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Charlène Garcin
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Je m'appelle Charlène Garcin et je suis titulaire d'une licence STAPS et d'un BTS Diététique. N'hésitez pas à me contacter pour que nous élaborions ensemble des séances de coaching sportif et/ou diététique.
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séance de cross training ouverte à tout le monde! L'été commence, c'est le moment de s'y mettre :)
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Vous souhaitez améliorer votre condition physique, affiner votre silhouette ou encore pratiquer une activité physique alliant convivialité et plaisir, le cross training est fait pour vous, n'hésitez plus! 
Venez profitez du plein air et des beaux jours de notre région pour vous initier au cross training, en pleine expansion depuis quelques mois. 

Endurance, renforcement musculaire, cardio training, ateliers ludiques, exercices d'agilité, d'équilibre, de coordination, tout sera là pour passer un agréable moment.
Durée : 1h30
Ouvert à toutes les personnes (mineurs y compris avec autorisation parentale)

Prix : 5 euros
Inscription : Envoyez moi un message privée avec votre nom et prénom.

Documents à fournir : Certificat médical de "non contre indication à la pratique des activités physiques et sportives "
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