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Jose Luis Enriquez
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A pesar de que la sentadilla es un gran ejercicio para las piernas no debemos olvidar que hay otras alternativas que nos dan beneficios añadidos y que son muy interesantes de considerar e incluir en una rutina. La sentadilla ...
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Musculación  - 
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Rendirse nunca, retirarse jamas.
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Personal Trainer certificado por la NSCA, dedicado al mundo del deporte en general desde hace mas de 20 años. Continuamente actualizando conocimientos de nutrición, biomecanica y teorías del entrenamiento.