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李风
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风不吹
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双打进攻时的技巧与细节处理
双打的进攻并非只是后场的杀球和吊球。进攻一方应该做到的是减少被反击的弱点与发现对手防守中的漏洞。通过中场球和低平球赢取进攻机会是双打进攻中重要的一环。本文讨论的不是怎么练习一拍杀死对手,而是双打进攻中的一些细节和技巧。
一、赢取进攻机会。 
在羽毛球双打中,控制网前的一方是能拥有更多的进攻机会的。通过放网,中场低平球,或者平推平抽对手的底线两角,迫使对手无法下压。
想要争取控制网前的一方打出这些球后应上网准备拦截对手的中场球和两边的放网,给予对手网前的压力,使得对手挑起高球达到赢取进攻的目的。
而控制网前的队员更可以通过瞄准对手头部和胸部的平推球,迫使对手回球品质不高,使得对手感觉网前的压力而将球挑起来。
二、进攻的位置
在赢取进攻机会的时候,最有威胁的是杀球。通常,进攻一方杀球的落点集中在对手的身体,空挡和中间结合部。在杀球具有一定威力的时候,其他减速的球才能发挥更高的效率。即使面对对手严密的防守,杀球在吊球与平高球之前使用,具有他特殊的意义。
尽管你发现90%的杀球能够被对手在身前接住,但是你首先要做的不是想一两拍将对手打死,而是通过杀球观察,研究对手的防守习惯。
假如对手是运用反手握拍进行防守的,那么进攻的落点就集中在他的右肩,右腰和右膝上面。
如果对手是习惯正手准备接杀的,那么进攻的落点就集中在他的胸部,反手位置。
当发现对手习惯站在边线准备的时候,可以进攻远离他身体的空挡,使得对手做大的步法移动和大幅度的挥拍,暴露身体的空挡给你作为下一拍的进攻目标。
高而平的杀球非常容易被对手平抽回来。高品质的杀球是进攻的保证和使得对手回球品质不高的基础。杀球需要有速度和落点的保证。 
斜线杀球必须经过深思熟虑,即使你是想通过斜线杀球进攻对手的空挡和防守比较弱的队员。斜线杀球因为其飞行距离长和给予对手更大反击角度而往往效率不高。
当你斜线杀球的时候,必须考虑到对手的直线回球有可能使得自己没有还原的时间,而斜线杀球更是使得前面封网的球员需要照顾更大的场区和需要照顾对手的直线后场回球。
在正手后场斜线杀球,同时暴露自己反手的漏洞给对手更加是不明智的举动。杀球的角度越大,回球的威胁性也就越大。而在头顶位置的斜线杀球进攻对手的身体时候,必须注意杀球的品质和角度,迫使对手回高球,使得你和同伴有足够的时间调整站位元组织下一拍的进攻。
当对手两人的站位过于紧密和过于分开的时候,或者对方回球到后场的中间,出现半场高球的时候,进攻对手的两人结合部是最好的选择。不但使得对手两人产生误会或者交拍,更能减少前面封网队员照顾的角度,方便他封网。
三、进攻的方式 
尽管其他的技术需要杀球来带动,但进攻方式不单纯只是杀球。轻吊和劈杀是对付站位比较靠后、上网速度比较慢的防守队员的有效办法。
轻吊最有效的部位是对手的前场的中间。虽然轻吊比杀球慢,但是忽然的节奏变换使得防守队员不习惯,而中间前场的区域两人都能接到,反而会造成对方的误会,而且对手的回球角度也比较小。
快速的平高球对于那些注意力被吸引到网前和重心不稳的球员非常的有效,而当你发现对手喜欢以半蹲形式,举拍打算平抽你的杀球的时候,平高球能给你带来意外的收获。

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试上一试
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羽毛球双打七宗罪!
第一项:发小球不管网前
我不知道你们是怎么想的,发球时你同伴在后面而你在前面,你不管前面难道让他管么?这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。你同伴连接球的机会都没有。
正确的做法:发完小球,重心略降准备两侧移动,举起球拍准备封网。
第二项:接发球直接起高球
直接起高球,碰到对方进攻能力好的,直接一板杀死,就算杀不死,也是拱手把主动控制权交给了对方,自己处于被动防守。
正确的做法:尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球,实在不行也是个互相平抽的局面,鹿死谁手还不得而知,总比什么都不干就放弃进攻要强的多。
第三项:起高球不后退防守
接杀球的能力不只和你的反应和手法有关,防守位置的影响更重要。羽毛球飞行的过程是一个急剧减速的过程,后退一米,可能就多赢得零点几秒的时间。你自己起了高球却傻乎乎站在原地,等于自行申请当靶子。不后退倒也罢了,更可怕的是还站在场地中央,把同伴挡在后面,不知道他会不会因你英勇献身为他挡***而对你肃然起敬呢?恐怕还是因你剥夺了他接球的机会而生出的埋怨多一点。
正确的做法:被动时主动起高球是一种战略,但起高球后应选择正确的防守位置,以直线后退到场地后半部为佳。
第四项:后场弱而不主动上网
你在后场两个角跑来跑去,就是没有机会起板进攻,只能不停地吊球到对方网前,你站在前场的搭档干瞪眼摸不着球,若干回合后,被对手一拍扑死,……这种情况是不是太熟悉不过了?
正确的做法:业余球员多多少少都有一些明显的短板,一般来说,前场好于后场的人比较多。倘若你有幸碰到一个后场出色的搭档、哪怕他只是比你强那么一点点,为何不让他去干那后场的脏活累活呢?破解这种局面的方法很简单:你打一拍速度稍慢而落点比较贴网的吊球到同伴所处方位的网前(打到对手两人中间位置也可以),然后自己迅速跟进上网,让同伴后撤接管后场。多看看专业比赛里混双的打法就明白了。
第五项:不给同伴补位
你同伴杀球,对手轻松接杀回球在前场,或者你同伴上网,对手轻松把球挑到你们的后场得分……这种情况如果出现,那毫无疑问是你的责任。

正确的做法:永远根据同伴的位置选择自己的位置。以前不只一次见到有人问双打应该前后站位还是左右站位,******是:双打没有站位,只有跑位。您如果不爱动,就别打羽毛球了,至少别到球场上来打了,给我们节省点资源。
第六项:不让同伴给自己补位
一个场子分成四块,四个人每人站一块,但只有同一边场地的两个对手在打球,之间他们时而后场高远球,时而轻吊网前,时而抢攻一拍……另外两个人基本上是观众,如果有人不甘心而上前补位,多半就要撞到一块去了。这种情况多见于基本功比较扎实,拉吊能力比较好的人,或者换言之:喜欢单打的人。这么打我不反对,它很锻炼身体,问题是:要另外那俩人干嘛呢?干脆给他们一个球让他俩打另外一边场地吧。
正确的做法:后场打下压球让同伴上网,或者前场放小球以后守住网前,让同伴后撤。不管怎么说,双打就是要相信2个人的力量大于1个人的力量,如果能形成瞬间2打1的局面,战斗会很快解决。你要是不相信同伴,那还是打单去吧,要不然试试1打2也行。
第七项:无视抢网的机会
双打比单打的节奏要快的多,大多数机会是抢出来的。后仰突击就不提了,那对能力要求比较高,但是上网扑杀估计人人都会,就算不能扑,也可以在高点放小球,争取下一拍的进攻。但你只要慢一点,懒一点,或反应迟钝一点,稍纵即逝的机会就没了,这种事只会让同伴看着干着急。
正确的做法:什么时候向前抢网?不一定非得要同伴进攻的时候,你注意观察对手回球时的身体姿态,观察他的习惯球路,都可以作出是否上网的决定。比如有时候你同伴打出一拍有力的平高球,让对手已经在瞬间失去了最好的击球位置——击球点已经在他身后了,多数情况下他只能是打一拍网前过渡球,这时候你就可以坚决上网——别忘了,按配合原则,你上网的时候你同伴就会后撤,后边有他呢。其实概括起来很简单——你觉得对手不可能杀球你就上网。
当配合的基本原则在你身上成了本能,你就会慢慢体会到双打的乐趣,进而激发学习和提高的兴趣。比如我们说补位、抢网,打到一定程度,你就会发现想做的更好的话就需要良好的步伐做为基础,这时候你可能就会萌生出报班学球的想法。乐趣激发兴趣,而兴趣是最好的老师,当你提高了自己的能力之后,你又会发现更多的乐趣,这就是业余羽毛球手所享受的羽球生活。

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大家一个礼拜打几次羽毛球?

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好犀利
这~~~~~~~……
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