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小野不一
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つなぎ Prono(プロノ) vs. GRACE ENGINEERS(グレースエンジニアーズ)
 中年太りはベルトを嫌う。なぜならズボンが下がってくるからだ。私は30代半ばの頃から平然と人前でズボンを下げてYシャツの裾を直す癖がついてしまった。そしてデブの安易さがつなぎとサスペンダーに向かう。  初めて買ったつなぎは「DOGMAN」というメーカーだった。確か5000円代の値段だったと記憶する。普段着にしていたため数年でヒッコリーの色が褪せ、袖が擦り切れてしまった。同じものが欲しかったのだが、ヒッコリーのストライプが太くなっていて好みに合わない。  やむを得ずProno(プロノ)とGRACE ENGINE...

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相関関係が因果関係を超える/『ビッグデータの正体 情報の産業革命が世界のすべてを変える』ビクター・マイヤー=ショーンベルガー、ケネス・クキエ
・『 複雑系 科学革命の震源地・サンタフェ研究所の天才たち 』M・ミッチェル ワールドロップ ・ 『歴史は「べき乗則」で動く 種の絶滅から戦争までを読み解く複雑系科学』マーク・ブキャナン ・ 『複雑な世界、単純な法則 ネットワーク科学の最前線』マーク・ブキャナン ・ 『急に売れ始めるにはワケがある ネットワーク理論が明らかにする口コミの法則』(旧題『ティッピング・ポイント』)マルコム・グラッドウェル ・ 『インフォメーション 情報技術の人類史』ジェイムズ・グリック  ・相関関係が因果関係を超える ・『 データ...

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体との対話/『5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド』谷本道哉、石井直方
 ・体との対話 ・ 必読書リスト その一  筋肉を伸ばすと、体にはいろいろな変化が起こります。いちばんの高価は、もちろん柔軟性の向上でしょう。ここで言う柔軟性の向上とは、筋肉が伸びやすくなるということです。筋肉がよく伸びることで、関節の動く幅も広がります。  また伸ばすことで、筋肉のこわばりが解きほぐせるという効果も。これによって血液循環が促され、コリや冷えなどの不調が解消し、筋肉と体を快適な状態へと導けます。さらにストレッチは本来、とても気持ちがいいもの。体がほぐれるだけでなく、精神的なリラックス効果もある...

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冤罪に陥れられながらも決して翻弄されることがなかった男の手記/『「疑惑」は晴れようとも 松本サリン事件の犯人とされた私』河野義行
 ・冤罪に陥れられながらも決して翻弄されることがなかった男の手記 ・ 『彩花へ 「生きる力」をありがとう』山下京子 ・ 『彩花へ、ふたたび あなたがいてくれるから』山下京子 ・ 『生きぬく力 逆境と試練を乗り越えた勝利者たち』ジュリアス・シーガル ・ 『夜と霧 ドイツ強制収容所の体験記録』V・E・フランクル:霜山徳爾訳 ・ 『それでも人生にイエスと言う』V・E・フランクル ・ 『アウシュヴィッツは終わらない あるイタリア人生存者の考察』プリーモ・レーヴィ ・ 『イタリア抵抗運動の遺書 1943.9.8-194...

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世界史対照年表の衝撃/『ニューステージ 世界史詳覧』浜島書店編集部編
 ・世界史対照年表の衝撃 ・ 『科学と宗教との闘争』ホワイト:森島恒雄訳 ・ 必読書 その四 人名の表し方  世界には様々な人物が登場するが、その人名の由来や成り立ちがわかると、その歴史的背景も見えてくる。 1 ヨーロッパ圏 ◆解説 英語・フランス語・ドイツ語など、各言語で表記は異なるが、キリスト教、古代ギリシア・ローマ文化、ゲルマン文化に由来するものが多い。 ●キリスト教と名前の由来  ●パウロ(イエスの弟子、「異邦人の使徒」)   →ポール(英)、パブロ(スペイン)  ●ミカエル(天使の名)   →マイケ...

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出息入息に関する気づきの経/『呼吸による癒し 実践ヴィパッサナー瞑想』ラリー・ローゼンバーグ
・ 『悲鳴をあげる身体』鷲田清一 ・ 『「疲れない身体」をいっきに手に入れる本 目・耳・口・鼻の使い方を変えるだけで身体の芯から楽になる!』藤本靖  ・出息入息に関する気づきの経 ・ 悟りとは アーナーパーナサティ・スートラ (出息入息に関する気づきの経)  瞑想修行者は、森に行き、木陰に行き、あるいは空き家に行って足を組んで坐り、身体を真っ直ぐにして、気づきを前面に向けて確立する。常に気をつけて、瞑想修行者は息を吸い、気をつけて瞑想修行者は息を吐く。 ――十六の考察 最初の四考察 (身体に関する組) 1.息...
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