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Estudio de Yoga y Sofrología Carmen Valle
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La salud y el bienestar no son un lujo, son una necesidad.
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Ampliación de horarios a partir de Septiembre 2016
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Dejar de fumar a través de laHipnoterapia y la Sofrología a cargo deJesús Díaz Sánchez-Aranzueque, autor del libro “Libre de Tabaco” y terapeuta especialista en drogas y adicciones.

Dia 19 de enero de 2016
19:00 horas Información programa deshabituación tabaquica
19:45 horas Terapia deshabituación al tabaco para todos aquellos que lo deseen.
Se requiere reserva de plaza al 625 319 964 o a través de info@yogacarmenvalle.org
Plazas limitadas.

Dejar de fumar con hipnoterapia y sofrología

Dic 22, 2015 | Noticias, Talleres

Dejar de fumar a través de laHipnoterapia y la Sofrología a cargo deJesús Díaz Sánchez-Aranzueque, autor del libro “Libre de Tabaco” y terapeuta especialista en drogas y adicciones.

Dia 19 de enero de 2016
19:00 horas Información programa deshabituación tabaquica
19:45 horas Terapia deshabituación al tabaco para todos aquellos que lo deseen.
Se requiere reserva de plaza al 625 319 964 o a través deinfo@yogacarmenvalle.org
Plazas limitadas.

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El pasado sábado compartimos en Montjuich  el Paseo Sofrológico.
Una vivencia única.
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2015-09-22
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YOGA Y SOFROLOGÍA PARA ADOLESCENTES.
La vida del adolescente está llena de cambios y presiones que les generan problemas de estrés y autoestima. El Yoga y la Sofrología son excelentes técnicas para obtener una mejor versión de sí mismos. Les dotará de las herramientas necesarias para aprender a relajarse, concentrarse, a tener una imagen más sana de sí mismos, aceptarse, tomar decisiones, resolver conflictos, etc.
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El Yoga para niños mejora la conducta, estimula la creatividad, el compañerismo, la amistad. 
Ven a probar, clases de prueba jueves 3 de Septiembre.
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Tómate un tiempo para relajar tu cuerpo y tu mente
El verano es una época donde nos sentimos pletóricos de vitalidad y entusiasmo, con ganas de realizar actividades, relacionarnos, compartir, gozar, se nos abre el corazón y la mente.
Por eso te proponemos realizar este taller en el Parque de Montjuïc, al aire libre y disfrutando de la naturaleza
Agenda:
Lugar: 
Parc de Montjuïc
Fecha: 
sábado 19 de septiembre
Horario: 
de 09:30 a 13:30 h.
Lugar de encuentro: 
Mercat de les Flors. Calle Lleida, 59 - Barcelona
Precio: 15 euros. Incluye desayuno
Actividad guiada por:
Teresa Martín, psicóloga y Máster en Sofrología

Actividad dirigida a:
Personas que quieran disfrutar de la naturaleza sin salir de Barcelona

Objetivos:
Disfrutar de la naturaleza en plena ciudad.
Tomar consciencia de nuestro cuerpo, de nuestros movimientos y de la importancia de nuestros sentidos.
Activar nuestros sentidos y pasear contemplando el entorno que nos rodea.
Apreciar que en nuestra vida diaria es posible disfrutar de las pequeñas cosas y de las personas que nos rodean.

Inscripciones info@yogacarmenvalle.orgó al 625 319 964
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