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Jose Luis Enriquez
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Rendirse nunca, retirarse jamas.
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Corriendo hacia atrás.
Y a no es algo nuevo, pero el correr hacia atrás se debería de poner de moda. Aunque parezca un disparate, es algo que nos puede ayudar en nuestros entrenamientos consiguiendo así mas beneficios a la hora de competir. La carrera hacia atrás o retrorunning p...
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Entrenando el intestino.
A l principio esto os sonara a chino, pero es algo que ya hacen muchos atletas y puede ayudarte a conseguir mejores resultados en tu próxima competición . El rendimiento deportivo depende en un porcentaje muy alto del combustible y ese suministro de combust...
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Funciones de los componentes nitrogenados de los alimentos.
L os alimentos contienen diversos compuestos de naturaleza nitrogenada entre los cuales se encuentran proteínas, ácidos nucleicos, aminoácidos libres y otros compuestos minoritarios, muchos de los cuales contribuyen al sabor de los mismos.  Entre todos esos...
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El trabajo de un entrenador
E L trabajo de un entrenador. Lo ideal sería, que un entrenador cuente con una educación básica de grado universitario relacionado con la Educación Física o Ciencias de la Salud. Aunque existen asociaciones de Fitness que brindan cursos para obtener diploma...
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