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Dott. Andrea Epifani - Psicologo Bologna
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Un viaggio nella mente umana attraverso il #cinema. Ecco un elenco di #film a sfondo psicologico.

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Nonostante si tratti di una condizione piuttosto comune, sono tuttora presenti diversi miti sul disturbo di panico.

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Uno studio ha dimostrato che l’ascolto della #musica ha effetti sul trascrittoma, ovvero sull’espressione genica, con effetti benefici sul cervello.

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"Il mio nome è #depressione. Sono di natura insidiosa e vengo fuori quando meno te lo aspetti. Ciò che forse non sai, però, è che sono vulnerabile a queste 10 cose che hanno la capacità di indebolirmi."

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Quali sono i cambiamenti favoriti da un percorso psicoterapeutico? In questa infografica ho cercato di sintetizzare i 7 principali fattori che favoriscono un cambiamento benefico dopo una buona #psicoterapia.
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Perché per alcuni è più facile elaborare e accettare l’evento negativo, mentre per altri l’accaduto è una vera e propria interruzione del cammino di vita? La parola chiave è resilienza

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L'empatia è una capacità che caratterizza il 98% di noi. Scopri di più in questo articolo.

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Cos'è la #mindfulness, quali le sue implicazioni e i suoi limiti? Ne parlo con Ennio Preziosi in questo articolo.

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Per combattere l'ansia bisogna smettere di combattere: sembra un paradosso ma è proprio così #ansia #psicologia

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Le persone emotivamente intelligenti hanno maggiori risorse personali e relazionali. Ecco 10 indicatori di una buona intelligenza emotiva.
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