Profile cover photo
Profile photo
کلینیک ها وب سایت
1 follower
1 follower
About
Posts

Post has attachment
داشتن یک کمر جذاب می‌تواند اعتمادبه‌نفس بیشتری در تابستان به شما ببخشد، اما آن برآمدگی آزاردهنده بالای باسن یا جایی که لباس ورزشی‌تان تمام می‌شود، می‌تواند رنج دهنده باشد؛ و این تنها شکایت خانم‌ها نیست بسیاری از مردان نیز از چربی کمر رنج می‌برند. اگر…
Add a comment...

Post has attachment

Post has attachment
تا حالا شده که بروید زیر یک نور رنگی با طول موج تعیین شده بخوابید و پوست صورت شما در کمترین زمان جوان شود، منافذ آن کاهش پیدا کند و آکنه خیلی سریع از بین برود. این خوابیدن همراه با آرامش نیز است و سوزش، زخم و درد وجود ندارد. مراقبت هم نیاز ندارد. فقط ……
Add a comment...

Post has attachment
در مورد چگونگی کاهش وزن سریع توصیه‌های بسیاری شده است و اغلب آن‌ها حداقل تلاش را می‌طلبد درحالی‌که دلیل اصلی شما برای تمایل به یادگیری نحوه کاهش چربی شکم ممکن است به دلیل غرور یا به دلایل بهداشتی برای تمیز نگه‌داشتن کمر باشد. برای مثال، چربی احشایی بسیار…
Add a comment...

Post has attachment
آیا می‌توانید متابولیسم خود را تقویت کنید؟ اکثر افراد این‌گونه فکر می‌کنند که داشتن «متابولیسم شدید» به معنای لاغر بودن فرد است. ما این‌گونه تصور می‌کنیم که این افراد با توجه به ژنتیک خود می‌توانند ترکیب بدنی سالم خویش را حفظ نمایند، بدون توجه به اینکه چه…
Add a comment...

Post has attachment
خواه در قالب یک تصمیم در سال جدید می‌خواهید به اندام مناسب برسید (مثلاً برای شنا در فصل گرما) خواه می‌خواهید روال عادی زندگی‌تان را بهبود ببخشید، هرگز برای تناسب‌اندام و از بین‌بردن کاهش سریع وزن دیر نیست. اما اگر پیش‌تر دست به کاهش سریع وزن زده‌اید و…
Add a comment...

Post has attachment
آیا تابه‌حال سردرد میگرن داشته‌اید؟ اگر دارید، می‌دانید که چقدر دردناک است و اگر ندارید، کسانی را می‌شناسید که این سردرد را دارند. با توجه به علائم ناتوان‌کننده سردرد میگرن، کسی که تحت تأثیر آن قرار می‌گیرد دوست دارد چگونگی خلاص شدن از آن را بداند.…
Add a comment...

Post has attachment
در درمان این مشکل جراحی تقریباً غیرضروری است سندرم درد پاتلوفمورال که معمولاً سندرم زانوی دونده نامیده می‌شود یکی از جراحت‌های مربوط به ورزش در بزرگساالان، حتی بیشتر از دیگر جراحت‌های دیگر دوندگان مانند التهاب پلانتار، صدمات مینیسک، سندرم استرس زانو و…
Add a comment...

Post has attachment
اگرچه آن‌ها کمتر از سردرد عادی (عمدتاً به‌عنوان سردرد تنشی) هستند، میگرن یک مشکل مهم برای میلیون‌ها نفر از مردمی باشند.برآوردها نشان می‌دهد که حدود 35 میلیون آمریکایی مبتلابه میگرن‌های مکرر و علائم میگرن، با نسبت بالا (در حدود دوسوم) در میان زنان میان‌سال…
Add a comment...

Post has attachment
مزایای برنامه‌ی رژیم غذایی گردشی کربوهیدرات و نکاتی راجع به حفظ وزن سالم رژیم غذایی گردشی کربوهیدرات دهه‌هاست که در بین ورزشکاران پرورش اندام، مدل‌های تناسب‌اندام و گروه‌های خاصی از ورزشکاران محبوبیت داشته است. اعتقاد بر این است که گردش کربوهیدرات یعنی…
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded