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¿Aún no sabes qué es el Mindfulness? "El Mindfulness es una capacidad humana que nos permite prestar atención a lo que ocurre en cada momento, mientras ocurre. Es una habilidad que todos tenemos, pero que puede entrenarse". Así nos lo explica Miguel Quintana, especialista en Mindfulness en organizaciones y empresas. Miguel estará presente en el I Congreso Mindfulness y Compasión Internacional.
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La implementación del Mindfulness en empresas de todo el planeta es el área de especialización de Miguel Quintana, quien también estará en el I Congreso Internacional Mindfulness y Compasión, y nos avanza más sobre los beneficios buscados y obtenidos en empresas y organizaciones.
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Universidad de Málaga y tuvimos la ocasión de escuchar a Miguel Quintana, especialista en Mindfulness en empresas y organizaciones.
En breve compartiremos algunas palabras de Miguel, quien también estará en el I Congreso Internacional Mindfulness y Compasión.
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DÍA CUATRO| La Regulación emocional a través del #mindfulness; el desarrollo personal; la atención psicooncológica y u penal de expertos serán las actividades que cerrarán el I Congreso Internacional de Mindfulness Compasión y Psicoterapia el sábado 23 de septiembre.
Santiago Segovia, Luis Delgado y Juan Antonio Barcia también estarán en este día.
Apúntate ya en nuestra web.
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Compartimos con vosotros esta entrevista a Vicente Simón, presidente del Comité Científico del I Congreso Internacional de Mindfulness Compasión y Psicoterapia.
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El control de las emociones puede ayudar a rebajar los niveles de estrés y ansiedad también en niños con autismo.
Os dejamos este artículo con muchos contenidos sobre el tema.
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Según estudios recientes, la meditación consciente en un grupo de personas sanas reduce la intensidad del dolor en un 27% y el dolor emocional en un 44%. Este resultado no deja de ser sorprendente, ya que en investigaciones anteriores se ha indicado que la morfina lo reduce en un 22%.
#mindfulness
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DÍA TRES| La atención plena como camino hacia la sabiduría y la compasión; la compasión en la práctica clínica; aprender a ser ecuánimes y regular las emociones; y talleres sobre psicoterapia y mindfulness... cofnorman parte del tercer día del I Congreso Internacional de Mindfulness Compasión y Psicoterapia.
Y Marta Alonso, Ronald D. Siegel, Susan Pollack, Miguel Ángel Vallejo harán posible esta jornada del viernes 22 de septiembre.
¡Inscríbete en nuestra web!
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Compartimos con vosotros esta charla de Andrés Martín sobre vivir conscientemente, a través del #mindfulness
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El I Congreso Internacional de Mindfulness Compasión y Psicoterapia será posible gracias al trabajo y apoyo de nuestros colaboradores.
Juntos trabajamos para ofreceros una experiencia única.
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