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Chris Kaiser
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Chris Kaiser

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Mein po will nicht auf den fersen bleiben. Mist.
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Trifft beides zu. Jahrelanges training ohne dehnen.
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Chris Kaiser

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Hey Flex

Beim langsamen zurück rollen habe ich im mittlerem bereich des rücken ein gefühl als wuerde es blockieren. Ich kann dann kaum atmen. Auch schmerzt es enorm.

Soll ich dann einfach länger auf dem bereich liegen bleiben,oder es sein lassen?
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Vielen dank fuer deine antworten! Super channel fuer leute wie mich, die steif wie ein brett sind 
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Chris Kaiser

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Schlechte beine.
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Chris Kaiser

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wow. der junge hat echt n fokus auf beine nötig!

schinbeinen - abhärtung. das hilft ;)
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Chris Kaiser

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OMG VOM STUEHL GHAUE HED MI DAS GOOOAAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Chris Kaiser

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BAAASSEEEL!!!!
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Chris Kaiser

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"ufzgi" ist schweizerdeutsch fuer hausaufgaben
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Chris Kaiser

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Eder ist welt klasse

Toni noch nicht. Das ist das geile an ihm.
Man lernt so viel mehr mit ihm.
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Chris Kaiser

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Rich and ric! Perfect team!
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Chris Kaiser

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OMG BASEL VS MANU 2:1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DAS ISCH SCHWIZER FUESSBAAAAAL!!!!!
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Nope Chuck Testa
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Chris Kaiser

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MUAHAHA ICH CHA NÜMMMEEEEEEE 8MINUTE GOAAL FBC!!!!!!
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Im Chris, 20 years old. and happy =D
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Seit jahren Dr. Zimmermann als Hausarzt. Nur gute erfahrungen.
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