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Health Center Dresden - Dr. med. Wilfried Jelinek
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Health Center Dresden - Aktiv gesund werden
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Unser neues Werbevideo

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Ihr wollt sportlich in die neue Woche starten, dann kommt vorbei!

17:00 Fitboxen mit Manuela
17:45 Yoga mit Maike
18:00 Spinning mit Franz
19:15 BodyStyle mit Franz
20:00 Stretch & Relax mit Franz

Kurse sind nicht so euer Ding? Dann trainiert auf unserer großen Trainingsfläche oder in unserem Kardiobereich mit Blick ins Elbtal.

Den Abend ausklingen lassen, könnt ihr in unserer gemütlichen Sauna.

Euer HCD Team


Wichtiger Hinweis!

Leider lies sich keine ZUMBA Vertretung auftreiben.

Kurse heute:

18:45 Bauch Intensiv (Franz)
19:30 ZUMBA (Ausfall)
20:15 Pilates (Manuela)

Euer HCD Team
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Wir laden euch recht herzlich zu unserem 2. Teil unserer 8 teiligen Ernährungsreihe mit Manuela Gala ein.

Themen des Abends:

Kohlenhydrate: alles nur Zucker?
Was passiert mit den Kohlenhydraten im Körper?
Insulin, Blutzucker und Fettverbrennung

Anmelden könnt ihr euch:

- direkt im Studio
- 0351/4568885
- info@health-center-dresden.de
- über Facebook
- oder direkt hier

Euer HCD Team

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Wichtiger Hinweis!

Leider lies sich keine ZUMBA Vertretung auftreiben.

Kurse heute:

18:45 Bauch Intensiv (Franz)
19:30 ZUMBA (Ausfall)
20:15 Pilates (Manuela)

Euer HCD Team
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- gezielte Übungen zur Prävention

- Ernährungsempfehlungen

- gesunde und leckere Rezepte

- vieles mehr über Energiemedizin und Schmerztherapie in unserer Arztpraxis und Physiotherapie

- Motivationshilfen

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Hier unser Kursplan für den Monat März.

Die Zeiten bei einigen Kursen am Donnerstag und Freitag haben sich etwas verändert.

Bitte schaut nach, ob es Eure Lieblingskurse betrifft.

Euer HCD Team
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