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Nous sommes prêts à vous accueillir au Salon des Sports de Bruxelles. N'hésitez pas à nous poser toutes vos questions ou à partager votre expérience "Têtard". À bientôt.
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5 bonnes raisons de se mettre à l'Aquafitness (Aquabike et Aquaboost)


1- Se sentir bien et renforcer sa musculature

Vous n’aurez plus besoin d’aide pour ouvrir un bocal ou déplacer un meuble !

2- Entretenir et conserver sa santé

Grâce à nos activités d'Aquafitness, vous pouvez réduire votre cholestérol. De plus, c’est un excellent moyen pour renforcer vos articulations ou vos ligaments ! 

3- Consolider les os

Les activités d'Aquafitness permettent de renforcer la densité minérale osseuse.

4- Se détendre avant tout

Eliminer les toxines, évacuer le stress et se relaxer sont les principaux bienfaits de ces formules !

5- Ambiance musicale variée et agréable

Des playlists éclectiques et régulièrement modifiées afin d'éviter tout sentiment de répétition

http://www.letetard.be/aquaboost.php

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QU'EST-CE QUE L'AQUABIKE ?

L’Aquabike, aussi appelé Aquabiking, Aquaspinning ou Aquacycling, est une nouvelle activité de remise en forme aquatique efficace et accessible à tous ! 

Cette activité ressemble à première vue à du vélo classique, mais elle est en réalité bien plus efficace ! 
En effet, les Aquabikes étant immergés sous eau ainsi qu'une partie de votre corps, vous travaillez davantage grâce à la force de l'eau. 

Néanmoins, pas besoin d’être nécessairement un(e) athlète de haut niveau pour se lancer, c'est un vélo bien plus doux pour les articulations 
qu’un vélo d’appartement ou d’extérieur, notamment grâce à notre réglage exclusif du niveau de résistance de l'Aquabike.

LES AVANTAGES SANTE

- Nos exercices améliorent la circulation sanguine et favorisent le retour veineux. 
=> LES JAMBES DEGONFLENT ! 

- Environ 400 calories brûlées en 40 min donc, proportionnellement plus qu’avec un vélo classique grâce à la résistance de l’eau. 
=> LA SILHOUETTE S'AFFINE. 

- En pédalant, le déplacement d’eau masse les mollets, les cuisses et les fesses. Cela s'appelle «l’action drainante de l’eau». 
=> EFFET PEAU LISSE GARANTI ! 

- L'apesanteur soulage le poids du corps et réduit les impacts sur les articulations, à l'inverse d'une activité «terrestre». 
=> IDEAL POUR LES ARTICULATIONS ! 

http://www.letetard.be/aquabike.php
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