Post has shared content
Интерес к катанию зимой на велосипеде год от года все больше. У потенциальных участников моих велопоходов в январские каникулы Новогодние каникулы... Алтайское-Соузга и Рождественские каникулы... Еланда-Алтайское много вопросов.
В прошлый раз я рассказывал можно ли ехать без шипов и вообще на чем можно ехать в велопоходы по Алтаю в январе. Сегодня я расскажу о том, что и как нужно одеть для зимней поездки на велосипеде.

Почему-то очень многие считают, что для катания зимой на велосипеде нужна какая-то специальная одежда. Это не правда! Конечно, есть производители спортивной одежды, которые утверждают обратное, но это не более чем маркетинг.

Для начала разберемся с основными правилами одевания в холодное время года. Эти правила работают не зависимо от того чем вы собираетесь заниматься на холоде стоять или кататься на велосипеде. Этих правил три:
1. Одежда должна содержать несколько слоев.
2. Слои одежды должны быть разными.
3. Слои не должны сильно плотно прилегать друг к другу.
Разберем на примере торса, все остальное одевается по тому же принципу с некоторыми нюансами.
Выходя на улицу в холодное время года вы одеваете на себя (торс):
Слой 1. Майку - слой который хорошо проводит воздух, влагу и тепло;
Слой 2. Свитер - слой который способен проводить воздух и влагу, но задерживать тепло;
Слой 3. Пальто - слой который не пропускает воздух, влагу и тепло.
Вот вам пожалуйста три слоя одежды. При этом они разные, а именно:
- майка как правило хлопчатобумажная или синтетическая;
- свитер как правило шерстяной или с шерстью;
- пальто из плотной, как правило не продуваемой ткани.

На собственном примере...
У меня три слоя выглядят так:
Слой 1. Термобелье - нужно выбирать по степени тепло- и влагопроводности. Каждый из нас разогревается и потеет при физической активности по разному, поэтому выбираем термобелье менее плотное, если вы интенсивно разогреваетесь и потеете и более плотное если вы разогреваетесь, потеете, мало. В ткани более плотного термобелья может быть синтетика и хлопок. В ткани менее плотного термобелья только синтетические материалы.
Слой 2. Флисовая толстовка - бывает разной плотности и конструкции, тут дело вкуса. Я люблю чтобы была полегче и с высоким воротником.
Слой 3. Куртка - куртка для катания на горных лыжах. Куртка без утеплителя, но не продувается. Имеет противоснежную юбку, манжеты на рукавах и большой капюшон.

Ноги, ступни, кисти рук, горло, голова и лицо...
Ноги - так же как и торс, но как правило хватает два слоя, первого и третьего. Хорошо подходят штаны для катания на горных лыжах потому что верхний слой таких штанов воздухо- и влагонепроницаемый, а внутренний слой может содержать утеплитель.
Ступни - хлопчатобумажный носок + тонкий носок с добавлением шерсти + любые ботинки закрывающие голеностоп. Носки могут быть комбинированными, так называемые термоноски, но они стоят дорого. В качестве обуви могут использоваться даже валенки, если конечно у вас не контактные педали. Важно! С собой желательно иметь две, три смены носок, потому что ноги потеют интенсивно.
Кисти - также, как и с торсом. Идеально подходят перчатки для катания на горных лыжах. Важно! С собой желательно иметь две пары перчаток, потому что руки потеют не менее интенсивно. В качестве дополнительного утепления можно взять легкие флисовые перчатки, которые можно пододеть внутрь горнолыжных перчаток.
Горло - нужно защищать. Делать это можно при помощи шарфа, высокого воротника флисовой толстовки, высокого воротника куртки. Хорошо помогает так называемый бафф или труба-маска лыжника.
Голова - любая вязанная шапка. Главное она должна плотно сидеть на голове и закрывать уши. Хорошо подходят комбинированные шапки - шерстяной верх + флис внутри. Можно использовать две шапки - флисовая и шерстяная. И не забывайте про капюшон куртки - очень хорошо помогает при снеге и ветре.
Лицо - чувствительность лица у всех разная, но при езде на велосипеде в холодное время года лицо будет более интенсивно терять тепло и влагу, поэтому желательно его защищать. Для защиты хорошо может подойти бафф, труба-маска лыжника или балаклава.

На этом, пожалуй, все. Одевшись как написано выше, вы не будете испытывать дискомфорта в поездке.
Конечно, все мы разные, поэтому все что написано выше это общая рекомендация. Пробуйте, экспериментируйте и конечно спрашивайте в комментариях!

Поездки на январские каникулы:
🔥 01.01.2018 - 05.01.2018
🔥 5 дней, 4 ночи
🚵 Мероприятие: https://vk.com/holidays2014_altaimountains
МАРШРУТ: Алтайское - Сараса - пер. Комарский (852 м.) - Черга - Усть-Сема - Барангол - вдп. Камышлинский - Манжерок - ГК "Манжерок" (г. Малая Синюха, 1196 м.) - Соузга. Итого 140 км.
🔥 05.01.2018 - 09.01.2018
🔥 5 дней, 4 ночи
🚵 Мероприятие: https://vk.com/elanda_altayskoe_winter
МАРШРУТ: Еланда - Чемал - Анос - Аскат - Голубые озера - Усть-Сема - Камлак - Черга -Белое - пер. Комарский (852 м.) - Сараса - Алтайское. Итого 150 км.
Едем налегке, ночуем в тепле!

👪 Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
📅 Расписание походов 2018: https://vk.com/topic-52609238_32298182

#алтай #горы #горныйалтай #зима #путешествие #приключение #велосипед #поход #altai #mountain #altaimountain #winter #travel #adventure #cycling #bicycle #hike #trip #travelblog #travelblogger #travelphotography #velopohod_s_medvejut
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
29.11.2017
10 Photos - View album

Post has shared content
В конце первого ходового дня нас ждет город Гагра (Gagra). В котором помимо ночевки на берегу Черного моря нас также ждут:
Колоннада в Гаграх, Замок принца Ольденбургского и Приморский парк Гагры...
🔥 18.04.2017 - 26.04.2017
🔥 9 дней, 8 ночей
Предоплаты принимаются до 12 апреля 2017 года включительно - поспешим, количество мест ограничено!

Мероприятие: https://vk.com/abhaziya_april
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: http://vk.com/topic-52609238_32298182

#абхазия #рица #озерорица #море #черноеморе #кавказ #велосипед #велопутешествия #путешествия #abkhazia #riza #rizalake #sea #blacksea #caucasus #cycling #cyclingtravel #traveling #traveler #traveller #travelblog #travelblogger #travelphotography #adventure #trip #road #velopohod_s_medvejut
PhotoPhotoPhoto
05.04.2017
3 Photos - View album

Post has shared content
Приглашаю в велосипедный поход по побережью Черного моря от Севастополя до Феодосии в мае 2017 года!
Ханский дворец в Бахчисарае, Херсонес в Севастополе, Ливадийский дворец в Ялте, Генуэзская крепость в Судаке, завод шампанских вин в Новом Свете и пляжи Коктебеля... что может быть лучше?!
🔥 15.05.2017 - 25.05.2017
🔥 11 дней, 10 ночей
Мы проедем по черноморскому побережью Крыма... со всеми остановками! Поехали!

Подробности маршрута тут: https://vk.com/topic-142212870_34937600

Мероприятие: https://vk.com/sevastopol_feodosia
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: http://vk.com/topic-52609238_32298182

#крым #море #черноеморе #велосипед #велопутешествия #путешествия #crimea #sea #blacksea #cycling #cyclingtravel #traveling #traveler #traveller #travelblog #travelblogger #travelphotography #adventure #trip #road #velopohod_s_medvejut

Post has shared content
Приглашаю в велосипедный поход по Абхазии в апреле 2017 года!
Абхазия в апреле - туристический сезон еще не начался, людей и машин не много, свободные пляжи, нет изнуряющей жары, по летнему тепло и можно искупаться в море...
🔥 18.04.2017 - 26.04.2017
🔥 9 дней, 8 ночей
Мы проведем 9 незабываемых дней в дивной, мифической и исторической Колхиде, именем которой полна вся классическая древность. Надо ехать!

Подробности маршрута тут: https://vk.com/topic-141610494_35115775

Мероприятие: https://vk.com/abhaziya_april
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: http://vk.com/topic-52609238_32298182

#абхазия #рица #озерорица #море #черноеморе #кавказ #велосипед #велопутешествия #путешествия #abkhazia #riza #rizalake #sea #blacksea #caucasus #cycling #cyclingtravel #traveling #traveler #traveller #travelblog #travelblogger #travelphotography #adventure #trip #road #velopohod_s_medvejut

Post has shared content
Приглашаю в велосипедный поход по льду Байкала. В этом путешествии мы проедем по Малому морю вдоль северного берега Ольхона, пересечем Байкал, заедем на Ушкании острова, посетим термальные источники полуострова Святой Нос, снова пересечем Байкал и проедем вдоль южного берега Ольхона, финишируем в Сахюрте.
В этом путешествии вы откроете для себя новый Байкал. Весенний Байкал – это мир идеальной чистоты, причудливых ледовых форм и незабываемых впечатлений.
Бери велосипед и поехали!

🔥 16.03.2017 - 25.03.2017
🔥 10 дней, 9 ночей

Хочешь сэкономить на поездке до 15%? Смотри тут: https://vk.com/topic-52609238_35053807

Мероприятие: https://vk.com/ice_of_lake_baikal_nos
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: http://vk.com/topic-52609238_32298182

#байкал #озеробайкал #лед #ледбайкала #велосипед #велопутешествия #путешествия #baikal #lakebaikal #ice #baikalice #cycling #cyclingtravel #traveling #traveler #travelling #traveller #travelblog #travelblogger #travelphotography #adventure #adventures #trip #trippy #road #velopohod_s_medvejut

Post has shared content
Январские праздники закончились, но не закончились подарки... 😃
Все любят акции и скидки - это хорошо, это правильно.
Группа "Велотуры, велопоходы, велопутешествия" не будет оставаться в стороне и готова предложить вам свои "Акции, скидки": https://vk.com/topic-52609238_35053807 - на целый год вперед! А может и навсегда... ☺

Кто-то сказал: "Богат не тот, кто много имеет, а тот, кто рационально распоряжается тем что имеет." - поэтому я хочу предложить и вам почитать, посчитать и извлечь выгоду... 👍

Сохрани к себе на стену, поделись с другом! 😉

👪 Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
📅 Расписание походов: https://vk.com/topic-52609238_32298182

#altai #altaimountains #cycling #travel #cyclingtravel #алтай #горныйалтай #велосипед #путешествия #велопутешествия #velopohod_s_medvejut
PhotoPhotoPhotoPhoto
2017-01-15
4 Photos - View album

Post has shared content
Велопоход "Славное море – священный Байкал"
Пятый день.
Пробуждение было болезненным. Было такое чувство что меня избили, при чем все тело... Но делать нечего - нужно продолжать поход.
В первой половине дня нам предстояло продолжить сражаться с ольхонскими дорогами. Виды дорожных сплетений, заливов и Малого моря были потрясающие, но состояние дорог оставляло желать лучшего. Вообще, жаль что нам пришлось проехать по острову туда и обратно по одной дороге. Конечно, движение в одну сторону не тоже самое что в другую, но как-то не хватило разнообразия. На будущее я переиграю этот участок...
К обеду мы были у паромной переправы. Долго ждать не пришлось. В отличии от автомобилей нас и пеших пассажиров пускают вне очереди и бесплатно, что, конечно, радует. С парома любовались проливом Ольхонские ворота...
Сразу после переправы остановились на обед, в соседней с паромом бухте. Купались. После обеда пополнили запасы продуктов и простились с Ольхоном.
Сразу от Сахюрты дорога пошла по покрытым лесом сопкам - то вверх, то вниз. Во время одного подъема нашли в кювете коврик, пенку - решили что сдуло с крыши одного из многочисленных микроавтобусов с туристами. Коврик оставили у себя, он стал походным столом. На вершине одного из подъемов остановились у памятника Бродяге...
Сопки покрытые лесом сменились голыми холмами, что говорило о том что мы въехали в Тажеранскую степь.
Солнце клонилось к горизонту и мы начали искать место для ночлега. Из-за пожаров солнце на закате окрашивалось в красный цвет. Было в этом что-то зловещее...
Искали место с водой. Но к сожалению все попутные ручьи были пересохшими, а озера в степи солеными.
Солнце село и начали сгущаться сумерки, а мы так и не нашли место для лагеря. Делать было нечего - встали лагерем в степи, немного отехав от дороги. Ужинали в сухомятку.
Дистанция 63 км.

Мероприятие: http://vk.com/olhon_goloustnoe_listvyanka
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: https://vk.com/topic-52609238_32298182

#baikal #cycling #travel #cyclingtravel #байкал #велосипед #путешествия #велопутешествия #velopohod_s_medvejut
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
03.12.16
10 Photos - View album

Post has shared content
Ох уж эти велосипеды... и велосипеды ли?! Интересно посмотреть...

Post has shared content
Третий день.
Вчерашнее место ночевки оказалось абсолютно без дров. Хорошо когда у тебя большая команда - разбежавшись по окрестностям дров было собрано столько что еще после нас осталось. Перед стартом, традиционно фотографируемся.
Выбравшись из бухты, в первом перелеске между Халгаем и Песчанной встречаем пост Прибайкальского Национального Парка. Хотелось ругаться, но я не стал ибо правды у исполнителей не найти. Пост оборудован шлагбаумом, будкой. Сидят ребята в камуфляже. На вопрос об удостоверении - предъявили. Почитал, все показалось вполне официальным. Заполнили квитанцию с печатью - оплатил. Уже позже узнал что пост работает не круглосуточно и есть возможность его проскочить, о чем предупредил несколько групп велосипедистов встретивщихся нам на Ольхоне.
В Песчаной, говорящее название, немного поигрались в песочнице. Пока мы это делали водители многочисленных УАЗ "буханок" тактично объезжали нас. УАЗ "буханка" - настоящий король дорог на Ольхоне! В Песчаной несколько домов. В одном, напротив разрушенного причала, кафе и магазин с грабительскими ценами - 1,5 литра мин.воды по 150 рублей. Чуть дальше этого места, в сторону мыса Хобой, есть дом где хозяйка печет роскошные пирожки (рекомендую!), но об этом мы узнали уже на обратном пути с мыса Хобой.
За Песчаной снова попадаем в лес дорога в колдоёб..нах и выеб..нах - сделала нас по полной! Но то к чему так стремились, мыс Хобой, заставило забыть нас об усталости и надолго перехватило дух у всех...
Пообедали на мысе Хобой и двинулись назад. Обратная дорога всем показалась легче и мы летели... как могли. Почти перед Песчаной у Миша прокол. На удивление это оказался единственный (!) прокол за весь поход.
В Песчанной решили встать лагерем, тем более что Повелительница пирожков указала нам путь на роскошный пляж. Ночевали мы на Байкальском Малибу, где вместо нависающих пальм над пляжем нависали ели и сосны...
Дистанция 50 км.
Мероприятие: http://vk.com/olhon_goloustnoe_listvyanka
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: https://vk.com/topic-52609238_32298182 #baikal #cycling #travel #cyclingtravel #байкал #велосипед #путешествия #велопутешествия #velopohod_s_medvejut
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
21.10.16
10 Photos - View album

Post has shared content
Первый день.
С раннего утра 18 июля начали прибывать в Иркутск участники. География городов участников в этот раз оказалась очень широкой, участники прибывали поездами и самолетами. К назначенному часу все участники были на месте и в сборе что не могло не порадовать.
Заказной автобус, красавец,19 местный, IVECO, прибыл так же вовремя. Водитель, по предварительной договоренности, снял два ряда задних сидений и в нашем автобусе образовался большой багажный отсек. В результате 12 пассажиров, 12 велосипедов и рюкзаков разместились вполне комфортно. На выезде из Иркутска закупили продукты и из города выехали уже далеко за полуднем.
Дорога Иркутск - Усть-Ордынское - Баяндай не привлекла моего внимания - не фотографировал, она также не завлекла и участников - многие спали или дремали после поезда, самолета.
Не доезжая Еланцов все проснулись и захотели есть. Сделали остановку у кафе - все заказали себе буузы с рубленым мясом. Недовольных не было. После обеда, сытые и довольные сделали коллективное фото...
После кафе нас ждало первое знакомство с Тажеранской степью...
Здесь и в дальнейшем хочу извиниться за качество фото в эссе. Во-первых все снимки на смартфон Acer V360, до зеркалки руки еще не дошли. Во-вторых на всех фото горизонт в дымке, не четкий. Дымка на горизонте из-за пожаров в тайге Иркутской области. Дымка некоторые кадры портила, но порой создавала интересный оптический эффект в виде многочисленных гало и кроваво-красного диска солнца, но это можно увидеть позже, на зеркалке...
В Сахюрту прибыли уже к 17 часам по местному времени. Собираем велосипеды, разделяем продукты и упаковываемся. Перед выездом к парому еще одно коллективное фото...
На паромной переправе огромная автомобильная очередь, но велосипедистов, как пеших пассажиров пропускают без очереди. Проезд на пароме от Сахюрты до Ольхона для велосипедистов бесплатный. На пароме многие увидели Байкал, байкальские воды впервые и взгляды были прикованы только к нему, к Байкалу...
Так как приезд в Сахюрту был довольно поздним, сборы и паром тоже отняли время, поэтому в первый день мы отъехали от парома около 8 км и встали лагерем на берегу бухты Загли.
Дистанция 8 км.

Мероприятие: http://vk.com/olhon_goloustnoe_listvyanka
Группа: http://vk.com/velopohod_s_medvejut
Расписание походов: https://vk.com/topic-52609238_32298182

#baikal #cycling #travel #cyclingtravel #байкал #велосипед #путешествия #велопутешествия #velopohod_s_medvejut
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
2016-08-02
8 Photos - View album
Wait while more posts are being loaded