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Walter Kraus
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Sommerhitze - Hör endlich auf zu jammern!
Kaum zwei Tage dauert nun dieser Sommer und
schon geht die Jammergei wieder los: „Bei der Affenhitze kann man doch nicht
laufen!“ oder „Wann ist denn endlich diese Hitze vorüber!“ Natürlich ist das Laufen bei Hitze nicht immer angenehm, doch es gibt einige ...

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Chiasamen – ein Super Food für Läufer?
Superfoods sind
zurzeit die „Trend-Lebensmittel“ für alle bewusst gesund lebenden Menschen.
Endlich kann man gesunde Lebensmittel konsumieren, die nicht nur gut schmecken
(Geschmacksfrage!), sondern auch fit, schlank und schön machen! Genau richtig
für uns ...

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Die geheime Sprache der Läufer
Letzte Woche habe ich ja versucht, ein läuferisches Wörterbuch zu erstellen – damit auch Nichtläufer uns folgen können. Diesmal
gibt’s noch einmal eines drauf: Was reden Läufer untereinander eigentlich und
was bedeuten so manche, ganz spezielle Redewendunge...

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