Profile cover photo
Profile photo
tygiel zdrowia
56 followers
56 followers
About
tygiel's posts

Post has attachment
Ocet jabłkowy tani i zdrowy :-)
Znany i stosowany powszechnie w medycynie ludowej, starożytnym Egipcie i Rzymie, ale doceniony również współcześnie. Zawiera dużo potasu, który m.in. przeciwdziała procesom miażdżycowym w organizmie. Ocet jabłkowy to również bogactwo fosforu, chloru, sodu, ...

Post has attachment
Folia aluminiowa to nie tylko kwestia błyszczącej strony
Używa jej około 90 % Polaków. Tak twierdzą statystyki. Zapewniano nas przez ostatnie lata, że nie ma wpływu na organizm człowieka, wbrew posiadanej wiedzy z lat szkolnych o szkodliwości aluminium.  Pakujemy zatem w nią kanapki, zabieramy na pikniki, pieczem...

Post has attachment

Post has attachment
Horchata - walencki sposób na orzeźwienie
Hiszpanie mówią o niej " orczata" ( horchata ) , Francuzi „orż” ( horge).  Legenda głosi, że nazwa"horchata" pochodzi z czasów rekonkwisty, kiedy król Aragonii, Jakub I został poczęstowany przez wiejską dziewczynę kubkiem zimnego napoju.  Król zapytał co wł...

Post has attachment
Komosa ryżowa -peruwiańska kasza dla każdego
Quinoa - komosa ryżowa przez Inków była nazywana matką zbóż, obecnie uważana za pożywienie doskonałe. Dostarcza bowiem pełnowartościowego białka. Jest źródłem aż 8 aminokwasów, co nie jest typowe dla roślin. Ich występowanie w komosie sprawia, że może ona z...

Post has attachment
Kalafior na zdrowie i na zdrowe odchudzanie
Kalafior należy do rodziny kapustnych. Pochodzi z Cypru i bywał nazywany kapustą cypryjską. W krajach śródziemnomorskich uprawiane są jego odmiany zielone i fioletowe oraz pomarańczowe. Ceniony jest nie tylko ze względu na walory smakowe, ale również dietet...

Post has attachment
Melon Kantalupa na stres i na upały
T en letni owoc, pochodzący z Afryki i Azji swoją nazwę otrzymał od nazwy włoskiego miasta Cantalupo, leżącego niedaleko Rzymu. Miąższ kantalupy jest żółtopomarańczowy, słodki i aromatyczny. Kantalupa jest jednym z najlepszych źródeł beta-karotenu, który w ...

Post has attachment

Post has attachment
Jajka - odczarowane zło
W ciągu ostatnich lat jajka miały sporo złej prasy. Były nosicielem salmonelli a ich spożywanie groziło zapchaniem tętnic i wzrostem cholesterolu. Przyszedł czas by odczarować jajka...   Sam fakt, że jakiś produkt zawiera cholesterol, nie oznacza jeszcze, ż...

Post has attachment
Cukier - nie krzepi :-/
Cukier odgrywa główna rolę w przypadku wielu chorób, które powoli stają się epidemią naszych czasów. Dla wielu tzw. chorób cywilizacyjnych to nie cywilizacja jest problemem a właśnie cukier. Problem postępującej nadwagi ma związek z właściwością cukru, pole...
Wait while more posts are being loaded