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Plus nous sommes agités, actifs, plus nous sommes perméables aux insomnies, source de fatigue.

Et plus nous sommes fatigués, plus nous sommes perméables à nos émotions et créons un état de constante activité. Nous pouvons, ainsi, devenir des hyperactifs, dans l’oubli de notre corps, nos besoins.

Je vous partage un outil pour accompagner à vous libérer, de votre agitation, du stress pouvant en découler et retrouver apaisement, calme pour un sommeil reposant, ressourçant nécessaire à de belles journées productives, sans épuisement.

https://www.mental-waves.com/produit/hyperactif-insomniaque/?ap_id=virginie
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Nous évoquons souvent la notion de déléguer au travail et pourtant nous pouvons déléguer, dans tous les domaines de notre vie, pour Notre bien et le bien de Tous

Je vous invite à découvrir ma chronique «Changer son Regard », sur le thème : «Savoir déléguer»

https://www.stresspsychotherapie.fr/catalog/savoir-deleguer/
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Nous voulons, toujours, être au top de notre bonne humeur, de notre forme.

Et pourtant, physiquement, émotionnellement entre ce que nous souhaitons et ressentons, nous nous sentons, parfois, en décalage.

Je vous invite à découvrir ma chronique «Changer son Regard », sur le thème : «Vouloir être au top tout le temps»

https://www.stresspsychotherapie.fr/catalog/vouloir-etre-au-top-tout-le-temps/
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La curiosité est, bien souvent, perçue comme un vilain défaut, par sentiment d’indiscrétion.

Notre curiosité est pourtant une qualité, une de nos plus grandes richesses, innée, depuis notre plus tendre enfance.

Notre curiosité est la clé de nos apprentissages, de notre développement.

Je vous invite à découvrir ma chronique «Changer son Regard », sur le thème : «La curiosité»

https://www.stresspsychotherapie.fr/catalog/la-curiosite/
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Nous connaissons Tous des moments d’ennui. Ennui le plus souvent perçu comme négatif, depuis notre petite enfance.

Et pourtant, les moments d’ennui sont des moments de liberté, liberté de s’accorder du temps, de la joie.

Je vous invite à découvrir ma chronique «Changer son Regard », sur le thème : «Passer de l’ennui à la joie»

https://www.stresspsychotherapie.fr/catalog/de-lennui-a-la-joie/
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Je vous invite à découvrir un nouveau programme « Focus On Your Life » (FOYL).

FOYL est un programme de valorisation de notre capital humain, tout en étant Acteur/Conso/Responsable au cœur d’une économie sociale et solidaire pour Tous (particuliers, artisan, entrepreneur, dirigeant…)

Une opportunité de développer confiance et estime de soi, prendre soin de notre santé, développer nos activités par un judicieux programme de fidélité, dans le cadre d'une économie circulaire.

Découvrir FOYL et rejoindre le programme, envie de proposer vos services, vos produits, vous faire connaître (pour une bonne gestion des inscriptions, mention obligatoire de mon adresse mail virginie.staubin@gmx.fr)

Inscription gratuite ou payante, selon votre choix

http://www.focusurtavie.com/adh%C3%A9sions

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Etre pessimisme, à un moment donné, est une réaction normale de notre organisme.

Pessimisme, nous occultons le positif. Réintroduire en conscience le positif, dans les moments de pessimisme est donc essentiel, un apprentissage au quotidien, pour notre épanouissement.

Je vous invite à découvrir ma chronique «Changer son Regard », sur le thème : «Du pessimisme à l’optimisme»

https://www.stresspsychotherapie.fr/catalog/du-pessimisme-a-loptimisme/

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J’ai le plaisir de vous informer que mes chroniques « Changer son regard » ont été retenus par Invest-BtoB & L’Institut de Prévention en Risques Psycho Sociaux pour son nouveau programme « Focus On Your Life » (FOYL).

FOYL est un programme de valorisation de notre capital humain, tout en étant Acteur/Conso/Responsable au cœur d’une économie sociale et solidaire pour Tous (particuliers, artisan, entrepreneur, dirigeant…)

Une opportunité de développer confiance et estime de soi, prendre soin de sa santé, innover par un judicieux programme de fidélité, dans le cadre d'une économie circulaire.

Découvrir FOYL et rejoindre le programme (pour une bonne gestion des inscriptions, mention obligatoire de mon prénom et nom)

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Nous avons Tous une part de féminin et de masculin en nous. C’est un potentiel inné en chacun de nous

J’ai lu récemment que la fête des Pères était moins souhaitée que la fête des Mères.

A l’occasion de la fête des Pères, je vous invite, à rééquilibrer cette situation, honorer notre richesse intérieure, l’essence de la vie, avec un cadeau personnel, éternel.

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Adopter une stratégie d’adaptation, face à la provocation est essentiel pour nous respecter, nous libérer d’une situation perçue, vécue comme désagréable, difficile, souffrante.

Je vous invite à découvrir ma chronique «Changer son Regard », sur le thème : «La provocation»
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