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Domingo “Dimanse” Curbeira
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Crema de limón con esponja de hierbabuena.
 Crema de limón con esponja de hierbabuena  Ingredientes para 4 personas:   Para la crema de limón:   4 yogures desnatados, edulcorados, de sabor a limón.   2 yemas de huevo   100 ml de zumo de limón   13 gramos de  sucralí n   2 hojas de gelatina neutra   ...

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Tarta de tortitas con queso, arándanos y glaseado de cacao
 Tarta de tortitas con queso, arándanos y glaseado   de cacao   Ingredientes para 8 personas:   Para los creps:   2 huevos   4 clara s de huevo   300 ml de leche desnatada   40  gramos de aceite de girasol   10 gramos de edulcorante  sucralin   Una pizca de...

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(Nueva receta en el blog)
ENSALADA DE NARANJA Y CALAMAR
No os pardais ningún detalle de la receta en el siguiente enlace (Link):
http://unadiabeticaenlacocina.blogspot.com.es/…/ensalada-de…
En el encontrareis la receta con el paso a paso más fotos y el conteo de las distintas raciones de nutrientes y sus calorías.
También podéis seguir mis recetas en el grupo de Facebook, Una diabética en la cocina:
https://www.facebook.com/groups/633416190159492/
Mi perfil de twitter:
https://twitter.com/CDimanse
O en instagram:
https://www.instagram.com/una_diabetica_en_la_cocina
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(Nueva receta en el blog)
ENSALADA DE NARANJA Y CALAMAR
No os pardais ningún detalle de la receta en el siguiente enlace (Link):
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En el encontrareis la receta con el paso a paso más fotos y el conteo de las distintas raciones de nutrientes y sus calorías.
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Ensalada de naranja y calamar
 Ensalada de naranja y calamar       Ingredientes para 4 personas:   260 gramos de vaina de calamar limpia   200 gramos de gajos de naranja pelados   20 gramos de aceite de oliva virgen extra   50 gramos de cebolla roja   Escamas de sal  M aldón   Para deco...

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Ensalada de frutas #DMD
 Ensalada de frutas para el #DMD   Ingredientes para 4 personas:   100 gramos de naranja   75 gramos de  plá tano  canario   100 gramos de kiwi   100 gramos de piña   120 gramos de mango   20 gramos de aceite de oliva virgen extra   Sal  maldón .   Preparac...

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Garbanzos con almejas
 Garbanzos con almejas   Ingredientes para 4 personas:   300 gramos de garbanzos secos   200 gramos de cebolleta   400 gramos de almejas   30 gramos de aceite de oliva   100 ml d e vino blanco   3 dientes de ajo   Caldo de pescado   Perejil   Sal fina   Ceb...

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Vasito de crema de queso con manzana salteada
Vasito de crema de queso con manzana caramelizada    Ingredientes para 4 personas:   4 galletas  digestive  "Gullón" sin azúcares añadidos   3 claras de huevo   200 gramos de queso de untar " Philadelphia " light   160 gramos de manzana limpia (pelada y des...

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(Nueva receta en el blog)
TOSTA DE AGUACATE, QUESO Y TOMATE
Si queréis ver como la preparó, saber sus calorías y las raciones de los distintos nutrientes que nos aporta, clicar en el siguiente enlace:
http://unadiabeticaenlacocina.blogspot.com.es/2016/10/tosta-con-aguacate-queso-y-tomate.html
También podéis seguir mis recetas en el grupo de Facebook, Una diabética en la cocina:
https://www.facebook.com/groups/633416190159492/
Mi perfil de twitter:
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O en instagram:
https://www.instagram.com/una_diabetica_en_la_cocina
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(Nueva receta en el blog)
TOSTA DE AGUACATE, QUESO Y TOMATE
Si queréis ver como la preparó, saber sus calorías y las raciones de los distintos nutrientes que nos aporta, clicar en el siguiente enlace:
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