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Mordicchiando
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Mordicchiando: in viaggio verso la naturalità
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✨Buona sera, Naturals! Iniziamo a prenderci cura di noi stessi dalla spesa e non dalla bilancia😉
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😋 E per colazione? Muffin cioccolatosi! Solo ingredienti naturali! Protagonisti il cioccolato fondente e l'avocado 😍
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✨ I momenti di felicità di cui godiamo ci prendono di sorpresa. Non siamo noi che li troviamo, ma loro che trovano noi.
(Ashley Montagu)!
Buongiorno Naturals! 😎
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😍 Siamo già a Maggio!! Io e Mangiacomecorri puntuali anche questo mese vi elenchiamo le mille pillole di benessere che potete introdurre nella vostra spesa per preparare piatti sani, gustosi e in piena armonia con la natura!! CONDIVIDETE!!!
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🍴 Polpette di lenticchie con panatura di semi! Gustose, facili da fare, con una buona dose di ferro e carica proteica. ☔ Con questo tempo l'ideale!! Ottime con una maionese (di qualità fatta con pochi e semplici ingredienti)!😉
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Buongiorno Naturals 😀 Oggi sono al Koru studio con Correre Naturale per un seminario ricco di spunti! L'esperto in movimento e corsa Daniele Vecchioni ci insegna come correre con piacere, senza più compromessi, più veloce, più a lungo e senza dolore per il resto della vita! 😊 E voi come vi ricaricate in questa domenica?
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Corsa, sole, merenda 🔝 , studio, articolo in preparazione, natura: la mia mattinata libera!! 😎 Buon venerdi!
Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi.
(Eraclito)
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"L'abilità è la capacità di fare qualcosa.
La motivazione determina quello che riesci a fare.
L'attitudine stabilisce quanto bene farai una cosa"
Lou Holtz
🔆 Prendersi cura di se se stessi è un'attitudine..
Buona giorno, naturals!😊
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😍Merenda al 75%: un aiuto al sistema cardiovascolare e non solo...🔝!! 😊😊
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Buongiorno bella gente che ama nutrire la salute con gusto! 😀
📝 Consiglio della settimana --> MANDORLE: energetiche e ricche di proprietà, 4-5 al gg come spuntino, a colazione nello yogurt o per arricchire primi /secondi/contorni!! Buone&Sane 😋
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