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Go Girl! Run!
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Neuseeland! Das ist der ganz große Reisetraum am anderen Ende der Welt, den viele Reiselustige, Naturliebhaber, aber auch Adrenalinjunkies teilen.
Meine 10 Gründe, warum Du einmal im Leben nach Neuseeland reisen musst, liest Du hier.
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Heute dreht sich alles um die großen und kleinen Wehwehchen von uns Läuferinnen und Läufer!
Was tun bei Seitenstechen? Kann man die überhaupt vorbeugen? Und wenn sie da sind, wie werde ich sie schnellstmöglich wieder los? Jede Menge Antworten auf dem Blog!
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Keine Frage, jeder hat seine Durchhänger-Tage beim Laufen an denen die Motivation gegen Null geht, Energie und Lust einfach komplett fehlen. Da hilft nur, Augen zu und durch!

Aber was, wenn das Training trotzdem einfach nur Scheiße ist – von vorne bis hinten –, wenn „Augen zu und durch“ einfach nicht hilft?
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Ich schwebe!
Na ja, ich jumpe eher! Die letzten zwei Mittwochabende testete ich mit Somuchmore das Workout von Jumping Fitness. Schweißtreibend, aber super motiverend und vor allem ein purer Glücklichmacher.
Mehr zu meiner neuen Sportentdeckung gibt's auf dem Blog:
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GEWINNT EINE REISE ZUM NEW YORK CITY MARATHON, inkl. Startplatz!
So! Diese Nachricht musste endlich raus! 
Denn Bauerfeind sucht bis zum Monatsende Euer schönstes Lauffoto, Dein Runner's High, Deinen Flow-Moment! Einfach ein Foto mit ‪#‎meinflowmoment‬ auf Instagram, Facebook und Twitter hochladen und mit ein wenig Glück geht's im November über den großen Teich.
Alle weiteren Infos und wie mein persönlicher Flow-Moment aussehen kann, erfährst Du im neuen Blogpost.
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Zum Wochenende kehrt die Sommerhitze zurück!
Da passt der heutige Post perfekt: Sieben Blogger verraten Euch ihre Geheimtipps, um auch bei Sonne und Hitze gesund durch die Sommersaison zu laufen:
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Ihr habt entschieden und ich bin geklettert! Vor zwei Wochen ging es auf den größten Gletscher der Alpen: Den Aletschgletscher in der Aletsch Arena.
Ein unvergessliches Erlebnis, das ich versucht habe in Worte und jede Menge Bilder zu fassen.
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Laufen im Sommer, die Zweite! 
Heute dreht sich alles um die heißen Wettkämpfe und worauf Ihr achten solltet, wenn Ihr gesund ins Ziel kommen wollt. 
Bereit?

Hier geht's zum Beitrag:
>> www.gogirlrun.de/laufen-im-sommer-wettkampf-teil-2 <<
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