A new workout everyday. Post your questions, share your thoughts, stay motivated.
See all
Members (7,730)
Alex Ipson's profile photo
Kendra Fahnestock's profile photo
iFit's profile photo
Chase Watterson's profile photo
Roberto Lagunes's profile photo
Kerri McMaster's profile photo
Mildred M's profile photo
Abbey Chisnell's profile photo
Sheila Fla's profile photo
Nancy Trujillo's profile photo
The Ultimate Lucky/Hope (Yarn Vadis)'s profile photo
Delia Maasdorp's profile photo
Reginald Freeney's profile photo
Tim Wilson's profile photo
Bobby J's profile photo
Jimmy Chavez's profile photo
Lori Jeanne Gauthier's profile photo
Phyllis Clark's profile photo
棘手的亚伯(阿贝尔)'s profile photo
MCR/ECR Carrillo's profile photo
Andrey Fedorov's profile photo
Kayye J.'s profile photo
Aldana Lucas's profile photo
Ramesh Nikalje's profile photo

Stream

Join this community to post or comment

Urmet Seepter

Daily Workouts  - 
 

Bye bye negative thoughts:)
#yoga #acupressure #chakra

There are a lot of exercises to stop negative thoughts. This article will focus on bodily workouts that help to stop negative thoughts. Learn more.
1
1
Add a comment...

Yolanda Norton

Daily Workouts  - 
3
Add a comment...

Urmet Seepter

Discussion  - 
 
These exercises for upper back relaxation are so simple that any person can do them virtually anywhere. #backpain 
The exercises for upper back relaxation discussed in this article are so simple that any person can do them virtually anywhere. Learn more.
1
Add a comment...

1STEP2FiT

Daily Workouts  - 
 
Happy 30th VIDEO! 30 minutes of FULL BODY WORKOUT with 30 of my favorite exercises that keeps me fit! Enjoy it :)
 
30th 1STEP2FIT VIDEO! 30 of the best exercises in 30 minutes to keep you fit!
1
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
 
Cuando luchas por tus sueños, no esperas que salga el sol para iniciar a trabajar,
https://www.youtube.com/channel/UCzEhcpgbiIBnfSTAaRpzfyw
 ·  Translate
1
Add a comment...

Elitsa Ivanova

Daily Workouts  - 
 
 
1STEP2FIT WEEK CHALLENGE, DAY 5 - Time for a Fit Test!
2
Add a comment...

1STEP2FiT

Daily Workouts  - 
 
1STEP2FIT WEEK CHALLENGE! Make each step counts!
 
Lets Do It! Each step counts!
1
Add a comment...

DulceMaria SweetMaria

Daily Workouts  - 
7
1
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
 
HOY NUEVO VIDEO :)
PRUEBA TU FUERZA LEVEL 1
FLEXIONES ACEROS WORKOUT
PON A PRUEBA TUS PECTORALES
NO OLVIDES COMENTAR CUANTAS LOGRASTE HACER, SI QUIERES PUEDES SUBIR TU VIDEO REALIZANDO EL RETO A NUESTRO GRUPO ACEROS WORKOUT,
UN SUPER SALUDO AMIGOS,
https://www.youtube.com/watch?v=kSCDp3MV2c0
https://www.youtube.com/watch?v=kSCDp3MV2c0
 ·  Translate
2
Add a comment...

Created by

About this community

Come join us everyday at 10am/mst for a 10-25 minute daily workout. Every Thursday, iFit hosts an iFit Clinic bringing experts in the fitness industry to answer your questions. Questions can be asked through the event page or using the iFit Clinic category on this community. Feel free to post questions, suggestions, and ideas about the daily workout and fitness in general. We want this to be a place where everyone is comfortable discussing fitness and sharing ideas. A few housekeeping rules: We don’t permit any links to commercial products, blog websites or websites that then lead to ads, products and services. Every link posted here will be subject to moderation and that includes re-shared links to pages and other communities. Overall, keep your posts decent and respectful to others. All posts are subject to moderation.

Medylife

Daily Workouts  - 
 
My Weight-Loss Journey- From 90 Kg’s TO 57 Kg’s.
#weightloss #health #fitness #diet
My Weight-Loss Journey has been a great challenge as i was very upset with the sarcasm and was determined to become fit and healthy.
1
Add a comment...

Remi Sovran

Discussion  - 
 
Here is a NEW Video of an exercise that is GREAT for developing the posterior shoulder stabilizers and ex-tensors. Many people in today's society tend to neglect strengthening our posterior shoulder stabilizers and this often leads to shoulder issues down the road (e..g, muscle imbalances develop). This little exercise routine can be used to address those muscle imbalances and prevent any future injuries from occurring. Moreover, when working with my athlete's, I love using this exercise as a little pre-hab or activation routine prior to their competition or lift. Hope you all enjoy the exercise ! :) #shoulder #stabilization #injuryprevention 

https://www.youtube.com/watch?v=BMECMBQeufg&lc=z13ou3vjzmbke1xyt04ccnjy2tyeer5gaw00k
2
Add a comment...

SomethingSomething Love

Introduce Yourself  - 
 
💗
2
1
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Discussion  - 
 
COMO CRECEN LOS MUSCULOS, DESCUBRE EL SECRETO, DESDE HOY OBTENDRAS LOS MEJORES RESULTADOS,

https://www.youtube.com/watch?v=szDGApnQaS0
 ·  Translate
1
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
 
INVITACION ESPECIAL GYM EAGLE, INCREIBLE EXPERIENCIA ENSEÑANDO EL POTENCIAL DE LAS NUEVAS RUTINAS CIRUGIA EN CASA PARA REDUCIR CINTURA Y MARCAR ABDOMEN, ADEMAS UN POCO DE ENTRENAMIENTO DE ABDOMEN,HOMBRO Y ESPALDA, MUY PRONTO PROXIMOS SEMINARIOS, EXPONIENDO EL POTENCIAL DE LAS RUTINAS ACEROS WORKOUT
/
https://www.youtube.com/watch?v=elPGUe-bDpY
 ·  Translate
2
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
 
hola chicos y chicas, ESPERO LES GUSTE ESTE INCREÍBLE PROYECTO, SABEN EN LA VIDA SIEMPRE CAEMOS, PERO ES NECESARIO PARA ENCONTRAR TU CAMINO, PUES ES LA MANERA QUE DIOS ACTÚA EN NUESTRAS VIDAS, NO ES CUANTAS VECES CAIGAS NI CUANTAS TE LEVANTES, SINO CUANTO RESISTES Y SIGUES, ASÍ SE GANA, NO EXISTE MAYOR AVENTURA QUE LUCHAR POR TUS SUEÑOS, Y SI LO SUEÑAS LO PUEDES HACER REALIDAD, RECUERDA QUE EL CUERPO CONSEGUIRÁ TODO LO QUE LA MENTE PUEDA CREER, SOLO CREE, SOLO SUEÑA, LOS INVITO A NUNCA DEJAR DE SOÑAR, NO IMPORTA QUE TE DIGAN LOCO, PUES LOS MAS LOCOS CREEN QUE PUEDEN CAMBIAR EL MUNDO, Y SOMOS LOS ÚNICOS QUE HACEMOS, QUE TE DIGAN, TU NO PUEDES, Y TU CONTESTES, SOLO MIRA COMO LO HAGO, NUNCA TE RINDAS, YO SE QUE NO LO HARÁS, EXPLOTA TU LINAJE ERES HIJO DEL REY DE REYES, HAZ VALER ESO, SOLO TOMA AIRE, LÍMPIATE EL ROSTRO QUE LA BATALLA NO TERMINA, ESTO ES SOLO EL COMIENZO, NADA NOS DETIENE, SOMOS ACEROS.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkKA98op0gK3nKOmt8Rab-ARxa_Ak-wz7
 ·  Translate
1
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
 
hola chicos y chicas, ESPERO LES GUSTE ESTE INCREÍBLE PROYECTO, SABEN EN LA VIDA SIEMPRE CAEMOS, PERO ES NECESARIO PARA ENCONTRAR TU CAMINO, PUES ES LA MANERA QUE DIOS ACTÚA EN NUESTRAS VIDAS, NO ES CUANTAS VECES CAIGAS NI CUANTAS TE LEVANTES, SINO CUANTO RESISTES Y SIGUES, ASÍ SE GANA, NO EXISTE MAYOR AVENTURA QUE LUCHAR POR TUS SUEÑOS, Y SI LO SUEÑAS LO PUEDES HACER REALIDAD, RECUERDA QUE EL CUERPO CONSEGUIRÁ TODO LO QUE LA MENTE PUEDA CREER, SOLO CREE, SOLO SUEÑA, LOS INVITO A NUNCA DEJAR DE SOÑAR, NO IMPORTA QUE TE DIGAN LOCO, PUES LOS MAS LOCOS CREEN QUE PUEDEN CAMBIAR EL MUNDO, Y SOMOS LOS ÚNICOS QUE HACEMOS, QUE TE DIGAN, TU NO PUEDES, Y TU CONTESTES, SOLO MIRA COMO LO HAGO, NUNCA TE RINDAS, YO SE QUE NO LO HARÁS, EXPLOTA TU LINAJE ERES HIJO DEL REY DE REYES, HAZ VALER ESO, SOLO TOMA AIRE, LÍMPIATE EL ROSTRO QUE LA BATALLA NO TERMINA, ESTO ES SOLO EL COMIENZO, NADA NOS DETIENE, SOMOS ACEROS.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLkKA98op0gK3nKOmt8Rab-ARxa_Ak-wz7
 ·  Translate
1
Add a comment...

Run Hundred

Discussion  - 
 
A few suggestions for late summer runs...
These sunshine classics will get you pumped up about running in the summer.
3
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
1
Add a comment...

ACEROS' WORKOUT

Daily Workouts  - 
 
Hola amigos, hoy es nuevo video
Level 2 de prueba tu fuerza,
Comenten cuantas lograron hacer
De un solo intento, pueden grabar un video
Realizando la prueba, y subirlo a nuestro grupo ACEROS WORKOUT, la persona que supere todos los retos de prueba tu fuerza y haga su video
YOUTUBE y BroadbandTV_Entertainment le enviaran una sorpresa a su casa. SALUDOS AMIGO, Y ENTRENEN DESDE CASA CON ACEROS WORKOUT.

https://m.youtube.com/watch?v=FrB3Yw6EuFY
https://m.youtube.com/watch?v=FrB3Yw6EuFY
 ·  Translate
2
Add a comment...