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Psychologie: Kann Optimismus alle unsere Probleme lösen?
"Job verloren? "Eine tolle Chance, endlich was Spannenderes zu machen!" Fleck im Hemd? "Da nähe ich mir endlich meinen schönen Aufnäher drauf!" Alles eine Frage der Perspektive! Selbsternannte Glücks-Coaches füllen massenhaft Bücher mit Tipps und Ratschlägen zum positiven Denken. Und natürlich kauft man die gern: Wer will nicht erfolgreicher, glücklicher und attraktiver sein?
Aber ist es wirklich gesund, auszublenden, dass man für etwas zu faul war? Dass man richtig Pech hatte? Oder ein echtes Problem hat? Tatsächlich können Menschen, die sich einen künstlichen Optimismus antrainieren, den Blick für die Realität verlieren – und am Ende vor lauter positiver Energie scheitern, statt weiterzukommen."

Link zum Beitrag:
http://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2017-10/optimismus-pessimismus-lebenseinstellung-psychologie-gesundheit/komplettansicht

#Psychologie #Optimismus #optimistisch #Pessimismus #pessimistisch #Glück #Erfolg #Pech #Leben #Gesundheit #Psyche
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Klarträume: Den eigenen Traum 😴 selbst beeinflussen können
"Luzide Träume oder Klarträume sind Träume, in denen es uns vollkommen bewusst ist, dass wir gerade eigentlich schlafen und in die wir auch eingreifen können. Forscher der University of Adelaide in Australien sagen, genau das können wir trainieren. Wenn wir klarträumen wollen, dann müssen wir Folgendes tun:"

Link zum Beitrag:
https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/klartraeume-in-den-traum-eingreifen

Ergänzender Beitrag 1: Über das berauschende Gefühl, Träume zu beeinflussen
https://plus.google.com/b/107764161895867346687/+PrivatpraxisimParkBonn/posts/9n9rFohvrEE

Ergänzender Beitrag 2: Eigentlich unmögliche Dinge im Schlaf tun und erleben
https://plus.google.com/b/107764161895867346687/+PrivatpraxisimParkBonn/posts/gzczfhbgZYv

#Klartraum #Traum #träumen #luzid #LuziderTraum #Schlaf #Bewusstsein #Psychologie #Psyche #schlafen #Nacht #Bett #Gesundheit #Schlafstörungen
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Früher Schulbeginn: Lasst die Kinder länger schlafen!
Absolut richtig: "Ihrer inneren Uhr wegen können die meisten Kinder nicht schon um acht Uhr morgens konzentriert lernen. Die Schule muss endlich später anfangen. Gerade ältere Menschen sollten verstehen, dass man die inneren Uhren von Jugendlichen nicht einfach umprogrammieren kann. "Großvater, schlaf doch mal bis neun aus" ist genauso blödsinnig wie "Teenager, schlaf doch mal um neun ein". Die jeweiligen inneren Uhren lassen das nicht zu."

Link zum Beitrag:
http://www.sueddeutsche.de/bildung/schule-je-spaeter-der-schulbeginn-desto-besser-die-noten-1.3714886

#Chronobiologie #Schulbeginn #Schule #Schüler #Lernen #Bildung #Schlaf #Konzentration #Kinder #Jugendliche #schlafen #Noten
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Ängste: Bereits Babys reagieren gestresst beim Anblick von Spinnen & Schlangen – lange bevor sie diese Reaktion gelernt haben könnten
"Kinder lernen von ihren Eltern, wovor sie sich in Acht nehmen müssen. Aber bei Schlangen und Spinnen scheint das im Gehirn bereits verankert zu sein. Bisher war umstritten, ob diese Abneigung angeboren oder erlernt ist."

Link zum Beitrag:
http://www.cbs.mpg.de/Angst-vor-Schlangen-und-Spinnen-ist-in-uns-angelegt

#Spinnen #Ängste #Angst #Phobie #Phobien #Angststörungen #Baby #Babys #Lernen #Verhalten #Psychologie #Psyche #Schlangen #Evolution #Kinder #Arachnophobie #Spinnenphobie
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Psychologie: Hundemimik ist eine bewusste Botschaft an den Menschen
"Hundebesitzer haben das natürlich schon lange geahnt: Der "Hundeblick" soll uns tatsächlich etwas mitteilen. Wenn sie allein sind, gucken die Tiere neutral. Das volle Repertoire hündischer Mimik kommt dagegen zum Tragen, wenn ein Mensch guckt – und das vermutlich ganz bewusst."

Link zum Beitrag:
http://www.spektrum.de/news/hundemimik-ist-botschaft-fuer-menschen/1512947

#Hunde #Hund #Psychologie #Blick #Augen #Mimik #Gesicht #Psyche #Verhalten #Kommunikation #Mensch #Tier
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Psychologie: Werden wir unseren Eltern mit der Zeit immer ähnlicher?
"Der Kommentar "Du bist wie deine Mutter" sorgt nicht unbedingt für Begeisterung. Werden wir unseren Eltern mit der Zeit wirklich immer ähnlicher? Und wenn ja, kann man was dagegen tun?"

Link zum Beitrag:
http://www.rp-online.de/leben/gesundheit/psychologie/werden-wir-unseren-eltern-mit-der-zeit-immer-aehnlicher-aid-1.7063707

#Psychologie #Eltern #Kinder #Familie #Generationen #Elternhaus #Leben #Mutter #Vater #Psyche #Verhalten #Entwicklung #Genetik
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Anorexie: Problematische Glorifizierung von Essstörungen auf sozialen Medien
"In einer aktuellen Studie sprechen britische Forscher von einer alarmierend hohen Anzahl von Social-Media-Profilen, die Unterernährung und Essstörungen propagieren. Wissenschafter der britischen University of Exeter weisen in einer neuen Erhebung nun erneut darauf hin, wie gängig und problematisch die Verbreitung derartiger Inhalte auf Instagram und Co. ist."

Link zum Beitrag:
https://kurier.at/leben/essstoerungen-immer-mehr-propagieren-schaedliches-koerperbild/292.416.558

#Psychologie #Anorexie #Magersucht #SocialMedia #Instagram #Frauen #Essstörungen #Ernährung #Gesundheit #Körper #schlank
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Psychologie: Wie die Digitalisierung Freundschaft verändert
"Was ist Freundschaft? Diese Frage wird zur Zeit neu verhandelt, getrieben durch neue Formen von Beziehungen - übers Internet oder gleich mit rein virtuellen Personen. Mancher hält menschliche Freunde in Zukunft für überflüssig."

Link zum Beitrag:
http://www.br.de/nachrichten/homo-digitalis-wie-digitalisierung-freundschaft-veraendert-100.html

#Psychologie #Freundschaft #Freunde #Beziehung #Partnerschaft #Roboter #KI #Digitalisierung #Psyche #Soziales #Gesellschaft #Leben
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Transgenerationale Epigenetik: Die Vererbung der Traumata auf die Kriegsenkel
"Forscher gehen davon aus, dass 60 Prozent der Kinder aus dem Zweiten Weltkrieg traumatisiert sind. Diese Traumata sollen zum Teil an die nachfolgende Generation weitervererbt worden sein." Der Kurzfilm beleuchtet das Thema aus verschiedenen Perspektiven (Betroffene Kriegsenkelin, betroffener Arzt & Psychotherapeut, Molekulargenetikerin).

Link zum Beitrag:
http://www.ardmediathek.de/tv/odysso-Wissen-im-SWR/Die-Traumata-der-Kriegsenkel/SWR-Fernsehen/Video?bcastId=246888&documentId=46893596

#Psychologie #Kriegsenkel #Trauma #Traumata #Psychotrauma #Psychotraumata #ZweiterWeltkrieg #Krieg #Kinder #Vererbung #Epigenetik #Kriegskinder #Deutschland #Geschichte #Forschung #Wissen
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Narzissmus: Warum jemand wie Donald Trump an die Macht kommt
"Kaum eine Woche vergeht, ohne dass die Welt Kostproben von Donald Trumps narzisstischen Zügen bekommt. Narzissten sind oft Alphatiere, haben Mut, packen an, zeigen die Richtung. Sie wirken unglaublich selbstbewusst, sind es aber gar nicht. Im Grunde haben sie Angst, nicht gut genug zu sein, weshalb sie immer die Besten sein müssen. Mit Kritik können sie nicht umgehen, dann fühlen sie sich gleich angegriffen und minderwertig; das ist ein Gefühl, das sie überhaupt nicht aushalten können."

Link zum Beitrag:
http://www.faz.net/aktuell/gesellschaft/menschen/interview-warum-wir-auf-narzissten-hereinfallen-15246173.html?printPagedArticle=true#pageIndex_0

#Psychologie #Narzisst #narzisstisch #Narzissmus #DonaldTrump #Trump #Selbstbewusstsein #Angst #Kritik #Psyche #Eigenliebe #Macht #Erfolg #Politik #Gesellschaft
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