Stream

Join this community to post or comment

Татьяна Паломи

Обсуждение  - 
 
ЗЕЛЕНЫЕ БАНАНЫ ПОЛЕЗНЕЕ ЖЕЛТЫХ

В составе желтых плодов содержится резистентный крахмал, особенно много его в неспелых бананах. Это разновидность клетчатки, которая не переваривается организмом и в кишечнике находится в своем первоначальном виде. Благодаря этому улучшается работа ЖКТ. То есть, бананы на здоровье кишечника оказывают положительное воздействие.

Кроме крахмала в плодах содержится также пектин — это вид растительное клетчатки. По мере созревания бананов количество крахмала уменьшается, а количество пектина увеличивается и плод становится мягким, нежным.

Калий — основной микроэлемент, который находится в желтом плоде. В нем содержится 9% суточной нормы этого микроэлемента и он относится к продуктам, которые часто не хватает современному человеку (особенно, при проблемах с почками или давлением).

Плюс ко всему, в составе банана имеет 8% суточной дозы магния, который выполняет в организме множество функций, нарушение которых приводит к резкому набору веса. Кроме этого в бананах содержится много витамина В6, витамина С, а также меди и марганца.

http://lovely-ledy.ru/diety/sovety-dlya-poxudeniya/banany.html
 ·  Translate
Бананы лучше не совмещать с другими продуктами и кушать в первой половине дня.
1
Add a comment...
 
Выпивая всего 3 стакана воды, настоянной в медной посуде, мы делаем наш организм здоровее: медь помогает сохранить здоровыми печень и почки, регулировать работу щитовидки, делает кожу красивой и чистой, способствует очищению организма.
И всего-то нужно налить воду в чашку и оставить на ночь)).
 ·  Translate
Залить 2-3 стакана воды в медный сосуд, накрыть крышкой и оставить на ночь или, по крайней мере, от 4 до 7 часов при комнатной температуре. Затем пить эту воду в течение дня.
23
2
Нелли Горабец's profile photoЛюдмила Полянская's profile photo
Add a comment...

Svirel Song

Обсуждение  - 
 
 
ARJUNA АРДЖУНА
Клинические испытания препаратов, изготовленных на основе экстрактов коры Aрджуны подтвердили положительное влияние на работу сердечной мышцы, укрепляющее и антиоксидантное действие на эндотелий сосудов, снижение систолического (верхнего) артериального давления при гипертонической болезни...
Читайте больше чем может быть полезно данное растение:
 ·  Translate
2
Add a comment...
 
Есть такое средство - масло авокадо. Очень полезно при диабете, ишемической болезни сердца, прединсультном состоянии. А еще оно уничтожает свободные радикалы, которые "состаривают" наш организм. Такой себе эликсир молодости).
 ·  Translate
Польза и применение масла авокадо для здоровья сердца и сосудов, при сахарном диабете, для волос и кожи. Питательные маски для лица. Исследования о полезности
6
владимир казаков's profile photo
 
Полезный продукт, но для пенсионеров - дороговат...
 ·  Translate
Add a comment...
 
Если болят суставы - 1 упражнение и 1 рецепт компресса. У меня  пожилые родственники в свое время отлично лечили колени компрессами из листьев лопуха. Но если нет лопуха (пока не вырос) - можно попробовать данный рецептик, возможно кому-то реально поможет, надо пробовать!
 ·  Translate
3
1
Елена Нощенко's profile photo
Add a comment...
 
Как делает укол профессионал. Безболезненный укол #Медицина
 ·  Translate
3
1
Елена Нощенко's profile photo
Add a comment...
 
Секреты молодости / точка Фен-Фу / криотерапия
Точка Фен-Фу издревле известна и широко применяется в восточной культуре как Китая, так и других народов.
Традиционно ее использовали для омоложения организма.
 ·  Translate
2
Add a comment...
 
 
Один и тот же продукт может принести пользу или вред для нашего здоровья ... Почему? Потому что съедены они могут быть в "правильное" или в "не правильное" время.
 ·  Translate
1
Add a comment...

Svirel Song

Обсуждение  - 
 
 
Эликсир жизни или как остаться молодым и в 120 лет
Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами
 ·  Translate
8
5
Елена Карташева's profile photoольга михайлова's profile photo
Add a comment...
 
Китайский чай красивые брови  имеет уникальный медовый  аромат, состав и вкус, а также очень полезен для поддержки сердечной мышцы, разжижения крови и профилактики развития сахарного диабета
 ·  Translate
4
1
ОЛЬГА МЫСЛЕЙКО's profile photoЕлена Нощенко's profile photo
 
Я была в Китае и пробовала разные лечебные чаи.Знаю,что это полезно,но сейчас я употребляю более универсальные продукты для восстановления сердечно-сосудистой системы и работы поджелудочной железы. Просто шокирована результатами. Это живые спреи. Могу поделиться. Скайп-olga195744
 ·  Translate
Add a comment...

About this community

Проект «Как хорошо быть здоровым!» - это потрясающий и уникальный портал о том, как сделать свое здоровье лучше. Мы помогаем людям с целью как можно быстрее стать здоровым и счастливым. Каждый из нас, так или иначе, сталкивается с различными болезнями и пытается их решить стандартными способами: сходить в аптеку или к врачу, заплатить деньги и приобрести лекарственные препараты. Это действительно хорошо! Но чтобы действительно вылечить от болезни, нужно приобретать действительно качественные и дорогостоящие лекарства. Чтобы узнать свой диагноз болезни, нужно обратиться к высококвалифицированному врачу и заплатить ему достаточно приличную сумму. Не каждый из нас это может сделать. Мы же предоставляем БЕСПЛАТНУЮ консультацию в виде различных статей, ответов на вопросы, видеозаписей, с помощью которых можно решить осложнения со здоровьем. На этом портале вы можете узнать о том: - Как очистить свое лицо; - Как сделать свое тело стройным; - Как восстановить свое зрение; - Как правильно питаться; - Как повысить урожай на своем участке; - Как вылечить групп и другие простудные заболевания с помощью природных средств; - Как вылечить остеохондроз, варикоз и любые другие заболевания. Если ты действительно хочешь быть здоровым, то тебе именно к нам!
 
Соль"подстрекает" бактерию.
Как установили ученые (руководимые д-ром Энн Ганч) из университета в Вашингтоне, избыточная соль провоцирует, делает агрессивной желлудочный микроорганизм геликобактер пилори(Helicobacter pylori)/ Когда концентрация соли зашкаливает, этот микроб изменяет свою форму и образует длиные цепи. И этим можно объяснить, почему богатая солью пища увеличивает риск повреждения желудочно кишечного тракта, постепенно переходящая в рак желудка. Подробнее о здоровье без таблеток читайте на блоге «Помоги себе сам» в статье «Рациональное питание» по адресу http://goo.gl/HUh8Mv
 ·  Translate
3
Василий Шевченко's profile photo
 
Мы вооружённые знаниями всё гоняемся за бактериями, которые изменчивы и потому ускользают от нас.
 ·  Translate
Add a comment...
 
Смотрите на канале #Народные_средства
САД.Рекомендации по применению флуревитов (13) Ответы на вопросы
https://www.youtube.com/watch?v=IO3EYFIXZ9g
 ·  Translate
2
Add a comment...
 
у трех месячного младенца болит горло что надо делать
 ·  Translate
1
Настя Волобуева's profile photo
2 comments
 
Но к врачу обязательно
 ·  Translate
Add a comment...
 
Приветствую всех, кто заботиться о своем здоровье и о здоровье своих близких. Друзья, а многие ли из вас знают, что такое перга, не говоря уже о ее целебных свойствах? Ведь перга это продукт пчеловодства, а все что связано с пчелами является очень полезным. Ведь многие считают, пчелы дают только мед, а ведь на самом деле это не так. Помимо меда и перги от пчел получают прополис и восковую моль, из которых делают настойки, маточное молочко, воск, забрус.

Чтобы не ходить вокруг да около, скажу так, что я сам являюсь пчеловодом и о пользе перги знаю не понаслышке. Перга представляет собой пыльцу, которую пчелы собирают с цветков различных растений, укладывают и утрамбовывают ее в соты и заливают медом. Так вот перга совместно с черникой дают прекрасный результат: такой состав помогает не только повысить иммунитет организма, но и защищает глаза, стимулирует зрительную деятельность. Почему бы не улучшить свое здоровье? http://goo.gl/5qWj28
 ·  Translate
3
владимир казаков's profile photo
 
Цветущее здоровье пасечников говорит о многом
 ·  Translate
Add a comment...
 
То, что вы могли не знать о Спирулине, чайной смоле и тайских ингаляторах обзор-распаковка
 ·  Translate
2
1
Елена Нощенко's profile photo
Add a comment...
 
Ещё один способ уберечь почки от разрушения.
  Казалось бы - где курение и где почки. Однако врачи из Германии усмотрели такую закономерность, злоупотребление сладким курильщиками отрицательно сказывается на функциональности почек. Это ещё один стимул, который заставит задуматься курильщиков. Большинство минусов тяги к никотину подтолкнут к отказу  от этого вредного явления. А если рассматривать плюсы, то здоровье и долголетие стоят на первом месте в этом списке.
  Подробнее про здоровье без таблеток читайте на сайте «Помоги себе сам» по адресу http://SamsebeDocktor.ru
 ·  Translate
1
владимир казаков's profile photo
 
Никотин убивает не только самого курильщика, но и окружающих его людей. Пассивные курильщики даже страдают больше потому, что их организм не подготовлен к борьбе с никотином.
 ·  Translate
Add a comment...

Дмитрий Хоменко

Обсуждение  - 
 
Жизнь, здоровье и атеросклероз.

Наследственная предрасположенность, неправильное питание, нездоровый образ жизни: все это способствует развитию атеросклероза мозга. И если раньше эта болезнь поражала глубоких стариков, то в наши дни люди среднего возраста совершенно не застрахованы. Если вам интересно узнать о первых признаках атеросклероза мозга - обратите внимание на эту статью, содержащую лишь самую необходимую информацию.

И как обычно: ставим лайки и делимся ссылкой с друзьями :)

http://magbell.ru/ateroskleroz-golovnogo-mozga-vazhno-znat-simptomy/
 ·  Translate
4
3
Елена Нощенко's profile photoГалина смачная's profile photo
Add a comment...
 
У меня подруга почти 2 месяца уже делает это упражнение, правда у нее не болят колени, она хотела похудеть в "попе" . Попа реально подтянулась, кстати, она отметила, что еще спина перестала болеть Может совпадение конечно, но факт
 ·  Translate
5
3
Елена Нощенко's profile photoСофия София's profile photo
Add a comment...

River RSV

Обсуждение  - 
 
Про столовую свеклу у нас говорят до обидного мало. Народный фольклор почему-то из всех овощей отдает предпочтение огурцам. Вот и решили мы рассказать все самое полезное про сок свеклы далее - http://www.foto-flora.ru/load/vkusnjatina/zdorovoe_pitanie_i_dieta/odin_iz_luchshikh_ovoshhnoj_sok_iz_svekly/27-1-0-38
 ·  Translate
4
1
ruslana bodnariuk's profile photo
Add a comment...