнях в почках, сердечных отеках, внутренних кровотечениях, гипертонии и атеросклерозе.

Масло также очень эффективно при лечении различных шелушений и других поражений кожи головы и волос. При приеме внутрь в течение месяца это средство позволяет избавиться от шелушения краев век, пятен сухой экземы на теле.

#здоровье  #DomashnOchag
--------------------------------------

Больше интересного смотрите на нашей странице:
https://plus.google.com/104464787003292628782
.
Photo

Post has shared content
Приобретение загара полезно для организма человека, но только если вы правильно загораете...

‪#‎советы‬ ‪#‎красота‬ ‪#‎здоровье‬
Photo

Post has attachment
Куриные рулетики с грушей в беконе
=========================
► Ингредиенты:
- Грудка куриная — 500 г
- Бекон — 200 г
- Масло подсолн. (для маринада 3 ст. л. и 2 ст. л. для обжарки) — 5 ст. л.
- Груша (почистить от кожуры) — 2 шт.
- Сок лимонный (для маринада) — 3 ст. л.
- Чеснок (для маринада) — 2 зуб.
- Паприка сладкая (для маринада) — 1 горсть
- Розмарин — 1 шт.
- Вино белое сухое (для обжарки ) — 150 мл

► Приготовление:
1. Куриные грудки помыть и посушить бумажным полотенцем.
2. Подготовить маринад.
3. Выдавить чеснок, сок лимона, паприку кусочками и масло оливковое.
4. Замочить курицу на 10-15 минут. Груши помыть и очистить от кожуры.
5. Разрезать вдоль на несколько долек. Подготовить бекон полосками.
6. Куриные грудки достать из маринада и начинить каждую долькой груши. Завернуть грудку одной или двумя полосками бекона.
7. Разогреть масло на сковороде. Обжарить рулетики на большом огне до румяной корочки бекона.
8. Влить белое сухое вино, добавить веточку розмарина, убавить огонь и тушить на маленьком огне 10 минут. Подавать рулетики горячими с белым вином.

Приятного аппетита!

#рецепты  
Photo

Post has shared content
Главные антидепрессанты - это тишина и море...
#позитив
Photo

Post has attachment
Идеальный план питания, который поможет тебе стать стройнее ... Минус 5 кг за 7 дней!
--------------------------
Секрет этой чудо-диеты в том, что ты тратишь энергию, которая поступает с пищей, на ее переваривание и легко худеешь. Если ты хочешь быстро прийти в нужную форму, этот план питания идеально подходит для воплощение цели в жизнь. Чувство голода не будет истязать тебя во время диеты — на протяжении дня ты можешь есть указанные продукты в больших количествах. Конечно, в не слишком больших, если хочешь добиться реального результата. Чтобы обезопасить себя от дефицита витаминов, можешь принимать мультивитаминный комплекс во время этой программы. Физические упражнения также будут очень полезны, но если ты напрочь отрицаешь спорт, не беспокойся — похудение произойдет даже без дополнительных нагрузок на тело.

Попробуй этот способ обрести идеальную фигуру без риска для здоровья.

✅ 1. ФРУКТОВЫЙ ДЕНЬ
Ешь любые фрукты, кроме бананов, на протяжении дня. Лучше всего способствует потере веса арбуз. Арбузный день сделает тебя легче и тоньше моментально. Конечно, есть арбузы нужно в сезон, так что довольствуйся другими фруктами, если твердо решил похудеть прямо сейчас.

✅ 2. ОВОЩНОЙ ДЕНЬ
Второй день — ешь сплошные овощи: свежие, тушеные, вареные. Не употребляй в пищу бобовые и кукурузу. Сюрприз! Сегодня ты можешь пообедать запеченной картошкой со сливочным маслом.

✅ 3. ОВОЩИ + ФРУКТЫ
Наслаждайся любыми овощами и фруктами целый день. Приготовь салат из свежих овощей, заправленный лимонным соком и острым перцем чили — это очень вкусно и сделает похудение еще более стремительным. Да, картошку сегодня уже нельзя.

✅ 4. БАНАНЫ + ЙОГУРТ
Не удивляйся: сегодня можно и нужно есть бананы, твой организм нуждается в дополнительных минеральных веществах, а в бананах много калия. За день ты можешь съесть целых 8 бананов, выпить 8 стаканов обезжиренного молока и употреблять нежирный йогурт. Просто сказка, а не диета!

✅ 5. КУРИЦА + ПОМИДОРЫ
Целый день твой рацион должна составлять курица и свежие помидоры. Курицу можно заменить индейкой, если есть возможность и желание. Обязательно пей много воды — каждый съеденный томат должен компенсироваться 1 стаканом обычной воды, чтобы организм очищался от лишних солей и кислот.

✅ 6. КУРИЦА + ОВОЩИ
Курица и любые овощи на твое усмотрение — меню на день. Разумеется, без картошки и бобовых.

✅ 7. СУПНЫЙ ДЕНЬ
Приготовь чудесный суп, который можно есть весь день и сжигать при этом оставшиеся лишние граммы жира. 2 большие луковицы, 1 кабачок, 1 болгарский перец, помидоры, сельдерей и зелень — составляющие супа. Свари все овощи со специями, готовый суп измельчи в блендере.

Во время такого сбалансированного похудения разгружается #печень , отдыхает #желудок , приходит в норму уровень сахара в крови.

Как только твоя рука потянется к продуктам, не входящим в этот режим питания, вспомни, ради чего ты затевал диету.

Силы воли хватит у любого человека, чтобы продержаться в таком режиме 7 дней, и результат того однозначно стоит!

#здоровье #питание #диета  

Домашний Очаг! - https://plus.google.com/u/0/communities/106219636123501681931 ◄╝
Photo

Post has shared content
С первым днем Лета!
А лето пахнет дымом от мангала, малиной, морем, проливным дождём, черешней спелой, кремом от загара… и отпуском, которого мы ждем!
#лето   #настроение  
Photo

Post has attachment

Post has attachment
Создаем летнее настроение...   Яркий уголок на даче
#идея  
Photo
Wait while more posts are being loaded