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Markus Müller
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Onlineshop für Bodybuilder, Tipps und Infos zu Muskelaufbau, Protein, Creatin und Sportler Ernährung.
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Seit längerer Zeit gibt es mal wieder neue Fotos von diversen Animal Gear Shirts, Tanks, Hoodies, Caps und Bodybuilding Zubehör. Wer coole Bodybuilding Klamotten sucht, der findet bestimmt den ein oder anderen Artikel in unserem Shop. Wenn dann noch ein Top Bodybuilder wie Roman "Rex" Fritz als Model die Klamotten trägt, dann kannst Du Dir sicher vorstellen, wie die Sachen bei Dir aussehen ;-)
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12.09.16
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The Cage... Bald ist es wieder so weit, vom 03.-06.03.16 findet wie jedes Jahr um diese Zeit, die Neuauflage des Animal Team Kraftsport Events in Columbus, Ohio statt. Wer an diesem Wochenende noch nichts vor hat und günstig an ein Flugticket kommt, der sollte sich das einmal live ansehen.
Die Veranstaltung findet im Rahmen der Arnold Expo statt, sicher ein Highlight in der Bodybuilding Szene.

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Auf dem Bild sieht man Evan Centopani vor 7 Jahren nach dem Gewinn der NY Pro. Evan's Kommentar zu dem Foto: "Auch wenn die Aufnahme jetzt fast 7 Jahre zurück liegt, kann ich mich an den Tag erinnern, als wäre er erst gestern gewesen. Eine Woche zuvor hatte ich die NY Pro gewonnen. man sieht, dass ich auf dem Foto nachdenklich und fertig aussehe.

Das lag daran, dass Brian Moss den Moment eingefangen hatte, als ich gerade nicht mit einem Foto rechnete; es war die physische Antwort auf die Erleichterung die ich spürte, eine der heftigsten Perioden in meinem bisherigen Leben abgeschlossen zu haben. Das auch noch mit dem Erreichen meines persönliches Zieles.

Niemals zuvor hatte ich so viel Zeit investiert, mich auf eine Bodybuilding Meisterschaft vorzubereiten. Ehrlich gesagt habe ich einen gigantischen Druck gespürt; das Bedürfnis zu beweisen, dass ich ein ernst zu nehmender Gegner bin. Der Druck war aber selbst gemacht. Natürlich war mir klar, dass viele Fans und Konkurrenten Dich nur so einstufen, wie Deine letzte Platzierung auf einer Meisterschaft ausgefallen ist.

Das hat mich immer gestört. Vielleicht hätte es mich nicht gestört, wenn ich das Gefühl gehabt hätte, dass das Einzige, was ich der Welt zu bieten habe, mein Körper ist. So habe ich aber weder damals noch heute gefühlt.

Im Gegensatz zu der falschen, aber heutzutage weit verbreiteten und immer weiter wachsenden Überzeugung, dass das Selbstwertgefühl von der Anzahl der Fans auf der eigenen Facebook Seite, der äußeren Erscheinung, Pokalen oder Geld auf dem Bankkonto abgeleitet werden kann, ist es schön zu wissen, dass es immer noch Leute gibt, die wissen, worauf es wirklich ankommt. Ich kann den Jungs von @animalpak nur danken und freue mich, dass Ihr dazu gehört."
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Thermogene Fatburner - was bringt eine Einnahme? Wer seinen Körperfettanteil reduzieren möchte, der kann thermogene (stoffwechselanregende) Fatburner einsetzen. Aber neben der reinen Einnahme der Produkte ist auch der individuelle Ernährungs- und Trainingsplan entscheidend für den Erfolg. Im Artikel über die thermogenen Fatburner erfährst Du alles Wissenswerte.
http://www.global-nutrition.de/news/thermogene-fatburner-wirkung/



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Das Universal Team um Antoine Vaillant (IFBB Pro), NPC Figure Athletin und Raw Powerlifterin Leanna Carr, NPC Bodybuilder Gary “G Six” Turner und Nat Paul ist wieder unterwegs gewesen. Nach 2 Trailern ist jetzt das komplette Video -- Universal Road Trip New York: Episode 1 --  als extended Version verfügbar. Neben Infos über die Stadt geht's zum Training in das legendäre Frenchie’s Gym. Für einen Bodybuilder darf das leibliche Wohl natürlich auch nicht zu kurz kommen. Wir begleiten das Team daher unter anderem auch ins “Junior’s Cheesecake”. http://www.global-nutrition.de/news/universal-team-training-new-york/

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"Barebones Bodybuilding" - zweiter Teil der Videoserie des ANIMAL TEAMS. In diesem Teil gibt es ein Beintraining mit IFBB Pro und ANIMAL Athlet Roman “Rex” Fritz. Roman zeigt uns, wie man nur mit Kniebeugen und Ausfallschritten mit eigenem Körpergewicht, seinen Quadrizeps komplett schocken kann. Unter "Barebones Bodybuilding" versteht man ein Training ohne aufwändige Maschinen, mit sehr begrenztem Equipment. Diese Trainingsform bietet sich an für den Urlaub, für's eigene Studio oder auch für schlecht ausgestattete Krafträume von Vereinen, Schulen und Universitäten. http://www.global-nutrition.de/news/beintraining-roman-fritz/

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Phosphatidsäure - der neue Stern am Supplement Himmel? Mit dem Mastodon gibt es jetzt von Scitec Nutrition ein Produkt, dass pro Portion 750mg Phosphatidsäure enthält, genau die Menge, die in einer wissenschaftlich angelegten Studie zu dieser Substanz Probanden verabreicht wurde. Die Ergebnisse sind vielversprechend und machen die Phosphatidsäure zu einem für Bodybuilder interessanten Wirkstoffe zur Steigerung der Proteinsynthese und damit verbunden einem Muskelaufbau und Kraftzuwachs. http://www.global-nutrition.de/aufbauprodukte/mastodon-phosphatidsaeure-muskelaufbau.html

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Nettes Rücken Trainingsvideo mit Frank McGrath - "Back in Black with Frank "Wrath" McGrath" - So lautet der Originaltitel des dazugehörigen Artikels. Eine Anspielung auf das brandneue Animal Iconic Signature Shirt (leider noch nicht verfügbar), dass er beim Training trägt. Frank lässt uns an einem typischen Rückentraining teilhaben, erzählt uns etwas über seine Art zu trainieren und die generelle Einstellung zum Bodybuilding. http://www.global-nutrition.de/news/rueckentraining-video-frank-mcgrath/

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Animal Rage XL - das Mega Pre-Workout Produkt aus der Animal Line! Neues Promo Video auf Youtube online. Das Rage XL ist der Nachfolger des normalen Animal Rage Trainingsboosters. In der neuen Variante nur noch als Pulver zu haben und nicht mehr in Kapselform. http://youtu.be/6HGorkO86pc

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Protein FAQs. --- Kann der Körperfettanteil durch zu viel Protein ansteigen?Sorgt eine größere Proteinzufuhr für einen schnelleren Muskelaufbau?  Sind normale Lebensmittel besser als Proteinpulver? Diese und weitere Protein FAQs werden im folgenden Artikel beantwortet.
http://www.global-nutrition.de/news/10-protein-tipps/
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