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What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness.
Robert Waldinger
TED

What keeps us happy and healthy as we go through life? If you think it's fame and money, you're not alone – but, according to psychiatrist Robert Waldinger, you're mistaken. As the director of a 75-year-old study on adult development, Waldinger has unprecedented access to data on true happiness and satisfaction. In this talk, he shares three important lessons learned from the study as well as some practical, old-as-the-hills wisdom on how to build a fulfilling, long life.

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5 razones para no estirar antes de entrenar: ¡hay momentos mejores!

Los estudios de los últimos años desaconsejan estirar antes de entrenar. Aquí tienes 5 buenos motivos para "guardarte" los estiramientos para otro momento.

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Los efectos del entrenamiento de fuerza en jóvenes y adultos mayores después del accidente cerebrovascular
US National Library of Medicine National of Health

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OSTEOPOROSIS: LA ACTIVIDAD FÍSICA. "EL MEDICAMENTO MÁS POTENTE"

Jose Miguel Del Castillo Molina
@JosemidCastillo

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Proyecto STAR WARS en Educación Física
Tristan Santiago Gonzalez Berjano
@tristang1978

Que la fuerza te acompañe

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Norberto Domínguez Jurado (2016). La relajación en el contexto educativo. Revista de educación e investigación. El Viaje de Eneas, nº8 diciembre 2016. pp. 14-19. ISSN 2341-1007
https://issuu.com/manuelortunoarregui9/docs/el_viaje_de_eneas._n___8
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Cristina Ortega Hernández (2016). ECOnciénciate y Educación Física. Revista de educación e investigación. El Viaje de Eneas, nº8 diciembre 2016. pp. 46-48. ISSN 2341-1007

"Es mejor crear que aprender, crear es la verdadera esencia de la vida" Barthold George

https://issuu.com/manuelortunoarregui9/docs/el_viaje_de_eneas._n___8
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