Profile cover photo
Profile photo
Helena Martincova
25 followers
25 followers
About
Posts

Post has attachment
Zeleninová omáčka s CIZRNOU po INDICKU
Indická kuchyně je moje "srdcovka", takže moje vaření, je jí jistým způsobem ovlivněno :-) Recept je určitě tak na 4 - 6 porcí, podle toho jak moc jíte :-)) Doporučuju podávat s rýží basmati extra long, která je asi mojí nejoblíbenější. Připravte si: řepkov...
Add a comment...

Post has attachment
ČOKOLÁDOVO - MALINOVÉ CUPCAKES
Další varianta na CUPCAKES :-) Jednoduché a celkem rychlé - stíháte udělat za hodinku, chuťově vynikající! :-) Připravte si: Na CUPCAKES: 250 ml kokosového mléka 172 g cukru krupice 175 ml řepkového oleje 1,5 lžíce jablečného octa 160 g hladké mouky 40 g ho...
Add a comment...

Post has attachment
"Indická" GIVEAWAY !
Měla jsem možnost ochutnat dalších pár indických jídel z eshopu JEZHNED.CZ  . Protože jsem z jídel nadšená, napadlo mě uspořádat na facebooku svojí první GIVEAWAY! Jeden z Vás, tedy bude mít možnost vyhrát balíček vybraných jídel:-) Pravidla Giveaway najdet...
"Indická" GIVEAWAY !
"Indická" GIVEAWAY !
vegangirlcookseasy.cz
Add a comment...

Post has attachment
RECENZE na "hotovky" z e-shopu JEZHNED.CZ
Minulý týden jsem měla možnost vyzkoušet hotová jídla z e-shopu jezhned.cz  . E-shop nabízí hotová jídla pro lidi s různým výživovým omezením - například bez lepku, bez laktózy a pak samozřejmě také vegetariánská a VEGANSKÁ. Mě zaujalo, že jde o indickou ku...
Add a comment...

Post has attachment
BANÁNOVO - JAHODOVÁ ZMRZLINA
Výborná, zdravá a hlavně hodně "easy" na přípravu zmrzlina, kterou si určitě zamilujete :-) Lze jí dělat v různých kombinacích, moje dvě nejoblíbenější varianty jsou banán - mango (určitě si udělejte) a banán - jahoda !  Budete potřebovat: zralé banány - ne...
BANÁNOVO - JAHODOVÁ ZMRZLINA
BANÁNOVO - JAHODOVÁ ZMRZLINA
vegangirlcookseasy.cz
Add a comment...

Post has attachment
KROUPY s GRILOVANOU ZELENINOU
Ječné kroupy se tu v různých obměnách budou objevovat častěji :-) Tahle kombinace je výborná a tak jsem jí zachytila. Něco o tom, jak zdraví přínosné kroupy jsou, si můžete přečíst ZDE . Kroupy si předem určitě namočte. Já je měla namočené asi 3 hodiny před...
KROUPY s GRILOVANOU ZELENINOU
KROUPY s GRILOVANOU ZELENINOU
vegangirlcookseasy.cz
Add a comment...

Post has attachment
Salát z čočky BELUGA s KusKusem a sušenými rajčaty
Vynikající, lehký salát ideální k večeři :-) Recept je cca na 2 porcičky. 100g čočky Beluga 50g KusKusu 70g nakládaných sušených rajčat 20g slunečnicových semínek hrst čerstvého koriandru pepř sůl Čočku propláchneme a vaříme v neosolené vodě cca 30 min - do...
Add a comment...

Post has attachment
Oběd ve veganské restauraci MAX PETT v Mnichově
Nedávno jsem tu měla na návštěvě kamarádku Káťu, která se taktéž zajímá o zdravou stravu. Bylo tedy ihned jasné, že musíme vyzkoušet některou  z veganských restaurací, kterých je tu opravdu hodně :-) Níže se tedy přidávám takový krátký fotoreport z oběda :-...
Add a comment...

Post has attachment
Polévka z ČERVENÉ ČOČKY - indický DÁL
Polévka pro všechny milovníky čočky a indické kuchyně :-) a nejen pro ně samozřejmě :-))  1 lžíce řepkového oleje 1 cibule 1/2 lžičky římského kmínu 1 lžíce červené Kari pasty 1 vrchovatá  lžíce pokrájeného čerstvého zázvoru 250g červené čočky 3 větší mrkve...
Add a comment...

Post has attachment
Energy CHIA Pudink
Prospěšnost a super účinky CHIA semínek jistě v dnešní době už nemusím nikomu popisovat :-) Pokud, ale ještě někdo nemá dost informací,  "co" že to vlastně je, můžete se dočíst "zde" . Možností, jak ho připravit, je nespočet. Tady přidávám postup na ten, co...
Energy CHIA Pudink
Energy CHIA Pudink
vegangirlcookseasy.cz
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded