Profile

Cover photo
Татьяна Паломи
Worked at http://lovely-ledy.ru/
7,714 followers|839,962 views
AboutPostsCollectionsPhotosVideos+1's

Stream

 
Если женщина всегда хорошо выглядит — это не значит, что она всегда здорова и у неё нет проблем на работе и дома! Так выглядят красивые и гордые женщины, привыкшие сами решать свои проблемы: без чужой жалости, без ненужных вопросов и без помощи мужчин…
 ·  Translate
17
2
Светлана Хакимова's profile photo
 
Я Уважаю таких женщин! 
 ·  Translate
Add a comment...
 
Самым сложным в работе остается вовремя проснуться и дойти до неё!))))
 ·  Translate
30
5
Add a comment...
 
ДЕСЯТЬ НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ С ОВОЩАМИ, ФРУКТАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ

С огурцом, имбирем, авокадо и яблоком
Со стеблем сельдерея и яблоком
Из зеленого салата, яблока, киви и авокадо
Из сока апельсина и лайма с капустой, имбирем и огурцом
Из сока свеклы с имбирем и яблоком
Из яблока, капусты, моркови и петрушки
Огуречный с кокосовым молочком
Из апельсина, ананаса, капусты и яблока
Из сока арбуза, базиликом и имбирем
Из сока арбуза и сельдерея

Все рецепты тут: http://lovely-ledy.ru/pitanie/voda-napitki/koktejli.html #низкокалорийные_напитки
 ·  Translate
20
7
Add a comment...
 
 
СПЕЦИИ – ЧТО К ЧЕМУ ПОДХОДИТ

ДЛЯ МЯСА: красный, черный, душистый перец или гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук, орегано.

ДЛЯ ПТИЦЫ: тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец, базилик.

ДЛЯ РЫБЫ: лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп, тимьян.

ДЛЯ ГРИЛЯ: красный перец, душистый перец, кардамон, тимьян, майоран, мускатный орех и мускатный цвет, тмин, имбирь, перец чили.

ДЛЯ ДИЧИ: тимьян, душица обыкновенная, душистый перец, красный перец, можжевельник.

ДЛЯ РАГУ: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.

ДЛЯ КАПУСТЫ: кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы.

ДЛЯ КАРТОФЕЛЯ: кориандр, куркума и асафетида.

ДЛЯ БОБОВЫХ: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр.

ДЛЯ МАРИНАДОВ: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами.

ДЛЯ ФРУКТОВ, СОКОВ, КОМПОТОВ: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон.

ДЛЯ ПАШТЕТОВ: белый перец, корица, имбирь, лавровый лист, гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон.

ДЛЯ ВЫПЕЧКИ: гвоздика, корица, бадьян, имбирь, кардамон, душистый перец, апельсиновая цедра, анис, кунжут, мак, ваниль.

ДЛЯ ГОРЯЧЕГО МОЛОКА: корица, кардамон, шафран.
 ·  Translate
11 comments on original post
11
4
Add a comment...
 
СКОЛЬКО МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ПЕРЕПЕЛИНЫХ ЯИЦ В СУТКИ?

Для взрослого человека нормой считается не более 6 штук в день
Для беременных и кормящих матерей — 2-3 яйца в день
Малышам до 3 лет — не более одного яйца в сутки
Деткам от 3 до 12 лет — можно кушать 2-3 яйца за день
Для подростков безопасная норма потребления — 4 штуки
http://lovely-ledy.ru/pitanie/ryba/perepelinye-yajca-polza.html #перепелиные_яйца
 ·  Translate
10
Add a comment...
 
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХИМИИ В ОВОЩАХ И ФРУКТАХ?

От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого нужно правильно вымыть и очистить фрукты и овощи.
🔹КАПУСТА. В верхних капустных листьях и кочерыжке содержится большая часть нитратов, чем в самом кочане, поэтому их нужно выбросить.
🔹КАРТОФЕЛЬ. В картофеле химия собирается под кожурой и в сердцевине клубня, поэтому после того как картошка закипела эту воду необходимо слить.
🔹КАБАЧКИ, ОГУРЦЫ, БАКЛАЖАНЫ. Огурцы по цвету должны быть нежно - травяного цвета, если они темно зеленные это говорит о том, что их перекормили нитратами. Первые кабачки и баклажаны нужно очищать от кожуры. Срежьте область плодоножки - это самое ядовитое место.
🔹ЗЕЛЕНЬ, САЛАТ, ПЕТРУШКА, УКРОП. Больше всего химии скапливается в прожилках, черешках - не нужно это кушать. Зелень всегда стремительней впитывает нитраты и перед тем как добавлять её в блюда, вымочите в течении часа в воде.
🔹ПОМИДОРЫ. При выборы помидоров, имейте ввиду, чем толще кожура, тем значительнее он содержит химии. Не покупайте помидоры оранжево-красные, как бы недозревшие. Не постесняйтесь и попросите продавца разрезать помидор и если он с белой мякотью и толстыми прожилками - это означает большое содержание химии. А если вам все - таки попались некачественные томаты, подержите их в прохладной воде около 1 часа.
🔹ВИНОГРАД. Чтобы виноград хранился долго его обрабатывают фунгицидами. Чтобы избавиться от этого вещества, виноград достаточно хорошо вымыть, желательно в воде с содой. (Вообще любые фрукты и овощи хорошо мыть с содой!)
🔹АРБУЗЫ. Не стоит приобретать арбузы, разрезанные напополам и обернутые в пленку- это хорошая основа для размножения бактерий и микробов. Арбуз имеет толстые и желтоватого оттенка прожилки, его удобряли. Так же можно провести небольшой тест: положите мякоть на одну минуту в стакан с водой, вода поменяла цвет, это значит, что арбуз подкармливали, вода просто помутнела - ягода чистая.
🔹ГРУШИ И ЯБЛОКИ. Приобретая фрукты, возьмите их в руки, если почувствуете что плоды скользкие, липкие они обработаны дифенилом. Для того чтобы они не портились и долго хранились. В Евросоюзе, США, дифенол запрещен из-за сильных канцерогенных и аллергенных свойств. Обработанные дифенилом фрукты нужно очистить от кожуры.
🔹СВЕКЛА, МОРКОВЬ, РЕДИСКА. Огромное количество нитратов содержится в верхушках и кончиках корнеплодов, обрезайте их перед употреблением. Не приобретайте свеклу с закрученными хвостиками. У моркови обрезайте 1 см хвостика, позеленевшие часть нужно обрезать полностью, в ней содержится большое количество химикатов.
Свести к минимуму количество употребляемой химии возможно, для этого выбирайте преимущественно овощи и фрукты, которые выращивают в нашей стране. Они во много раз "чище" импортных. У нас не в таких количествах используют минеральные удобрения, по той простой причине что у наших производителей нет денег, чтобы закупать удобрения в таких количествах, как, например, закупают мин.удобрения в Америке, Голландии, Нидерландах, Турции.
Самые загрязнённые овощи и фрукты поступают к нам из Голландии, Турции, Израиля, Египта, у них бедная земля и она просто не может дать богатый урожай без существенного количества удобрений. А в безопасном количестве содержаться химические вещества в фруктах и овощах выращенных в странах бывшего Советского союза, Болгария, Белоруссия, Польша.
Будьте здоровы! ❤
https://www.facebook.com/groups/vashdietolog/997353340376168/?notif_t=group_activity&notif_id=1476531107914051
 ·  Translate
8
2
Add a comment...
 
ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ УВЕЛИЧИВАЕТ СКОРОСТЬ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ НА 25%
 ·  Translate
13
ünal soncu's profile photoSayed . Mar's profile photo
 
Мы не рождаемся стервами, такими нас делают люди, которых мы любили, но они слишком поздно это понимали...
 ·  Translate
21
3
Сергей Соболев's profile photozetta v's profile photo
2 comments
zetta v
+
1
2
1
 
Качественный товар не ,,гибнет''
 ·  Translate
Add a comment...
 
Черный цвет одежды хотя и стройнит, но бодрости не прибавляет. Ученые обнаружили, что на приемах, куда принято являться в смокингах и темных платьях, гости устают в 2 раза быстрее, чем на неформальных вечеринках.

Чувствуете себя уставшей?

Выберите одежду красного цвета — он зарядит вас энергией.

Расходуете силы слишком активно, возбуждены, взвинчены?
Наденьте голубое или зеленое — эти краски погружают в спокойствие и безмятежность.

Устаете от общения с клиентами и родными?
Обратите внимание на бежевую и светло-коричневую гамму — от нее веет теплом, доверием и дружелюбием.
 ·  Translate
23
1
Add a comment...
 
 
— Я сильная, я справлюсь.
— Сильным буду я, а ты будь нежной и просто люби меня.

#любовь  
 ·  Translate
View original post
20
1
Василий Шевченко's profile photoГалина Кубашева's profile photoТатьяна Паломи's profile photo
3 comments
 
+Галина Кубашева Согласна. Но таких мужчин становится все меньше и меньше... А сильных духом женщин все больше и больше.. Мир меняется.
 ·  Translate
Add a comment...
 
Потребление продуктов из цельных злаков продлевает жизнь. Но важно не добавлять в кашу сахар. Для улучшения вкуса добавляйте ягоды или корицу.
http://lovely-ledy.ru/pitanie/zernovye/perlovka.html
 ·  Translate
13
1
Add a comment...
 
Диетологи советуют спать не менее 7-8 часов в день, поскольку недосып вызывает нарушение метаболических процессов.
 ·  Translate
18
Sayed . Mar's profile photo
 
Привет привет Татьяна добрый вечер приятного отдыха 
 ·  Translate
Add a comment...
Татьяна's Collections
Story
Introduction
Basic Information
Gender
Female
Work
Employment
  • http://lovely-ledy.ru/
Татьяна Паломи's +1's are the things they like, agree with, or want to recommend.
Красивая Фигура: секреты от Корсет +
plus.google.com

Интернет журнал "Корсет Плюс" - Ваш гид в мир женственности, стиля, моды, шоппинга

Инстаграм на русском | Инстаграмм.ру - секреты, инструкции и рекомендации
instagramm.ru

Инстаграмм – это самый популярный фотоблог на сегодняшний день. Количество пользователей Instagram превышает 100 млн. человек. Присоединяйся

Конкурс «Новогодний совет с глазу на глаз». | С ГЛАЗУ на ГЛАЗ: омоложени...
gllaza.ru

Приближается Новый Год, год Лошади. И и каждом доме идет мощная подготовка к нему. Но не всегда человек может все для праздника придумать са

Незаменимые качества грейпфрута для похудения
subscribe.ru

{#template MAIN} {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} ...

Сок из тыквы - эффективное средство от старения
subscribe.ru

{#template MAIN} {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#include js_tmpl_auth_reg_descr} ...

Как наносить хайлайтер для лица
kosmetika-dlya-vseh.ru

Думая о современных средствах декоративной косметики, я часто вспоминаю сказку Андерсена «Золушка», в которой Фея смогла преобразить простуш

Лучшие комментаторы | Кладовая Солнца
cladovaya-solntsa.ru

Проанализировав получившийся список увидела знакомые лица и новые , которые не стесняются пользоваться возможностью попасть на страницу и ак

Раздаю инвайcы для регистрации в - Блог Челнокова Андрея
raskrutkabloga.ru

Здравствуйте, уважаемые почитатели и посетители блога http://raskrutkabloga.ru/. В последнее время я начал много внимания уделять получению

Список самых активных за прошедший месяц | Кладовая Солнца
cladovaya-solntsa.ru

Ну вот, могу выложить скромный отчет о друзьях сайта! Как я их определила? - подумаете вы... Был составлен полный список комментаторов в ста

Как пить лимонный сок: плюсы и минусы | Lovely-ledy.ru
lovely-ledy.ru

Особенности лимонного сока: все за и против. Сок лимона для естественного похудения организма и очищения от шлаковых отложений. Противопоказ

Какие продукты способствуют похудению | Lovely-ledy.ru
lovely-ledy.ru

Какие продукты способствуют похудению? Эти овощи, фрукты, специи, ягоды, травы - для сжигания жира и снижения веса.

Рецепты для похудения с сельдереем | Lovely-ledy.ru
lovely-ledy.ru

Сельдерей для похудения. Рецепты для похудения с сельдереем. Суп из сельдерея. Разновидности приготовления салата из сельдерея. Противопоказ

Как увеличить объем груди | Lovely-ledy.ru
lovely-ledy.ru

Какими способами можно увеличить обьем груди? Какие из них вредны, а какие не эффективны?

Чем полезен топинамбур | Lovely-ledy.ru
lovely-ledy.ru

Чем полезен топинамбур? Калорийность и хранение топинамбура. Противопоказание. Топинамбур для детей и при беременности. Как средство для пох

Лечение соком алоэ и его омолаживающие свойства | Lovely-ledy.ru
lovely-ledy.ru

Лечение соком алоэ. Свойства и противопоказания сока алоэ. Хранение и применение. Личный опыт.