Profile cover photo
Profile photo
yut chan (เมืองไทยวันนี้)
1 follower
1 follower
About
yut's posts

Post has attachment
คอลลาเจน คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร
คอลลาเจน (Collagen) เป็นคำที่มาจากภาษากรีกที่หมายถึง กาว
นั่นคือการทำหน้าที่เป็นตัวเชื่อมระหว่างเซลล์แต่ละเซลล์เข้าด้วยกัน
เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นสายเกลียวแบบเส้นยาวๆ
เป็นโครงสร้างหลักของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งสามารถพบได้มากในสัตว์เลี้ยง
ลูกด้...

Post has attachment
5 วิธีเลือกชุดสวย ไปทำงาน
         คุณแม่ยุคใหม่ๆ มักจะเป็น Working Mom ไม่ว่าจะ คุณแม่สาวเอเจนซี่
คุณแม่นักบัญชี คุณแม่พยาบาล คุณแม่นักบริหาร ฯลฯ ว่าแล้ว
การจะสลัดผ้ากันเปื้อนกระโดดออกจากบ้าน ไปรับหน้าที่สาวมั่น ให้สมกับเป็น
Working Mom ยุคใหม่ เราก็ต้องมีเทคนิคสักหน่อย
เพราะลำ...

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
ส้มตำ กินอย่างไรให้ แซ่บและได้ประโยชน์
       
“ส้มตำ ยังเป็นอาหารรสชาติจัดจ้าน
ยอดนิยมของคนไทยตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบันไม่เสื่อมคลาย
หาใช่เพียงรสชาติที่แซ่บ ถึงอกถึงใจเท่านั้น
ส้มตำถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพเมนูหนึ่งที่มีไขมันและให้พลังงานต่ำ
แต่มีใยอาหารและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
หากแต่ต้องปรุง...

Post has attachment
ข้าวก่ำพะเยา มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง
   
      แพทย์ มช. คิดค้นงานวิจัยเบื้องต้นของข้าวก่ำ 3 สายพันธุ์
ได้แก่ข้าวก่ำน่าน พะเยา และดอยสะเก็ด
เพื่อประเมินฤทธิ์ความเป็นพิษในสารสกัดจากข้าวก่ำ
รวมทั้งศึกษาฤทธิ์ของสารสกัดข้าวก่ำเมื่อใช้ร่วมกับยาเคมีบำบัด
ป้องกันและรักษาโรคมะเร็งในอนาคต         ...

Post has attachment
ผักบุ้งไทย ยอดสรรพคุณทางยา
         
สรรพคุณทางยามากกว่าผักบุ้งจีน แต่จะมีแคลเซียมและเบต้าแคโรทีน
น้อยกว่าผักบุ้งจีน หากรับประทานสด ๆ ได้
จะทำให้คุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ไม่เสียไปกับความร้อน           ผักบุ้ง สรรพคุณ
มีมากมาย โดยในผักบุ้ง 100 กรัม จะให้พลังงาน 22 กิโลแคลอ...

Post has attachment
ผักบุ้งไทย ยอดสรรพคุณทางยา
         
สรรพคุณทางยามากกว่าผักบุ้งจีน แต่จะมีแคลเซียมและเบต้าแคโรทีน
น้อยกว่าผักบุ้งจีน หากรับประทานสด ๆ ได้
จะทำให้คุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ไม่เสียไปกับความร้อน           ผักบุ้ง สรรพคุณ
มีมากมาย โดยในผักบุ้ง 100 กรัม จะให้พลังงาน 22 กิโลแคลอ...

Post has attachment
กินผักตำลึง ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
แนะประชาชนกินตำลึง เพราะมีประโยชน์ในการป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ อย่างการช่วยรักษาโรคเบาหวาน            นางฉวีวรรณ ชมภูเขา นักวิชาการสาธารณสุขชำนาญการพิเศษ รองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดกาฬสินธุ์ กล่าว
ว่า ตำลึง หรือที่ชาวอีสานส่วนใหญ่เรียกว่า ผักดำเนิน
นอกจากรับป...

Post has attachment
นอนน้อย ทำให้สมองหด
         
มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดของอังกฤษ ศึกษาพบเรื่องอันน่าตกใจว่า
ปัญหาต่างๆของการนอน อาจทำให้ขนาดของสมองห่อเหี่ยวลงอย่างรวดเร็ว
ความสำคัญของการนอนนั้น
ถูกถือว่าเป็นแม่บ้านของสมองในการซ่อมแซมและซ่อมสร้าง           "คณะวิจัยได้ศึกษาจากผู้ใหญ่
วัยระหว่...
Wait while more posts are being loaded